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Este artigo foi coescrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin é uma Terapeuta Profissional em Wisconsin. É especialista em Saúde Mental e Vícios. Oferece terapia a pessoas que lidam com problemas de vício em drogas, de saúde mental e de traumas. Atua em hospitals comunitários e em uma clínica particular. Formou-se em terapia de Saúde Mental pela Marquette University em 2011.
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Sem ter a confiança dos seus pais, você provavelmente correrá o risco de ficar em casa todos os sábados à noite enquanto seus amigos estão se divertindo. Talvez você tenha sido desonesto com os seus pais no passado ou talvez eles sejam apenas bem conservadores. Seja qual for o caso, ganhar a confiança deles será útil para que enxerguem mais maturidade em você. Para isso, comunique-se com eles de maneira honesta, siga as regras e aceite suas responsabilidades.
Passos
Seja honesto. Ser desonesto só vai fazer com que eles confiem menos em você. Se você fez algo de errado, tente consertar o erro o mais rápido possível. Isso os ajudará a ver que, se confiarem em você, eles saberão imediatamente quando você fizer algo errado ou precisar de ajuda. Se cometer um erro, diga a eles o que você fará para consertar as coisas. Não esconda nada. Em vez disso, seja sempre aberto para ganhar a confiança dos dois.[1]- Por exemplo, se você recebeu uma multa por excesso de velocidade recentemente, conte aos seus pais imediatamente. Não arrisque que eles descubram de outras formas.
- Diga “Eu sinto muito pela multa que recebi. Não percebi que estava indo rápido demais. Se quiserem me castigar, eu vou entender”.
- Em seguida, fale “No futuro, vou tomar mais cuidado com a velocidade e, inclusive, vou tentar dirigir abaixo do limite”.
- Seja honesto, mesmo quando não tiver feito algo errado. Falar sobre seus pensamentos e sentimentos pode ajudar a estabelecer uma relação de confiança com seus pais.
Ouça o que seus pais têm a dizer. Lembre-se que eles também tem opiniões válidas, assim como você. Explique aos seus pais que você deseja ouvir os conselhos deles em determinadas situações. Leve em consideração o que eles disserem e lembre-se que todos devem ser ouvidos em uma conversa.- Por exemplo, mesmo quando estiver ouvindo um sermão dos seus pais, não fique divagando ou mexendo no celular. Ouça o que eles têm a dizer e valorize os conselhos deles.
- Pratique a audição ativa ao confirmar o que eles estão dizendo. Isso ajudará a mostrar a eles que você está ouvindo.
- No final da conversa, agradeça pela ajuda e pelos conselhos.
Fale sobre o que está acontecendo na sua vida. Estimule seus familiares a jantarem juntos diariamente. Mantenha-os atualizados sobre o que está acontecendo na sua vida. Será péssimo se algum professor ou colega trouxer alguma informação a eles que você não tenha contado antes, especialmente se não for algo bom.- Você pode dizer algo como “Eu me saí bem na prova de cálculo hoje, mas achei que minha nota seria melhor. Gostaria de ter tirado um 10 em vez de um 8,5”.
Diga que você deseja ter a confiança deles. Se você recentemente fez algo para quebrar a confiança dos seus pais, converse com eles. Diga que você se sente envergonhado pelas suas ações e que deseja consertar as coisas. Pergunte se há algo que você pode fazer para reparar a situação. Seja humilde, trabalhe junto com eles para encontrar uma solução e aceite as regras estabelecidas.[2]- Diga “Pai, eu sinto muito por ter chegado em casa após o horário. Não há justificativa para eu ter me atrasado, considerando que você ainda me deu mais tempo. Eu sei que estou de castigo, mas, quando puder sair novamente, vou chegar sempre no horário estipulado. Quero que vocês sejam capazes de confiar no que eu digo”.
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Vá além das expectativas. Não importa se você quebrou a confiança dos seus pais ou não. Em vez de fazer o mínimo para cumprir as regras deles, vá além do esperado. Seu horário para estar em casa é às 22 horas? Chegue em casa 21:45. Você deve lavar a louça do jantar hoje? Limpe a pia e o chão da cozinha também. Mostre aos seus pais que você tem respeito por eles e pelas regras impostas.[3]- Se fizer o melhor possível agora, eles provavelmente pegarão mais leve com você no futuro.
- Seja consistente quando fizer mais do que eles pediram, senão, eles podem pensar que você só está fazendo tudo isso para conseguir o que quer.
Atenda as ligações e responda as mensagens deles. Quando seus pais ligarem ou enviarem uma mensagem, atenda imediatamente. Não ignore-os a não ser que esteja na aula ou no trabalho. Seus pais devem sentir que você sempre estará disponível quando eles precisarem entrar em contato.[4]- Atenda as ligações principalmente se são eles que pagam a conta do seu celular.
- Pode ser uma emergência, então, sempre atenda quando eles ligarem para você.
- Quanto mais rápido você responder ou atender, menos eles vão sentir necessidade de ligar. Ligar ou enviar uma mensagem para eles espontaneamente gera o mesmo efeito.
Faça o que eles pedirem. Às vezes, seus pais podem pedir para que você faça algumas coisas chatas, como cozinhar ou limpar a casa. Faça o que for pedido sempre de bom grado e com agilidade. Eles provavelmente fazem muito por você, então, o mínimo que você pode fazer é retribuir as ações deles com um sorriso.[5]- Se seus pais pedirem para você fazer algo que não quer ou não pode fazer, explique-se. Seja explícito e proponha uma alternativa, mas aceite a decisão deles caso não concordem com você.
Esteja onde você disser que está. Se você disse para sua mãe que ia ao shopping, não vá para a casa do seu namorado. Sempre fale a verdade. Nunca se sabe — eles podem aparecer de surpresa no shopping e você será pego em uma mentira. Sempre seja honesto e fale a verdade sobre a sua localização.- Se for para outro lugar, sempre fale para eles, mesmo que não pareça importante.
Tenha cuidado nas redes sociais. A confiança afeta muitas áreas da vida, incluindo as redes sociais. Publique somente o que não causará vergonha na sua família. Se você acha que sua mãe não gostaria de ver fotos sensuais suas, não poste nenhuma foto em que você está usando biquini.[6]- Se o seu pai não quer que você converse com estranhos, configure suas contas para receber mensagens apenas de amigos. Use suas redes sociais com sabedoria.
Faça suas tarefas domésticas e deveres de casa sem que seus pais tenham que pedir. Se você tem um dever de casa para fazer, faça antes que seus pais cheguem em casa e lembrem que você tem que fazê-lo. Se é a sua noite de começar a preparar o jantar, comece antes que eles tenham que chamá-lo. Quando mais confiável você for com as coisas simples do dia-a-dia, mais seus pais vão confiar em você nas questões mais complexas.- Comece a desenvolver seu próprio sistema de lembretes. Coloque alertas no seu celular, faça um calendário ou use bilhetes para ter lembretes visuais, por exemplo. Encontre um sistema que funcione para você.
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Peça desculpas quando estiver errado. Ao descumprir uma regra, peça desculpas aos seus pais imediatamente. Reconhecer suas falhas é um sinal de maturidade e seus pais vão se dar conta disso. Evite dar desculpas e seja honesto. Não faça eles virem até você, esperando uma retratação — vá até eles e peça desculpas.[7]- Diga “Mãe, desculpe por quebrar o abajur. Sei que não dá para consertar, mas posso juntar dinheiro para você comprar um novo”.
- Assumir a responsabilidade pelos seus atos é uma ótima maneira de mostrar que você tem maturidade.
Compense seus erros. Ao fazer algo de errado, faça o possível para consertar a situação. Isso mostrará aos seus pais que você é uma pessoa comprometida em fazer o que é certo. Mostre seu comprometimento ao fazer a coisa certa e eles perceberão que você é uma pessoa de confiança.- Por exemplo, se você esqueceu de arrumar o seu quarto e seus pais ficaram bravos, além de arrumá-lo, faça uma limpeza também. Exceda as expectativas. Melhore seu comportamento sem que eles tenham que pedir para que você faça isso.
Faça mais tarefas. Para ganhar mais confiança, peça para que seus pais dêem mais tarefas e responsabilidades da casa para você. Cada novo ano deve vir com novas expectativas. Ofereça-se para cuidar dos seus irmãos menores para que seus pais possam sair para jantar. Lave o carro do seu pai ou da sua mãe no sábado para que eles possam descansar mais. Arranje um emprego de meio período para não ter que ficar pedindo dinheiro para eles toda vez.
Estabeleça padrões mais altos para si mesmo. Se os seus pais perceberem que você tem ética e geralmente faz as coisas certas, eles vão confiar mais em você. Esforce-se para mostrar que você sempre tem sucesso em tudo que se propõe a fazer. Preste atenção nas aulas para tirar notas melhores. Chegue no trabalho sempre no horário certo e dê o máximo de si nas tarefas.[8]- Mantenha sempre uma boa relação com os outros para que seus pais vejam que você tem maturidade e é capaz de resolver conflitos adequadamente.
Conviva com pessoas positivas. Uma das maneiras de garantir que seus pais confiem em você é escolher bem suas amizades. Se você anda com pessoas negativas, maldosas e tóxicas ou que sempre estão envolvidas em problemas, seus pais terão motivos para ficar preocupados com o caminho que você vem trilhando. Mostre que você sabe avaliar bem suas amizades e se aproxime de pessoas boas.[9]- Apresente seus amigos aos seus pais e deixe que eles mesmos desenvolvam um relacionamento. Isso mostrará que você não tem nada a esconder.
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Referências
- ↑ http://kidshealth.org/en/teens/talk-to-parents.html
- ↑ http://kidshealth.org/en/teens/expert-grandparents.html
- ↑ https://awanaym.org/in2minutes/how-can-i-get-my-parents-to-trust-me
- ↑ http://www.rookiemag.com/2015/03/how-to-gain-your-parents-trust/
- ↑ http://www.rookiemag.com/2015/03/how-to-gain-your-parents-trust/
- ↑ http://www.rookiemag.com/2015/03/how-to-gain-your-parents-trust/
- ↑ http://www.perfectapology.com/apologies-to-parents.html
- ↑ http://kidshealth.org/en/teens/expert-grandparents.html
- ↑ http://kidshealth.org/en/teens/expert-grandparents.html
Sobre este guia How.com.vn
Terapeuta Profissional
Este artigo foi coescrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin é uma Terapeuta Profissional em Wisconsin. É especialista em Saúde Mental e Vícios. Oferece terapia a pessoas que lidam com problemas de vício em drogas, de saúde mental e de traumas. Atua em hospitals comunitários e em uma clínica particular. Formou-se em terapia de Saúde Mental pela Marquette University em 2011. Este artigo foi visualizado 38 034 vezes.
Categorias: Pais e Filhos
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