Een kickflip doen op een vingerboard

Pdf downloaden

Pdf downloaden

In dit artikel:

De basis leren

Je board flippen

Leren landen

Je techniek verbeteren

Overige secties weergeven...

Secties verbergen...

Tips en waarschuwingen

Gerelateerde artikelen

Bronnen

Leren hoe je een kickflip doet op een vingerboard is een goede truc om achter de hand te hebben. De basis van de kickflip komt van een skateboard-truc die de 'ollie' heet, dus kan het nuttig zijn om te bekijken en te oefenen hoe je een ollie doet.

Stappen

Deel 1

Deel 1 van 4:

De basis leren

Pdf downloaden

1. 
   1
   Begin met het plaatsen van je vingers op het board in de beginpositie. Veel trucs beginnen met de wijsvinger vlak achter de voorwielen en de middelvinger iets achter de achterwielen. Probeer gewend te raken met je vingers in deze positie omdat het de standaard vingerpositie zal zijn voor de meeste trucs, zoals de ollie, kickflip, heelflip en impossible.
2. 
   2
   Begin met het naar links rollen van het bord. Dit zal de richting zijn waar je heen zal gaan om de kickflip te doen. Rol het board heen en weer op verschillende snelheden. Werk langzaam in het begin, zodat je vertrouwd kunt raken met de beweging van het bord. Idealiter wil je wat snelheid om je board de lucht in te krijgen, maar eerst moet je ervoor zorgen dat je vingers een goede controle hebben over het board als het in beweging is.
3. 
   3
   Duw de staart van het board naar beneden op de tafel. Terwijl je het board rolt, druk je met je middelvinger op de staart om deze tegen de tafel te slaan. Dit brengt de neus van het board in de lucht. Ga door met het heen en weer rollen van het board, maar oefen nu het toevoegen van het naar beneden duwen. Blijf deze basisbewegingen oefenen op een langzamere snelheid en ga geleidelijk aan steeds sneller. Je wilt dat deze eerste stappen vloeiend verlopen, zodat je je daarna kunt concentreren op het flippen van het board.
   Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 4:

Je board flippen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Rol het board naar links en duw de neus naar beneden om je board in de lucht te krijgen. Het board moet een paar centimeter van de tafel af zijn, zodat er ruimte is voor het board om te draaien. Deze centimeters lucht geven je de tijd en ruimte om de flip te voltooien. Bij elke oefening breng je je hand een beetje hoger om het board hoger in de lucht te trekken.
2. 
   2
   Schuif je wijsvinger in de richting van de neus van het board als het in de lucht is. Als je board door de lucht naar links beweegt, zal je wijsvinger ook naar links bewegen. Je wilt een soepele overgang met je wijsvinger omdat snel omklappen (een flick) ervoor kan zorgen dat je de controle over het board verliest. Richt je vinger ook in de richting van de 'pocket' van de neus. De 'pockets' van de neus en staart zijn de inkepingen op het board waar het naar boven begint te buigen. Door elke keer als je een kickflip oefent op deze plek te mikken, zal je consistenter en nauwkeuriger worden.
3. 
   3
   Druk op de kant van het board het dichtst bij je terwijl je naar de neus toe glijdt. Deze lichte druk met je wijsvinger op de rand van het board zal ervoor zorgen dat het board naar je toe draait terwijl je in de lucht bent. Dit is de belangrijkste stap om de kickflip te voltooien. De lichte druk van je wijsvinger is wat de rotatie van het board controleert. Als je te hard tikt zal het board uit controle draaien en als je te licht tikt zal het board helemaal niet flippen.
   Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 4:

Leren landen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Vang de board in de lucht na het voltooien van de flip. Nadat de board gedraaid is, plaats je beide vingers op de board om de rotatie midden in de lucht te stoppen. Concentreer je op het board zelf, zodat je je vingers op de bovenkant van het board kunt laten landen. Je kunt het board één keer laten draaien en het dan opvangen, of je kunt het board meerdere keren omdraaien tijdens de kickflip, voor een nog indrukwekkender truc.
2. 
   2
   Geleid het board terug naar de tafel met je vingers. Je hoeft de zwaartekracht het board niet terug naar de tafel te laten brengen. In feite moet je je vingers gebruiken om het board terug naar beneden te sturen in plaats van het te laten vallen. Dit vergt meer oefening, maar je houdt het board van begin tot eind onder controle.
3. 
   3
   Maak de landing af door het board naar voren te blijven rollen na de landing. Je moet er een gewoonte van maken om door te gaan met je trucs. Stop niet gewoon kort na het voltooien van de trick, maar blijf het board daarna bewegen. Dit zal je trainen om de ene na de andere truc te doen, zodat je een indrukwekkend repertoire aan vingerplankbewegingen hebt.
   Advertentie

Deel 4

Deel 4 van 4:

Je techniek verbeteren

Pdf downloaden

1. 
   1
   Begin langzaam. Als je in het begin door de stappen probeert te jagen, kun je de controle over het board verliezen. Neem de tijd om je tempo te bepalen. Door in het begin langzaam te gaan, ontwikkel je een goede techniek met het board.
2. 
   2
   Herhaal elke stap meerdere keren voordat je verder gaat met de volgende. De beste manier om ergens goed in te worden is door spiergeheugen op te bouwen. Dit vereist dat je steeds weer hetzelfde doet. Maar door steeds weer hetzelfde te oefenen worden sporters en muzikanten professionals, en je kunt deze techniek toepassen op je vingerboard-vaardigheden. Steeds opnieuw oefenen zal je ook helpen goede gewoonten te ontwikkelen voor deze truc, in plaats van slordige gewoonten.
3. 
   3
   Voeg snelheid toe. Nu dat je comfortabel langzaam gaat, kun je geleidelijk sneller en sneller gaan met de kickflip. Het is het beste om elke keer dat je de truc probeert een beetje sneller te gaan in plaats van meteen snel te gaan. Je vingers zullen gewend raken aan deze manier van sneller gaan, en je zult nauwkeuriger zijn in het doen van een kickflip, ongeacht de snelheid.
   Advertentie

Tips

• Oefen elke stap afzonderlijk en bouw ze dan op elkaar. Zie de stappen als bouwstenen. Je wilt een solide basis hebben van elke stap voordat je naar de volgende gaat.
• Als je nog steeds problemen hebt met het draaien van de board, probeer dan een smaller board.
• Wanneer je de staart opwipt, zorg er dan voor dat je vinger in het midden van de staart blijft en niet naar de rand van het board kruipt. Door in het midden van het board te blijven, voorkom je dat het oncontroleerbaar draait terwijl het in de lucht is.

Advertentie