Een goede beste vriend(in) zijn

Pdf downloadenPdf downloaden

Wil je een goede beste vriend zijn, maar weet je niet hoe of waar je die perfecte vriendschap moet beginnen? Heb je ruzie gehad met je beste vriend en wil je bewijzen hoe aardig je kunt zijn als hij je vergeeft? Het maakt niet uit wat voor reden je hebt, dit artikel zal je helpen om een geweldige beste vriend(in) te worden.

Deel 1
Deel 1 van 5:

Jezelf respecteren

Pdf downloaden
  1. How.com.vn Nederlands: Step 1 Wees jezelf...
    Wees jezelf. Jezelf zijn bij iemand is deel van wat je allemaal beste vrienden maakt. Je bent wie je bent en je beste vriend zal dat accepteren. Door ‘nep’ te zijn kun je je beste vriend verliezen en het wordt vermoeiend om iemand proberen te zijn die je niet bent. Wees beste vrienden met iemand bij wie je jezelf kunt zijn, omdat het niet de moeite waard is om te proberen iemand te zijn die je niet bent om bevriend te raken met een ander.
    • Houd dingen niet voor je. Als je je niet op je gemak voelt of iets tegen je beste vriendin hebt, praat er dan over met haar. Het zal nog veel meer pijn doen als je vriendschap kapot gaat terwijl je vriendin geen idee heeft hoe ze het moet oplossen. Maak het aangenaam en je zult voor elkaar door dik en dun gaan.
  2. How.com.vn Nederlands: Step 2 Wees ten eerste je eigen beste vriend.
    Leer om jezelf te waarderen. Als je jezelf niet respecteert, kun je geen anderen respecteren. Bepaal welke grenzen belangrijk voor je zijn en respecteer ze. Dit is niet alleen gezond voor je, maar je zult er ook genoeg oefening en ervaring mee opdoen zodat je bekend bent met dit gebied als het aankomt op het respecteren van de grenzen van een ander. Begrijp welke waarden belangrijk voor je zijn en houd je daaraan. Zoek anderen die dezelfde waarden delen, want je gaat alleen maar jezelf pijn doen, en misschien anderen, als die mensen jouw waarden niet delen.
    • Nauwe relaties met andere mensen — of het nu een romantische relatie is of een intieme vriendschap — leren ons veel over onszelf. Wees niet bang om iets over jezelf te leren. Als je jezelf niet aardig vindt, zal het moeilijk zijn voor anderen om jou aardig te vinden.
    • Wees niet te streng voor jezelf. Het is makkelijk om onszelf tegen een hele strenge meetlat te houden, eisen waaraan je onmogelijk kunt voldoen. Als je perfectionistisch bent moet je leren om iets vergeeflijker tegen jezelf te zijn.
    • Wees niet bang om kwetsbaar te zijn. Iedereen voelt zich toch wel ergens kwetsbaar over? Wees niet bang om je beste vrienden delen van jezelf te laten zien die kwetsbaar zijn. Het zal ze niets uitmaken en als dat wel zo is, zijn ze misschien niet de juiste vrienden voor jou.
    • Als je vrienden je op een aardige manier je op je fouten wijzen en/of je aanraden om dingen te veranderen om je vriendschappen te laten bloeien, schiet dan niet automatisch in de verdediging of voel je bitter. Ze proberen je alleen maar te helpen om een beter mens te worden en je moet je gezegend voelen dat je zulke attente vrienden hebt. Als je jezelf verbetert kun je in de toekomst ook voorkomen dat vriendschappen stuk lopen.
      • Als je vrienden echter niet zo aardig tegen je zijn over je fouten en er de hele tijd op hameren, laat ze dan vriendelijk weten hoe je je daarbij voelt. Als ze dan niet op willen houden moet je misschien niet meer zoveel tijd met ze willen doorbrengen.
    Advertentie
Deel 2
Deel 2 van 5:

Vertrouwen en loyaliteit opbouwen

Pdf downloaden
  1. How.com.vn Nederlands: Step 1 Bouw vertrouwen op...
    Bouw vertrouwen op. Dat vind je misschien moeilijk in het leven en je denkt dat het onmogelijk is om je beste vriend gelukkig te houden. Er is niet veel nodig om een goede beste vriend te zijn. Alles wat je eigenlijk moet doen is er zeker van zijn dat je elkaar over heel belangrijke zaken kunt vertrouwen. Probeer geen trucjes uit te halen of je vriend te gebruiken; je moet hem laten weten dat hij je kan vertrouwen.
    • Realiseer je dat je beste vriendin ook nog andere vriendinnen kan hebben. Vertrouw erop dat je erg belangrijk voor haar bent en laat je beste vriendin ook nog een sociaal leven naast jou hebben. Liefde tussen vrienden is nooit jaloers.
      • Om niet eenzaam te worden moet je een kleine kring vrienden hebben. Op die manier zal je andere vrienden hebben om je te steunen als er eentje niet beschikbaar is of je vijand blijkt te zijn. Het is goed om zoveel mogelijk mensen te kennen, maar je hebt maar een paar goede vrienden aan wie je je verhalen vertelt.
    • Heb geen geheimen. Wees open over wat er in je leven speelt en wat je over andere mensen hoort. Als je ergens niet over wil praten, begin er dan ook niet over. Als je beste vriendin er op staat om het te horen en je wil er nog steeds niet over praten, zeg je: “Je weet dat je mijn beste vriendin bent; als ik het tegen iemand zou vertellen zou het tegen jou zijn. Maar ik vind het gewoon niet zo prettig om er met iemand over te praten. Ik beloof je dat je de eerste zal zijn als klaar ben om erover te praten, goed?”
    • Weet dat je waarschijnlijk door ruwe tijden zult gaan. Houd echter in gedachten dat je vrienden soms wat ruimte moet geven zodat ze wat tijd voor zichzelf hebben en over dingen kunnen nadenken. Een beste vriend zijn betekent dat je begrijpt dat een beetje tijd alleen of afstand van hem een goede zaak kan zijn.
  2. How.com.vn Nederlands: Step 2 Wees betrouwbaar.
    Als ze je een geheim vertelt zorg er dan voor dat je het bewaart. Vertel nooit iemand een geheim dat je vriendin je vroeg te bewaren. Lek het niet eens uit naar iemand die je kunt vertrouwen. Een geheim is een geheim.
    • Ken het verschil tussen een onschuldig geheim en een gevaarlijk geheim. Gevaarlijke geheimen bedreigen niet alleen het leven van je vriend, maar kunnen ook gevolgen hebben voor jou. Ondanks het feit dat je vriend misschien niet wil dat andere mensen zijn geheim te weten komen, is het het beste om je ouders of een andere volwassene die je kunt vertrouwen erover te vertellen. Houd in gedachten dat je vriend je misschien zijn geheim heeft verteld omdat hij er genoeg van heeft om het voor zichzelf te houden en het misschien een stille kreet om hulp is.
    • Houd je aan je woord. Als je zegt dat je iets gaat doen, doe het ook. Houd je er aan. Je weet wat ze zeggen: Praatjes vullen geen gaatjes. Laat je beste vriend weten dat als jij zegt dat je iets zult doen, je daar niet op terug komt.
    • Roddel niet over je beste vriendin. Zeg niets dat een roddel kan worden. Als ze verliefd is, schaamt ze zich waarschijnlijk als jij dat aan iemand zou vertellen. Zorg ervoor dat je beste vriendin het goed vindt als je het wel tegen anderen vertelt. Deze dingen zijn soms moeilijk, maar als je echt een stevige vriendschap wil moet je dit wel willen doen.
  3. How.com.vn Nederlands: Step 3 Wees loyaal.
    Kom voor je vriend op als dat nodig is. Respecteer de momenten dat hij voor zichzelf op moet komen. Vertrouw je vriend en sta jezelf toe om kwetsbaar tegen hem te zijn. Door pieken en dalen, en ruzies, probeer je er nog steeds uit te komen en zijn vriend te zijn, en toon je echt je loyaliteit.
    • Zeg nee als dat nodig is en blijf haar vriendin. Een integere vriendin is heel waardevol. Vertel het haar met respect wanneer je denkt dat ze fout zit. Je levensweg gaat over leren van je fouten en niet altijd gelijk hoeven hebben.
    • Als je niet leert om nee te zeggen tegen je vrienden, doet dat je vriendschap meer kwaad dan goed. Niet alleen kan je vriend teveel op jou gaan leunen, maar je zult je ook gespannen en boos voelen.
  4. How.com.vn Nederlands: Step 4 Als jullie ruzie hebben, probeer het dan op te lossen zodat iedereen blij is.
    Zeg geen gemene dingen, niet in haar gezicht en niet in een appje. Bied je excuses aan, maar begrijp wel dat het even duurt voordat je verwerkt hebt wat er is gebeurd. Laat haar afkoelen en weer met je praten als ze daar klaar voor is.
    • 'Negeer nooit een probleem alsof het niet bestaat. Het gaat niet weg en zal uiteindelijk later weer tevoorschijn komen. Het is beter om het probleem op te lossen als het nog klein is, voordat het groter en pijnlijker wordt.
    • Als jullie hulp nodig hebben bij het oplossen van jullie problemen moet je je ouders of een vertrouwde volwassene om hulp vragen.
  5. How.com.vn Nederlands: Step 5 Wees er als het moeilijk is.
    Als je vriend echt iets gedaan moet hebben, of een gunst, wees er dan voor hem. Help. Bedenk hoeveel hij dat zou waarderen. Je weet nooit wanneer je in een lastige situatie komt en iemand nodig hebt (een goede vriend misschien?) om je te redden.
  6. How.com.vn Nederlands: Step 6 Kom voor je beste vriendin op.
    Voor toe zitten kijken hoe je vriendin gepest of geplaagd wordt krijg zeker geen medaille! Als je beste vriendin echt gepest wordt en je bang bent om verwond te worden als je ingrijpt, vraag dan hulp van een leraar of ouders. Als je niet voor haar op kunt komen zonder jezelf in een netelige situatie te brengen, zorg er dan voor dat je dat doet. Stel je voor hoe je je zou voelen als je gepest werd en een vriendin iedereen zou vertellen hun mond te houden en weg te gaan.
    • Als jij of je vriend steeds problemen met iemand hebben, probeer er dan niet kinderachtig of onvolwassen mee om te gaan. Pest de ander niet en breng hem niet in verlegenheid; dat maakt dingen jammer genoeg alleen maar erger. Vertel een volwassene wat er gebeurt of negeer de ander gewoon. Mensen houden er niet van om genegeerd te worden en zullen uiteindelijk de interesse in jou verliezen.
    Advertentie
Deel 3
Deel 3 van 5:

Tijd samen doorbrengen

Pdf downloaden
  1. How.com.vn Nederlands: Step 1 Breng wat tijd door met je vriendin.
    Ga in het weekend chillen of plan af en toe activiteiten samen, doe samen huiswerk, en klets in de schoolpauzes. Je hoeft niet de hele tijd op elkaars lip te zitten, maar zorg er wel voor dat je wat quality time met je beste vriendin doorbrengt om jullie vriendschap te laten groeien en sterker worden.
    • Weet dat je waarschijnlijk wat van je eigen tijd moet opofferen en misschien wat moeite moet doen om een beste vriend te zijn. Het moet voelen alsof je het wil, zelfs als het moeilijk is.
    • Nodig andere mensen uit om dingen mee te doen. Beste vrienden met iemand zijn betekent niet dat je je moet isoleren van anderen. Soms is het fijn om alleen te zijn; je hebt niemand anders nodig om lol te hebben. Op andere momenten kun je meer genieten als er andere mensen bij betrokken worden.
  2. How.com.vn Nederlands: Step 2 Ga lachen....
    Ga lachen. Er gaat niets boven lachen en glimlachen om mensen samen te brengen. Bovendien als ze echt vrienden zijn, kunnen jullie lachen om de stomste, kleinste, raarste dingen en het maakt niets uit. Neem wat tijd op een dag om de grappige dingen in het leven te waarderen.
  3. How.com.vn Nederlands: Step 3 Leer te luisteren.
    Niemand houdt van een beste vriend die alleen maar praat en nooit luistert. Als je een kletskous bent, probeer dan een goede luisteraar te worden. Als je beste vriend iets zegt moet je aandachtig luisteren en iets zeggen. Zeg niet alleen maar “o ja” voordat je een ander onderwerp aansnijdt. Onderbreek niet en zit niet constant te wiebelen als hij tegen je praat. Als hij om advies vraagt, luister dan aandachtig en geef een zo goed mogelijk advies. Je zult daarmee respect verdienen en natuurlijk ervoor zorgen dat hij vaker naar je toe komt.
    • Wees een actieve luisteraar. Een actieve luisteraar zijn betekent tussen de regels door lezen. Soms betekent het dat je weet wat de ander voelt of denkt voordat ze het zelf doen. Als je een actieve luisteraar bent weet je soms als wie je vriendin leuk vindt voordat zij dat zelf weet.
    • Weet wanneer je niet moet praten. Er is een gezegde dat luidt: spreken is zilver, zwijgen is goud. Dat is natuurlijk wel wat overdreven, maar er zit wel een kern van waarheid in. Begin met je op je gemak te voelen door alleen maar bij je beste vriend te zijn en niet de hele tijd de stilte op te vullen met gepraat.
    Advertentie
Deel 4
Deel 4 van 5:

Om elkaar geven

Pdf downloaden
  1. How.com.vn Nederlands: Step 1 Geef om je beste vriendin.
    Als je beste vriendin van slag is, vraag wat er is. Misschien vertelt ze je het niet meteen, maar uiteindelijk wel. Als ze je het niet vertelt, wees dan niet boos: Begrijp dat sommige dingen persoonlijk zijn en vertrouw erop dat ze net zo geduldig met jou zou zijn als jij in haar schoenen zou staan.
    • Als een jongen of meisje hem van streek heeft gemaakt, zeg dan dat jij er voor hem bent en dat je nergens heen gaat. Vertel hem ook dat er op de wereld veel meer jongens of meisjes zijn die zitten te wachten om de liefde van hun leven te ontmoeten. Stel je beste vriend gerust dat ze iemand zullen vinden die van ze houdt zoals ze zijn.
    • Herinner jezelf eraan dat het je eigenlijk niets kost om je beste vriendin te helpen. Het mag dan wel niet gemakkelijk zijn om haar constant te troosten of advies te geven, maar weet dat je beste vriendin hetzelfde voor jou zou doen als jij haar nodig hebt.
    • Als je vriend op reis is, stuur kaarten of pakjes om te laten zien dat je om hem geeft. Als hij ziek is, bel hem dan op om te vragen hoe het gaat. Laat hem zien dat je zijn aanwezigheid in je leven op prijs stelt. Schrijf briefjes om te laten zien dat je om hem geeft en vraagt naar zijn leven. Deel je eigen verhalen, maar zorg er wel voor dat je tijd voor hem hebt.
  2. How.com.vn Nederlands: Step 2 Leer haar familie kennen.
    Onze families zijn erg belangrijk voor ons, ondanks dat ze soms irritant, onbeleefd en lastig kunnen zijn. De familie van je beste vriendin leren kennen laat zien dat je waardeert waar ze vandaag komt en dat je interesse hebt om de mensen die belangrijk voor haar zijn te leren kennen.
    Advertentie
Deel 5
Deel 5 van 5:

Realistisch zijn tegen elkaar

Pdf downloaden
  1. How.com.vn Nederlands: Step 1 Vermijd verwachtingen.
    Als je aannames hebt over de rol van je beste vriend, kun je teleurgesteld en gefrustreerd raken. Beste vrienden zijn de waardevolste vrienden die je hebt, maar ze kunnen ze niet helpen en steunen in ieder aspect van je leven. Verwacht niet dat ze er altijd zullen zijn of dat ze altijd zullen zeggen wat jij wil horen. Als je verwachtingen van je beste vrienden te hoog zijn, zal je je alleen maar teleurgesteld en verslagen voelen.
    • Wees je eigen verzorger. Dit komt neer op je eigen beste vriendin te zijn en voor jezelf te zorgen. Als je voor jezelf zorgt, zal je nooit je vriendin in een positie plaatsen waarin ze jou moet komen redden. Als je je vriendin nooit in zo’n positie plaatst, zal je nooit teleurgesteld worden.
    • Onthoud dat niemand perfect is – zelfs niet je beste vriend. Iedereen heeft fouten en daar moeten ze mee werken. Wees niet gemeen tegen je beste vriend over zijn fouten, maar help hem eraan te werken terwijl jij ook hulp vraagt om aan jouw fouten te werken. Echter als je je vriend voorzichtig erover vertelt, moet je wel begrijpen dat je vriend gevoel heeft en dat het het beste is om alleen te focussen op de fouten die jullie vriendschap het meeste bedreigen. Weet welke fouten je moet negeren/laten gaan en welke fouten je kunt helpen verbeteren.
      • Soms moet je je vriendin haar fouten laten verbeteren zonder jouw hulp, tenzij ze jou om hulp vraagt. Van de hele tijd zeuren wordt je vriendin gespannen en boos, misschien helemaal niet geneigd om je vriendschap te verdiepen als je er druk op legt.
  2. How.com.vn Nederlands: Step 2 Soms groeien beste vrienden uit elkaar.
    Het is natuurlijk dat je soms geen klik meer hebt met een bepaald persoon. Als je uit elkaar groeit, om wat voor reden dan ook, wees dan blij met de goede rijd en weet hoeveel geluk je hebt gehad om die geweldige persoon in je leven gehad te hebben.
    • Als jullie geen van beiden de moeite nemen om elkaar op te zoeken, of als je steeds ruzie krijgt zonder reden, is het misschien niet de bedoeling dat jullie beste vriendinnen zijn. Het is niet iemands schuld. Misschien lijken jullie wel teveel op elkaar. Wie zal het zeggen? Misschien moet je elkaar wel even een paar weken niet zien.
    • Behandel je vriend met respect, zelfs als je uit elkaar groeit. Wees niet boos op hem; het is het echt niet waard om al die boosheid op te kroppen. Wees hoffelijk, aardig en respectvol als het stukloopt. Je weet nooit of het ooit nog anders wordt.
  3. How.com.vn Nederlands: Step 3 Laat je vriendin ook andere vriendinnen hebben.
    Als je beste vriendin een andere vriendin boven jou verkiest, probeer dan ook bevriend te zijn met die vriendin. Misschien kunnen jullie wel een vriendinnengroep worden! Iedereen is altijd op zoek naar nieuwe vriendinnen. Maar laat nooit een oude in de steek; je trouw is wat de ander van je verwacht en waar ze iedere dag op rekent.
    Advertentie

Tips

  • Accepteer ze zoals ze zijn. Probeer ze niet te veranderen en veroordeel ze niet.
  • Als je vriend door een moeilijke tijd gaat, ondersteun hem dan en probeer op alle mogelijke manieren te helpen.
  • Praat echt nooit slecht over haar tegen een andere vriendin! Het zal haar kwetsen en misschien vertrouwt ze je nooit meer.
  • Zorg ervoor dat je vriend weet dat je om hem geeft en dat je het leuk vindt om hem in de buurt te hebben.
  • Probeer om problemen met vrienden op te lossen in zware tijden. Realiseer je wel dat het wat tijd kan kosten.
  • Als je weet dat je vriend mishandeld of gekwetst wordt, vertel dat dan aan een leraar of vertrouwde volwassene. Als er dingen gebeuren die hem ernstig kwaad doen en hij zegt niets, moet je er een vertrouwde volwassene over vertellen.
  • Wees nooit bang om nee te zeggen. Je vriendin zal begrijpen dat je wat ruimte nodig hebt. Als ze dat niet begrijpt is het misschien tijd voor wat pauze.
  • Soms kunnen mensen je irriteren, zelfs je beste vrienden. Als dat gebeurt moet je er aan denken dat je beste vrienden bent en kalm blijven. Anders kun je ze kwijt raken.
  • Als je vriend een nieuwe vriend heeft en daar veel tijd mee doorbrengt, beëindig dan niet je vriendschap; bedenk gewoon dat je misschien een nieuwe vriend in die persoon krijgt.
  • Zorg ervoor dat je je vriendin altijd andere vriendinnen laat hebben en dat je haar vrij laat om te doen wat ze wil zonder dat jij tegen haar zeurt.
Advertentie

Over dit artikel

How.com.vn Nederlands: Asa Don Brown, PhD, DNCCM, FAAETS
Bijdragen van:
Klinisch psycholoog
Dit artikel is bijdragen van Asa Don Brown, PhD, DNCCM, FAAETS. Dr. Asa Don Brown is klinisch psycholoog en heeft meer dan 25 jaar ervaring. Hij is gespecialiseerd in het werken met gezinnen, kinderen en stellen en behandelt verschillende psychische aandoeningen, trauma en misbruik. Hij is daarnaast gespecialiseerd in onderhandelen en psychologische profilering. Dr. Brown is tevens spreker, heeft drie boeken geschreven en gepubliceerd en heeft artikelen geschreven voor talloze wetenschappelijke en populaire tijdschriften. Hij heeft een bachelordiploma in theologie en religie met een minor in marketing en een masterdiploma in counseling met een specialisatie in huwelijks- en gezinstherapie behaald aan de Universiteit van Great Falls. Dr. Brown heeft daarnaast een doctoraat in psychologie met een specialisatie in klinische psychologie behaald aan de Capella-universiteit. Hij is fellow bij de American Academy of Experts in Traumatic Stress en diplomaat voor het National Center for Crisis Management. Dr. Brown is lid van een aantal psychologische en wetenschappelijke comités. Dit artikel is 8.808 keer bekeken.
Categorieën: Vrienden
Deze pagina is 8.808 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Nederlands language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Advertentie