Een geliefd persoon worden

Iedereen heeft behoefte aan liefde en het gevoel geliefd te zijn. Dit is een belangrijk aspect van het menselijk wezen. Niemand is een eiland, zoals de Britse dichter John Donne eens zei. Maar soms is het lastiger dan het klinkt. Als je het moeilijk vindt om liefde in je leven te vinden, of als je er gewoon graag wat meer van zou willen, lees dan dit artikel en laat How.com.vn je uitleggen hoe het moet.

Deel 1

Deel 1 van 3:

Openstaan voor liefde

Pdf downloaden

Werk aan je zelfvertrouwen. Vaak zijn we veel geliefder dan we denken. De reden waarom we het niet zien is dat we denken dat we niet de moeite waard zijn om van te houden en dat er dus wel niemand zal zijn die van ons houdt. Maar we zijn wel de moeite waard om van te houden. Als je tegen de twijfels in je hoofd wilt vechten, werk dan om te beginnen aan je zelfvertrouwen. Bedenk dat je niet perfect hoeft te zijn want dat is niemand. Jij bent geweldig gewoon zoals je bent. Denk aan alle fantastische dingen die je in je leven al gedaan hebt en aan alle moeilijkheden die je al doorstaan hebt. Je kunt alles als je er wat voor doet en ook jij kunt de wereld een beetje mooier maken.
Als jij jezelf respecteert respecteren anderen jou ook. Zorg goed voor jezelf en behandel jezelf met respect. Zorg goed voor je lichaam door middel van de juiste hygiëne en persoonlijke verzorging en draag schone kleren in de juiste maat. Kijk niet op jezelf neer en laat andere mensen je ook geen onzin verkopen als het om jou en je lichaam gaat. Op die manier laat je ze weten dat jij vindt dat je de moeite waard bent, en op den duur zullen ze het daar vanzelf mee eens zijn.
Passie, en dan niet per se romantische passie, maar passie voor het leven, is heel aantrekkelijk voor anderen. Met heel je hart ergens voor gaan, of het nu een sport is of schrijven (of waar je ook maar warm voor loopt) geeft mensen hoop en inspiratie. Mensen zullen dan vaker bij je in de buurt willen zijn omdat ze daardoor een beter gevoel krijgen over de dingen waar ze zelf een passie voor hebben. Jaag daarom je passies na en zorg dat andere mensen het zien. Ook als je denkt dat jouw passies maar stom zijn.
Jouw gedrag is de voornaamste basis van wie jij bent. Glimlach en zorg dat je benaderbaar bent. Probeer je zo vaak mogelijk gelukkig te voelen. Als iemand je iets vraagt, antwoord dan op een beleefde en respectvolle manier. Als jij anderen met al je respect behandelt dan zullen zij hetzelfde doen. Benader iedereen die je tegenkomt met respect. Praat op een beleefde manier tegen ouderen zodat anderen je gedrag zullen prijzen.
Als iemand iets nodig heeft, aarzel dan niet om hem of haar te helpen. Zorg eerst dat je begrijpt wat het probleem is en bespreek het vervolgens en laat zien dat het je interesseert. Sommige mensen stellen het advies van anderen niet op prijs. Als je zulke mensen probeert te helpen kunnen ze het als bemoeizucht zien. Help daarom alleen mensen die hulp nodig hebben en openstaan voor jouw advies.
Geef andere mensen de kans om te zien hoe geweldig jij bent. Als je ergens goed in bent, ook al is het iets saais als het organiseren van dingen, laat dat dan aan anderen zien. Wees niet verlegen. Mensen je talenten laten zien is niet hetzelfde als opscheppen over je talenten of ermee te koop lopen. Trots zijn op wat je bereikt hebt en jezelf daarvoor een schouderklopje geven is heel gezond.
Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 3:

Vinden wat je nodig hebt

Pdf downloaden

Wat wil je van die liefde waar je naar op zoek bent? Wil je gewoon een maatje zoals een beste vriend, of wil je een liefdesrelatie? Soms, als we denken dat we behoefte hebben aan een liefdesrelatie, zou een goede vriendschap het probleem in feite oplossen. Erken dat je niet per se een liefdesrelatie nodig hebt om je geliefd te voelen en bedenk ook dat een vriendschap makkelijker zou zijn dat het hebben van een liefdesrelatie met alle problemen die daarbij komen kijken.
Waarom voel je je op dit moment eigenlijk niet geliefd? Dat is een ongelofelijk belangrijke vraag. Als je wel geliefd bent maar alleen niet kunt accepteren of niet het gevoel hebt dat er mensen zijn die van je houden, dan moet je dat probleem oplossen en niet op zoek gaan naar meer liefde. Als je het gevoel hebt dat je niet geliefd wordt binnen de relaties die je hebt, dan moet je eens serieus kijken naar de mensen van wie je houdt en besluiten of ze de moeite wel waard zijn. Sommige mensen zijn gewoon nietsnutten en je bent beter af zonder ze. Als zij jou slecht behandelen en niet van je houden, dan zul je op zoek moeten gaan naar iemand anders. Jij verdient beter.
Sommige mensen denken dat ze niet geliefd zijn als ze niet overspoeld worden met diamanten ringen en verjaardagskaarten die stipt op tijd zijn. Maar zo zit het echt niet: mensen hoeven je geen dingen te geven om van je te houden. Bovendien is het geven van dingen aan iemand ook niet echt een teken van liefde. Zorg ervoor dat je weet hoe liefde eruitziet zodat je die liefde (of de afwezigheid ervan) in je leven kunt herkennen.
4
Zoek hulp als je die nodig hebt. Als je denkt dat je gevoel niet geliefd te zijn veroorzaakt zou kunnen worden door een depressie of door een ander psychisch probleem (of misschien zelfs door mishandeling), zoek dan zo snel mogelijk hulp. Ga op zoek naar een persoon die je vertrouwt of misschien zelfs een arts en zorg dat je de professionele hulp krijgt die je nodig hebt. Hier bij How.com.vn willen we graag dat je gelukkig en gezond bent.
- Denk nooit dat er iets mis met je is als je hulp nodig hebt of om hulp vraagt in verband met mishandeling, misbruik of met je geestelijke gezondheidstoestand. Je zou je er niet voor schamen als je buikgriep had, dus hier hoef je je ook niet voor te schamen. Het is niet jouw schuld en je hebt niks verkeerd gedaan.
Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 3:

Zelf kansen creëren

Pdf downloaden

Maak nieuwe vrienden. Als je voor jezelf meer kansen wilt creëren om het gevoel te krijgen dat je geliefd wordt is nieuwe vrienden maken een goed uitgangspunt. Ga eens kijken bij een nieuwe club of vereniging of volg een cursus bij een buurthuis of wijkcentrum.
Een sociale gemeenschap kan zelfs nog beter zijn dan een groep vrienden. Zet je in voor een goed doel bij jou in de buurt waar je achter staat, of word fan van een digitale gemeenschap (bijvoorbeeld How.com.vn!). Zulke gemeenschappen kunnen je op een ijzersterke manier steun bieden en vormen een uitstekende basis om de kwaliteit van je leven te verbeteren.
Een huisdier nemen is ook een manier om meer liefde aan je leven toe te voegen. Een huisdier houdt onvoorwaardelijk van je en is in grote mate van je afhankelijk. Je kunt enorm veel betekenen in het leven van een dier, met name als je een dier uit het asiel of van de straat redt.
Bij een kerk of andere religieuze groepering gaat kan een uitstekende manier zijn om nieuwe mensen te leren kennen en om een gemeenschap te vinden waar je bijhoort en die je tegelijkertijd een sterk sociaal vangnet biedt. Ga op zoek naar een beweging die jouw ideeën deelt en probeer regelmatig diensten en andere activiteiten bij te wonen.
Als je echt denkt dat wat je nodig hebt, een partner is, kun je op zoek gaan naar een vriend of vriendin. Bedenk alleen wel dat dergelijke relaties soms eerder problemen opleveren dan dat ze ze oplossen.
De beste manier om het gevoel te hebben dat je geliefd wordt terwijl je er tegelijkertijd op een ontzettend positieve manier de gemeenschap waarin je leeft mee verbetert, is het doen van vrijwilligerswerk. Je kunt op tal van plaatsen vrijwilligerswerk doen, van een opvangcentrum voor daklozen tot bijvoorbeeld een hospice, en op die manier rechtstreeks in contact komen met de mensen die je helpt. Op een betekenisvolle manier anderen helpen zal je ongelofelijk veel voldoening geven. Probeer het vandaag nog!
Advertentie

Tips

Bedenk ook dat anderen jou niet gelukkig kunnen maken, dat kun je alleen zelf. Andere mensen kunnen er uiteraard wel iets aan bijdragen, maar uiteindelijk zul jij zelf moeten weten wat jou gelukkig maakt en houdt.
Jij bent mooi! Herinner jezelf daar voortdurend aan.
Heb vertrouwen in jezelf en, nog belangrijker, in anderen. Zelfvertrouwen is besmettelijk dus laat zien dat je het hebt! Niks is meer sexy dan iemand die zelfvertrouwen uitstraalt. Je zou alles in de wereld kunnen hebben of helemaal niks, maar als je vertrouwen in jezelf hebt ben je zo aantrekkelijk als je maar kunt zijn.
Blijf schrijven. Het helpt echt om alles van je af te schrijven en er uiteindelijk afstand van te nemen. Vergeet alleen niet om het positieve van het negatieve te onderscheiden en om vooral alle goede herinneringen te koesteren.
Wees altijd geduldig. “Lieveheersbeestjes, Katherine, een heleboel lieveheersbeestjes”. Heb je de film Under the Tuscan Sun gezien? Katherine zegt daarin op een gegeven moment tegen Frances dat ze geduld moet hebben en dat zoeken naar een man net zoiets is als zoeken naar een lieveheersbeestje; als je het eindelijk opgeeft kruipen ze ineens allemaal tegelijk over je heen. Werk aan jezelf en aan je eigen geluk en wanneer je er het minst op rekent, komt het geluk misschien vanzelf jouw kant op.
Probeer altijd aardig te zijn tegen andere mensen en anderen met respect te behandelen. Als jij aardig bent voor andere mensen zullen zij ook aardig zijn voor jou.
Behandel mensen zoals jij wilt dat anderen jou behandelen zodat ze van je gaan houden en je zullen respecteren.

Advertentie

Waarschuwingen

We leren allemaal van onze fouten. Harten kunnen niet breken; ze raken alleen maar af en toe een beetje gekneusd. Je zult groeien, je zult leven en je zult verder gaan.
Soms breekt een hart wel, maar dan moet je gewoon de stukjes weer lijmen; er komt heus wel weer nieuwe liefde!

Advertentie