Een echte man zijn

Of je het nu leuk vindt of niet, je hebt meer nodig dan alleen 'ballen' om een echte vent te zijn. Veel culturen van over de hele wereld hebben rituelen om de overgang van jongen naar man te symboliseren, en hebben gebruiken waarmee je kunt laten zien dat je een man bent. Dit artikel richt zich op de reis van de jongensjaren naar mannelijkheid, en niet op fundamentele verschillen tussen mannen en vrouwen. Hoewel er geen eenduidige manier is om mannelijkheid te omschrijven, zijn er bepaalde eigenschappen die over de hele wereld als ‘mannelijk’ worden beschouwd. Hier volgen er een paar.

Deel 1

Deel 1 van 4:

Verstand

Pdf downloaden

Ontdek wie je bent en wees gelukkig met die persoon. Er is meer dan één manier om een man te zijn. Een echte man kan een houthakker zijn in een geruit hemd die 10 dagen niet doucht; een echte man kan ook een professor zijn die praat over Milton en Shakespeare. Maar alle mannen weten wie ze zijn en respecteren zichzelf volledig.
2
Weet ergens veel vanaf. Het maakt niet uit wat het is, maar het is goed om ergens heel veel vanaf te weten. Mannen kunnen - of willen - soms geen dure woorden gebruiken, maar als het erop aankomt, weten ze wat ze moeten doen om iets voor elkaar te krijgen. Ze gebruiken hun verstand om de klus te klaren. Waar weet jij veel vanaf? Hier zijn wat gebieden waar je je op zou kunnen storten.
- Algemene ontwikkeling. Jij bent van alle markten thuis. Je zou aardig wat kunnen verdienen bij een quiz, als je tenminste op tv wilt komen. Je kent het verschil tussen deelwoorden en zinsdelen, pterodactylussen en pterorhynchussen, en een pak van € 75 en van € 4500.
- Auto's. Mannen voelen zich om dezelfde redenen aangetrokken tot auto's als tot vrouwen: ze zijn mooi, intrigerend, complex. Geen wonder dat mannen auto's beschrijven met vrouwelijke termen. Misschien ben jij het soort man waar vrienden hun auto heen brengen als er een koppeling moet worden vervangen of als de olie moet worden ververst.
- Geschiedenis. Steeds zeldzamer, maar een man die de geschiedenis bestudeert heeft het voordeel van een zeer brede blik bij het nadenken over problemen: hij kan onder andere gebruikmaken van Romeinse artilleriestrategieën, onderhandelingstactieken uit de Koude Oorlog en obscuur Frans economisch beleid. Hij weet dat geschiedenis niet alleen maar gaat over het in de toekomst voorkomen van fouten uit het verleden.
- Vrouwen. Sommige mannen maken een hele studie van het andere geslacht. Als je veel wilt weten over vrouwen, wees dan bereid fouten te maken en ervan te leren. Niets is erger dan een man die denkt dat hij Gods geschenk aan vrouwen is, terwijl hij koppig, beledigend, arrogant en onwetend is.
3
Weet wanneer je een fout hebt gemaakt en weet wanneer je ‘het spijt me’ moet zeggen. Een fout maken is niet erg. Alleen een onzekere man denkt dat het maken van een fout slecht is, omdat hij niet genoeg zelfvertrouwen heeft. Zelfverzekerde mannen weten wanneer ze fout zitten en zijn niet bang om dat toe te geven.
- Leer op verschillende manieren ‘het spijt me’ te zeggen. Mannen weten dat ‘sorry’ zeggen niet altijd verbaal hoeft te zijn. Een kaartje voor een concert, ontbijt op bed en een kampeertrip zijn allemaal manieren om ‘het spijt me’ te zeggen zonder je stembanden te gebruiken. Mannen weten dat dit vaak effectievere manieren zijn om spijt te betuigen dan een paar miezerige woorden.
4
Ken de mannencode. Wat is de mannencode? De mannencode bestaat uit een aantal ongeschreven regels waar mannen zich aan houden, vaak evoluerend maar zelden veranderend. Neem de mannencode serieus als dat kan. Het zegt andere mannen dat je hen net zo respecteert als je jezelf respecteert. Hier zijn een paar onderdelen van de lijst:
- Ken het verboden gebied bij afspraakjes. Maak nooit afspraakjes met de zus van een vriend, tenzij je echt met haar wilt trouwen. Maak nooit afspraakjes met de ex van een vriend, tenzij je zijn uitdrukkelijke toestemming hebt. Uitdrukkelijke toestemming betekent dat je het hem moet vragen.
- Deel je bezittingen waar mogelijk. Als een vriend een dag van tevoren vraagt om een paar werkschoenen, een boor of een gitaar, moet je vriendelijk genoeg zijn om het aan hem uit te lenen. Dit is niet per se van toepassing op auto's, talismannen of vrouwen.
- Verjaardagscadeaus voor andere mannen zijn altijd optioneel. Als je hiernaar wordt gevraagd, kan je altijd liegen en zeggen dat het moest van je partner.
- Praat niet met andere mannen bij een urinoir. Kies nooit een urinoir vlak naast een andere man als er verderop nog een urinoir vrij is.
- Als je een andere man een sms of app stuurt, zijn smileys of andere emoticons niet nodig. Je mag ze wel gebruiken (maar liever niet) als een vrouw een sms stuurt, maar beperk het tot een minimum.
5
Stop met zelfdestructieve gedachten of gebruiken. Weet dat alle mannen in alle culturen tot op een bepaalde hoogte worden gedwongen zich te gedragen op manieren die psychologisch en cultureel schadelijk kunnen zijn, en waardoor ze ongelukkig kunnen worden. De eerste stap op weg naar een mannelijk gevoel van eigenwaarde is het zo objectief mogelijk beoordelen van de omgeving waarin je bent opgegroeid.
- Ben jij opgegroeid in een cultuur waar het aanvaardbaar was om iemand die niet gehoorzaam was of die zich niet goed gedroeg fysiek of verbaal te mishandelen? Geweld is eerder het resultaat van lafheid dan een oprechte bedoeling om een probleem op te lossen. Geweld of dreigementen gebruiken tegen vrienden of familie om ‘je autoriteit te tonen’ is ongezond en schadelijk.
- Is je geleerd dat ‘hard’ zijn betekent dat je emoties onderdrukt, tranen inhoudt en nooit kwetsbaarheid toont? Het nadeel hiervan is dat je ook leert deze emoties te internaliseren en onderdrukken, waardoor ze kunnen woekeren en verergeren. Probeer op een andere manier hard te zijn: wees een betrouwbaar, sterk karakter dat met tegenslagen kan omgaan.
- Is je geleerd om homo's te haten of te vrezen? Weet dat er maar een ding is waardoor je homoseksueel bent: een romantische of seksuele voorkeur hebben voor mensen van hetzelfde geslacht. Van welke muziek je houdt, welke kleding je wilt dragen, of je huilt bij zielige films, of je bloemen voor je vrouw meeneemt of gevoelig en aardig bent voor anderen -- daarvan word je niet homoseksueel. Uitingen van homofobie wijzen op de seksuele onzekerheid van een man, en niet op hoe stoer hij is.
Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 4:

Lichaam

Pdf downloaden

1
Hou jezelf schoon, ook al woon je in het bos. Een man weet dat het noodzakelijk is om zijn lichaam schoon te houden, dat doen zelfs dieren, maar trap niet in de val van jezelf ‘verzorgen’ als onderdeel van een of andere moderne sociale trend. Verzorging is een hele handel geworden en bedrijven zullen je altijd proberen te overtuigen dat je allerlei onnodige producten nodig hebt. Het moderne ‘verzorgen’ gaat alleen maar om geld verdienen, en niet om gezondheid of moraal.
- Je hoeft je niet elke dag te scheren, zeker niet als je een baard hebt. Sommige mannen die geen volledige baard kunnen laten staan, kunnen zich beter gladscheren. Andere mannen hebben een volle baard, wat een goede reden is om hem te laten staan. Mannen zijn vaak bang voor wat vrouwen van gezichtshaar vinden, maar de waarheid is dat mannen daar niet naar hoeven luisteren. Geen enkele vrouw zou je mogen vertellen of jij je baard moet afscheren of niet. Wees jezelf, zoals je door de natuur bent gemaakt, je eigen baas.
  - Je hoeft borsthaar of ander lichaamshaar niet af te scheren. Je hoeft niet te voldoen aan een of ander oppervlakkig ideaal van de ‘gladde, gepolijste man’, zoals je die tegenwoordig in de mode-, reclame of filmwereld misschien ziet, ook weer om geld te verdienen. Wees trots op wat je man maakt, en op de fysieke kenmerken die de natuur je heeft gegeven om je mannelijke identiteit te kunnen tonen.
- Douche en ga in bad als het nodig is. Een man heeft baat bij douchen als hij vuil is of stinkt - niet per se elke dag, zoals een dame doet. Een man heeft een goede reden om vies te zijn of ruiken (hij werkt aan een auto of gaat sporten).
- Knip je haar en vingernagels regelmatig. Het staat niet echt bovenaan op de verzorgingslijst van mannen, maar een manicure is toch belangrijk. Hoger op de lijst staat een goede knipbeurt. De meeste mannen houden van kapsels die niet te veel moeite kosten, hoewel sommige mannen de voorkeur geven aan haar dat wat langer of gestyled is.
Als man hoef je er niet per se als een bodybuilder uit te zien. Maar je moet wel voor je lichaam zorgen. (Voor sommige mannen betekent dat dat ze aan krachttraining moeten doen.) Wees een vent door fit te blijven: doe cardiotraining, yoga of pilates (niet alleen voor vrouwen), krachttraining of een teamsport, in combinatie met een gezond dieet. Loop minstens 30 minuten per dag om vet te verbranden en wat spieren op te bouwen.
3
Draag kleding die goed past. Je hoeft geen dure merkkleding te dragen. Maar het moet wel goed passen. Niet alle mannen hebben veel spieren of zijn stevig, dus dan passen losvallende kledingstukken niet. Hoewel skinny's tegenwoordig heel populair zijn, moet je geen vrouwenkleding dragen. Alle mannen hebben het volgende nodig:
- Een goede spijkerbroek. Een spijkerbroek voor de vrije tijd, een werkbroek en een nette spijkerbroek vormen de basis. Bouw hieromheen je garderobe op.
- Een paar overhemden. Ook hiervan heeft de gemiddelde man een paar vrijetijdshemden nodig, een paar voor het werk en een paar nette overhemden.
- Goede schoenen. Mannen hebben tussen de drie en vijf paar verschillende schoenen nodig: nette schoenen (voor werk en/of bijzondere gelegenheden), sportschoenen, werklaarzen, vrijetijdsschoenen (laarsjes, veterschoenen, sneakers, enz.) en iets minder nette schoenen (Oxfords, bootschoenen, instappers, enz.) Combineer ze met je kleding op basis van je gewoontes en behoeftes.
Mannen zijn geboren avonturiers, waardoor ze zich aangetrokken kunnen voelen tot drugs. Mannen die lekker in hun vel zitten hebben echter geen drugs nodig om zich goed te voelen. Ook al voelen ze de druk van een stapel rekeningen die moet worden betaald, hebben ze problemen op hun werk of met persoonlijke projecten (om maar te zwijgen over voetbal), kunnen echte mannen manieren vinden om van de schoonheid van het leven te genieten zonder zichzelf te drogeren.
Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 4:

Geest

Pdf downloaden

1
Ontwikkel je eigen principes. Een man oordeelt niet altijd graag, maar hij weet het verschil tussen goed en fout en verwacht dat anderen dat ook doen. Kijk naar jezelf en vraag je af: ‘zou ik willen dat iemand anders mij dat aandeed?’ Daarmee zou je je eigen principes in je leven moeten kunnen ontwikkelen.
- Een man steelt nooit, zelfs al is hij wanhopig. Een wanhopige man leert anderen te vragen hem te helpen in plaats van iets te nemen waar hij geen recht op heeft.
- Een man helpt anderen in nood. Hij weet wanneer anderen het moeilijk hebben en een helpende hand nodig hebben, zelfs als het gebaar op zich al genoeg is.
- Een man vertrouwt zijn vrienden, partner en familie. Hij komt zijn beloftes na en verwacht dat anderen dat ook doen.
- Een man liegt nooit -- niet tegen zichzelf en niet tegen anderen. Hij ontwikkelt een geweten dat hem goede feedback geeft en dat hem in staat stelt met de waarheid om te gaan, ook al doet dat pijn.
Mannen zijn van nature ambitieus. Ze willen de kostwinner zijn en de bewondering en het respect van hun groepsgenoten hebben. Niet alle mannen kiezen voor een carrière, dus ambitie is niet voor iedereen gelijk. Stel jezelf doelen, wat voor carrière of beroep je ook kiest (je kunt er meerdere hebben), en probeer ze te bereiken en jezelf opnieuw uit te vinden als dat nodig is. Omschrijf je eigen idee van succes.
3
Ga verantwoordelijkheden aan en neem verantwoordelijkheid voor je daden. Het grote verschil tussen een jongen en een man, is dat mannen verantwoordelijk zijn. Mannen komen hun beloftes na, accepteren hun plichten en leggen verantwoording af voor hun daden. Mannen ruimen (letterlijk en figuurlijk) hun rommel op.
- Mannen weten dat iedereen wel vader kan worden, maar alleen mannen die verantwoordelijk zijn kunnen een goede vader zijn.
- Mannen weigeren om iemand te dwingen iets te doen wat ze zelf niet willen doen. Daarmee waarderen ze de problemen en risico's die anderen voor hen op zich nemen.
Je opofferen is onderdeel van volwassen worden, of je het nu leuk vindt of niet. Het verschil tussen een man en een jongen is dat de man zijn verantwoordelijkheid neemt, terwijl de jongen misschien aarzelt of klaagt. Vooral voor de mensen van wie hij houdt zal de man dingen moeten opofferen -- of het nu tijd, geld of andere dingen zijn.
Integriteit betekent dat je het juiste doet, om de juiste redenen, ook al ziet niemand het. Het kan verleidelijk zijn om te denken dat je taak erop zit wanneer je je zelfgestelde verantwoordelijkheden hebt volbracht, maar dat maakt je nog niet altijd een goed mens. Stop nooit met het goede te doen en met het opnieuw beoordelen van je karakter en integriteit. Als je een goede man wilt zijn, wees dan een goede man, want anders kun je net zo goed een jongetje blijven.
Advertentie

Deel 4

Deel 4 van 4:

Liefde

Pdf downloaden

1
Maak gebruik van je innerlijke hoffelijkheid. Je innerlijke heer vertelt je de dingen te doen waarvan je heus wel weet dat je ze zou moeten doen -- maar waar je soms te lui voor bent:
- Betalen voor afspraakjes, behalve als de dame in kwestie dat ziet als een barbaars ouderwets en vrouwonvriendelijk gebaar. Wees dus voorzichtig.
- De deur openhouden, een stoel aanschuiven en ‘alsjeblieft’ en ‘dankjewel’ zeggen. Plaats de dame altijd boven jezelf, uit respect.
- Huishoudelijke klusjes doen. Sommige mannen die al langere tijd een relatie hebben laten de huishoudelijke plichten versloffen: vergeten de vuilniszak buiten te zetten, de afwas te doen, een luier te verschonen. Echte mannen weten dat de huishoudelijke taken moeten worden verdeeld, hoe vervelend het ook is.
- Wees een hoffelijke verliezer. Mannen zijn van nature competitief, waardoor dit voor sommigen moeilijk kan zijn. Accepteer je verlies met dezelfde hoffelijkheid als een overwinning. Makkelijker gezegd dan gedaan.
Mannen zijn dol op veroveringen, maar ze laten zich soms meeslepen door op te scheppen over de buit. Denk niet dat het niet is gebeurd, als je er niet over opschept. Succes in de liefde spreekt voor zich. Een stil zelfvertrouwen doet je vrienden misschien denken dat je een echte Casanova bent, ook als dat niet zo is.
3
Behandel je partner altijd met respect. Een eenvoudige lijst met dingen die je wel en niet moet doen:
- Wel:
  - Luister naar wat ze zegt.
  - Vergeef haar als ze een foutje heeft gemaakt.
  - Doe wat je hebt beloofd.
  - Behandel haar net zoals je zelf behandeld wilt worden.
- Niet:
  - Onrealistische verwachtingen hebben.
  - Haar manipuleren om te krijgen wat je wilt.
  - Haar behandelen als object in plaats van als een persoon.
  - Aannemen dat je wel weet hoe ze zich voelt of zal reageren.
Veel jongens zorgen dat vrouwen zich ongemakkelijk voelen. Dit is niet alleen vervelend voor de vrouw, maar zo krijgt de jongen ook niet wat hij wil. Mannen weten wel dat de vrouw het tempo moet aangeven, als het om afspraakjes gaat: als zij zin heeft in een stormachtige romance, doet hij daar meestal aan mee; als zij het wat rustiger aan wil doen, verzekert hij haar ervan dat hij op haar zal wachten. Door haar het tempo aan te laten geven, zorgt de man dat de relatie kans van slagen heeft, waardoor hij er zelf ook beter vanaf komt.
Vrouwen vinden mannen onweerstaanbaar, juist omdat ze een intrigerend raadsel zijn. Mysterieus zijn betekent niet dat je het sterke, stille type bent. Het betekent alleen dat je wat dingen achterhoudt voor later, zodat je haar met een onverwachte vaardigheid, eigenschap of gebaar kunt verrassen.
Advertentie

Tips

Omring jezelf met goede rolmodellen, zelfs als ze jonger zijn dan jij bent. Wie in je leven denk jij dat een goed mannelijk rolmodel is? Hoe gedragen ze zich? Wat doen ze? Leer van ze, maar onthou ook dat niemand perfect is -- ze leren nog steeds, net als jij.
Man zijn en vrouw zijn betekent eigenlijk hetzelfde - het zijn van een vriendelijk, respectvol en oprecht persoon. Het heeft niets te maken met andere dingen, zoals kledingvoorkeur, hobby's of seksuele voorkeur.
Misschien wil je niet trouwen. Dat is jouw keuze; het huwelijk is geen vereiste om een man te zijn.
Probeer op een gezonde wijze interesse te tonen in kinderen. Niets is aantrekkelijker dan een man die leuk met kinderen omgaat.

Advertentie

Waarschuwingen

Het duurt jaren om de eigenschappen te ontwikkelen die mannen van jongens onderscheiden. We groeien allemaal in een verschillend tempo. Blijf eraan werken.

Advertentie