오일 디퓨저 올바른 사용법

에센셜 오일 디퓨저를 사용하면 실내에 좋은 향기가 나게 할 뿐만 아니라 아로마 테라피의 이점도 얻을 수 있다. 시중에 여러 가지 형태의 오일 디퓨저가 있으며 모두 사용하기 쉽다. 디퓨저에 물을 표시선까지 채우고 적당량의 오일을 넣은 후 최상의 결과를 얻을 수 있도록 주의를 기울이기만 하면 된다.

방법 1

방법 1 의 4:

전기 디퓨저

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디퓨저를 방의 중앙에 놓는다. 오일 디퓨저는 방 안에 오일 향 퍼뜨리기 위한 미세한 수증기를 내뿜는다. 그렇기 때문에 디퓨저를 가운데 쯤에 놓으면 방 전체에 향기가 고르게 퍼진다. 디퓨저가 작동되는 동안 넘어지거나 쏟아짐을 방지하기 위해 평평한 면에 놓아야 한다.^{[1]X출처 검색하기}
- 디퓨저가 작동되는 동안 물이 세어 나올 것에 대비해 디퓨저 밑에 수건을 깔아 놓자. 처음 몇 차례 사용 후 수건이 계속 말라 있다면 더 이상 깔아 놓을 필요 없다.
- 전기코드를 꽂아야 하는 제품인 경우는 가까이에 전기 콘센트가 있어야 한다.
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디퓨저의 뚜껑을 연다. 제품에 따라 차이는 있겠지만 대부분 뚜껑이 수조를 덮고 있다. 수조를 사용하려면 윗부분을 돌리거나 위로 당겨 오픈한다. 그냥 들어올리면 되는 제품도 있다.^{[2]X출처 검색하기}
- 뚜껑을 어떻게 여는지 확실하지 않을 때는 제품 사용설명서를 보자.
- 장식과 수조 뚜껑, 두 부분으로 분리되어 있는 경우도 있다. 따라서 맨 윗 부분을 열었는데 수조가 보이지 않으면 뚜껑을 하나 더 열어야 한다.
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상온의 물을 디퓨저에 채운다. 작은 계량컵이나 물컵에 상온 또는 체온 보다 낮은 온도의 물을 채운다. 디퓨저의 수조에 조심스럽게 컵에 채웠던 물을 붓는다. 수조 안쪽에 표시선을 확인하고 물의 양을 맞춘다.^{[3]X출처 검색하기}
- 일부 디퓨저는 표시선 대신에 정확한 물의 양을 맞출 수 있는 계량컵이 동봉되어 있기도 하다. 이 경우에는 제품에 동봉된 컵을 사용해 수조를 채운다.
- 상온은 섭씨로 20.5도 정도이다. 손가락을 물에 담갔을 때 약간 시원하지만 차갑지 않으면 된다.
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디퓨저에 3-10 방울의 에센셜 오일을 떨어뜨린다. 원하는 에센셜 오일의 병뚜껑을 열고 수조 위에 기울여 바로 떨어뜨리면 된다. 병을 약간 흔들어야 할 수도 있지만 대개는 병을 기울이면 오일이 떨어지기 시작한다. 6-7 방울이 떨어진 후 병을 다시 바로 세우고 뚜껑을 닫는다.^{[4]X출처 검색하기}
- 다른 향의 에센셜 오일을 섞는 것도 괜찮지만 10 방울 이상 넣지 않는 게 좋다. 디퓨저를 켰을 때 아로마 향이 너무 과하게 퍼지는 것을 방지하려면 각각의 오일을 조금씩만 떨어뜨려야 한다.
- 오일이 얼마나 필요한지 파악하기 위해 한 번 켜서 사용했을 때 몇 방울의 오일이 사용됐는지 추적하는 것이 좋다. 작은 방에서는 3, 4 방울 정도면 충분하다. 처음에 오일의 양을 적게 시작해서 원하는 수준으로 늘려가는 것이 좋다.
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뚜껑을 다시 닫고 디퓨저를 켠다. 수조에 다시 뚜껑을 씌울 때 제대로 됐는지 확인한다. 디퓨저 앞에 버튼이나 스위치로 전원을 켠다.^{[5]X출처 검색하기}
- 일부 디퓨저는 양이나 시간을 여러 단계로 설정하거나 조명을 켤 수도 있다. 작동방식이나 고급설정에 대해 확실하지 않을 때는 제품 사용설명서에서 확인한다.
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방법 2

방법 2 의 4:

촛불 디퓨저

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통행이 많은 곳에 디퓨저를 놓는다. 촛불의 도움을 받아 물이 증발하면서 오일의 향이 퍼지기 시작한다. 따라서 사람들의 움직임이나 부드러운 바람으로 발향이 잘되는 곳에 디퓨저를 놓는 게 좋다. 평평한 면에 놓아야 하며 그 방의 중심부이자 사람들의 통행이 많은 곳에 두어야 최상의 결과를 얻을 수 있다.^{[6]X출처 검색하기}
- 사람들의 움직임이 많은 곳에 놓으면 오일 향을 잘 퍼지게 하지만 동시에 디퓨저를 쓰러뜨릴 위험도 높아진다. 따라서 처음부터 가장 안전한 곳에 놓아야 한다.
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수조에 물을 채운다. 물컵이나 작은 계량컵에 물을 담아 디퓨저 맨 위에 있는 수조에 붓는다. 일부 제품에는 물을 채우는 표시선이 있다. 표시선이 없는 경우는 물이 쏟아질 위험을 방지하기 위해 일단 반 정도만 채우자.^{[7]X출처 검색하기}
- 사용하는 디퓨저 제품의 설명서를 항상 읽고 사용하자.
- 오일을 넣기 전에 반드시 물을 먼저 채워야 한다.
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에센셜 오일 2-4 방울을 물에 떨어뜨린다. 선택한 오일의 병뚜껑을 열고 기울여 수조에 천천히 떨어지게 한다. 2-3 방울 정도 떨어지면 다시 병을 세우고 뚜껑을 닫는다.^{[8]X출처 검색하기}
- 보다 복합적인 향을 위해서 몇 가지 다른 오일을 섞는 것은 좋지만 4 방울 이상은 넣지 말자.
- 방의 크기에 따라 필요한 오일의 양이 달라진다. 일단 조금씩 시작하고 원하는 정도로 향이 나올 때까지 늘려가자.
- 한 번 사용할 때 몇 방울의 오일이 들어갔는지 추적하면 필요한 양을 가늠하기 쉽다. 작은 방에서는 3-4 방울이면 충분하다. 처음엔 조금만 떨어 뜨리고 원하는 정도로 향이 나올 때까지 늘려가자.
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수조 밑에 양초를 놓고 불을 켠다. 수조 아래 공간을 감안해 티라이트와 같은 미니양초를 사용한다. 성냥이나 손잡이가 긴 라이터로 불을 켜고 향이 퍼지도록 3-4 시간 놔둔다.^{[9]X출처 검색하기}
- 촛불이 저절로 꺼질 수도 있으므로 촛불과 디퓨저를 수시로 살펴보아야 한다.
- 수조의 물이 거의 다 증발하거나 오일이 더 이상 남아 있지 않았을 때 촛불을 끈다.
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방법 3

방법 3 의 4:

리드 디퓨저

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디퓨저를 집 또는 방의 중심부분에 놓는다. 리드 디퓨저는 실내에 향기를 가장 약하게 퍼뜨리는 방식이기 때문에 향기가 주변에 잘 퍼질 수 있도록 해줘야 한다. 따라서 최상의 효과를 내려면 통행이 많은 곳이나 중심부에 놓아야 한다.^{[10]X출처 검색하기}
- 방에 드나들 때마다 신선한 향기를 맡을 수 있도록 입구 가까운 곳에 놓아 보자.
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용기에 에센셜 오일을 붓는다. 대부분의 리드 디퓨저는 적당한 정도의 향을 내는 오일이 함께 들어있다. 오일이 옆으로 흐르지 않게 주의하면서 용기에 붓는다.^{[11]X출처 검색하기}
- 다른 형태의 디퓨저와 달리 리드 디퓨저는 새로운 향으로 바꾸기가 쉽지 않다. 따라서 오랫동안 사용할 수 있는 향으로 선택해야 한다.
- 디퓨저에 붓는 오일의 적정량은 없다. 사용자의 취향에 따라 병에 가득 채우기도 하고 신선한 오일을 유지하기 위해 한 번에 조금씩 사용하기도 한다.
3
리드스틱을 디퓨저에 꽂는다. 한 묶음의 리드스틱을 한꺼번에 조심스럽게 병에 꽂는다. 여러 방향을 향해 고르게 발향되도록 리드스틱을 벌려준다. 리드스틱으로 오일이 스며들면서 향이 퍼지기 시작한다.^{[12]X출처 검색하기}
- 리드스틱이 많을수록 향도 강해진다. 작은 방은 2-3개 정도면 충분하다.
- 용기에 오일이 가득 차있을 경우 리드스틱을 꽂으면 넘칠 수도 있다. 따라서 넘칠 것에 대비해 싱크대와 같은 곳에서 조심스럽게 꽂는 것이 좋다.
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발향이 잘 되도록 리드스틱을 뒤집어 꽂는다. 한 주 정도 지나면 향이 약해지는 것을 느끼게 된다. 이 때 리드스틱을 빼서 거꾸로 꽂아 오일에 담가져 있던 부분이 밖으로 나오게 한다. 이렇게 한 주 정도 유지하고 다시 뒤집어 준다.^{[13]X출처 검색하기}
- 리드스틱을 뒤집을 때 오일이 떨어지는 것을 방지하기 위해 키친타월이나 손을 받치는 게 좋다.
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방법 4

방법 4 의 4:

오일 선택

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상큼한 향을 원한다면 레몬 오일을 사용하자. 레몬 오일은 디퓨저룰 포함해 여러 제품에 많이 사용된다. 몇 방울만 떨어 뜨리면 집 안에 상큼한 레몬 향으로 채울 수 있다. 레몬 향이 기분전환을 시키거나 스트레스를 감소시킨다는 연구결과도 있다.^{[14]X출처 검색하기}
- 활력을 주는 복합향으로 레몬, 페퍼민트, 로즈마리 오일을 섞어 보자.^{[15]X출처 검색하기}
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갓구운 시나몬롤 향을 원한다면 계피 오일을 사용하자. 계피 오일은 레몬에 비해 달콤하고 따뜻한 향이 나기 때문에 겨울철에 적합하다. 몇 방울만 사용하면 하루 종일 오븐에서 시나몬롤이 구워지는 것처럼 온 집안에 향이 퍼질 수 있다.^{[16]X출처 검색하기}
- 오렌지, 생강, 계피 오일을 섞어 놀라운 가을향기를 만들어보자.^{[17]X출처 검색하기}
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차분한 꽃향기를 원한다면 라벤더 오일을 사용하자. 라벤더 오일이 에센셜 오일 가운데 가장 많이 사용되는 데는 그만한 이유가 있다. 몇 방울의 라벤더 오일은 집 안에 아름답고 향긋한 꽃향기로 채울 뿐만 아니라 저녁 시간에 사용하면 잠이 잘 오게 하는 효과도 있다.^{[18]X출처 검색하기}
- 라벤더, 자몽, 레몬, 스피어민트 오일을 섞어 상쾌한 여름 향을 만들어보자.^{[19]X출처 검색하기}
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정신을 맑게 하려면 페퍼민트 오일을 사용하자. 톡 쏘는 듯한 달콤한 페퍼민트 향은 집 안을 상쾌한 향으로 채우며 정신을 맑게 해 집중력을 높이는 데도 도움을 준다. 몇 방울의 페퍼민트 오일로 친숙한 민트 향이 집 안에 퍼지게 할 수 있다.^{[20]X출처 검색하기}
- 페퍼민트와 유칼립투스 오일을 같은 양으로 섞으면 부비동의 분비물을 줄여 편안한 호흡에 도움울 준다.^{[21]X출처 검색하기}
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