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この記事の共著者 : Will Fuller. ウィル・フーラーはカリフォルニア州のサンフランシスコにて認定マッサージセラピスト、そしてウェルネス講師として活躍しています。カリフォルニア大学サンフランシスコ校にあるスポーツ・リクリエーションセンターでの勤務経験があり、イギリス、ケニヤ、そしてクウェートではスポーツ指導者をつとめていました。メイア・シュナイダー医師考案のリハビリテーションプログラムにて訓練を受け、現在はChiro-Medical Groupに在籍しています。サウサンプトン大学にてスポーツ科学の学士号と、体育のポストグラデュエート・ディプロマを取得しました。
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長い一日を終えて帰宅したパートナーの女性（またはパートナーになって欲しい女性）に、「フットマッサージをしようか」と提案すれば即「お願い」と返ってくるでしょう。マッサージの後でより親密でロマンチックな一時を期待するなら、官能的な雰囲気を醸しながら、彼女が気持ち良く感じられるように徹底したマッサージを行いましょう。良いタイミングを見計らって誘惑的に振舞ってみましょう。ただし、彼女が思い通りの反応を示さない場合には、新たに機会を設け再度試みましょう。
ステップ
部屋を片付け柔らかい綿のシーツを用意する 現実的に考えましょう。がらくただらけで整理整頓の行き届いていない部屋にはロマンチックなムードのかけらもありません。マッサージ用に考えている部屋を念入りに片付け、気分良くリラックスしてマッサージを受けてもらえるように清潔な綿のシーツを敷きましょう。[1]- 柔らかい綿のシーツは肌ざわりがよく、ローションやボディオイルなどをこぼしてしまっても簡単に洗うことができます。
照明を薄暗くしアロマキャンドルを焚く 照明が暗くなると心が落ち着きロマンチックな気分にもなります。彼女のお気に入りの香りが漂うアロマキャンドルを焚けば、ロマンチックなムードは更に高まるでしょう。[2]- 薄暗くしても、マッサージを行うのに十分な明るさを確保しましょう。
- バニラ、シナモン、ローズ、ラベンダーなどの香りが漂うアロマキャンドルを焚き、ムード照明にもなるように部屋の数カ所にセットしましょう。
癒し系の音楽をかける ロマンチックな音楽をかけるべきだと考えるかもしれませんが、ここは歌詞のない楽器だけの癒し系の音楽か自然の音を奏でる音楽を選びましょう。彼女にはできるだけ落ち着いてリラックスしてもらいましょう。[3]- 気持ち良すぎて眠りに落ちてしまうかもしれません。しかし、そこはあなたのマッサージのテクニックを最大限に発揮して彼女の意識を繋ぎ止め、マッサージを十分に堪能してもらいましょう。
彼女の足に触れる前に自分の手が暖かいことを確認する 冷たい手で足に触れられたらせっかくの良い気分も台無しです。マッサージを始める前に10〜15秒程手を激しくこすり合わせるか、息を吹きかけて手を温めましょう。[4]- マッサージ前に1〜2分間温かいタオルに両手を包むとなお良いでしょう。
ローションまたはボディオイルを使ってロマンチックなムードを掻き立てる ローションやボディオイルは皮膚と皮膚との摩擦を抑える働きがあるため、マッサージを受ける側には非常に良い感覚が起こります。マッサージ用のローションまたはオイルを選ぶ際は、香り付きのものを選ぶと良いでしょう。手に数滴垂らし、擦り合わせましょう。[5]- マッサージ前にローションまたはボディオイルのボトルを2〜3分間手の中で温めてみましょう。美容用品店などでローションウォーマーを購入しても良いでしょう。
- ローションやオイルを電子レンジで温めてはいけません。高温になり過ぎ火傷をしてしまう恐れがあります。
最大限にリラックスしてもらうために片足ずつマッサージする 片方の足に意識を向けてマッサージをし、もう片方の足は柔らかい綿のシーツの上か枕の上に載せたり、お湯に浸したりしましょう。片足を隅々まで完璧にマッサージしたら同じ手順でもう片方の足をマッサージしましょう。- 足に張りや痛みがあるかを尋ね、問題のある足からマッサージを始めましょう。
両手の親指を使って足の甲をマッサージする 足の親指（第1趾）の先から始め、ゆっくりと足首の方へ進めます。足首までマッサージをしたら再び第1趾へと戻りましょう。両手で足を包み、両手の親指でしっかりと圧をかけましょう。[6]- 足の先から足首までを2〜3回行ったり来たりしながらマッサージしましょう。
- ソファーやベッドに横たわってもらう場合は、彼女の足下に椅子を用意して座った状態でマッサージしましょう。マッサージテーブルを使う場合には立って行いましょう。
- 彼女の足を自分の胸元に近づけると、圧をコントロールしやすくなります。
- 両手の親指だけでなく、手、腕、肩の筋肉を使ってマッサージしましょう。そうしないと親指が痛くなりせっかくのムードが台無しになります。
両手の親指で土踏まずをマッサージする 片方の親指を時計回りに、もう片方を反時計回りに動かしながら軽い圧力を加えてマッサージしましょう。その動きを30秒間またはそれ以上続けましょう。[7]- 両手の親指で土踏まずをマッサージしながら、足全体を軽く包み込みましょう。ただし手の力が弱すぎると、受ける側がくすぐったさを感じてしまいます。
- 気持ちよく感じるか圧の感触を彼女に尋ねましょう。「うん」「ああ」などと返ってきたら上手く行っている証拠です。
かかと及びアキレス腱をさする 足を手で覆ったまま、両手の親指でアキレス腱を上下にさすりましょう。つまり、かかとからふくらはぎまでを行ったり来たりさせながらさすります。次に片方の親指で時計回りに、もう片方の親指で反時計回りに円を描くようにかかとをマッサージしましょう。[8]- かかとが乾燥していたら、ローションやオイルを手に追加して摩擦を減らし、不快感を取り除きましょう。
足指を一本ずつ回転させたりつまんだり軽く引っ張ったりする 一方の手で足を包み込むように支え、もう片方の手の親指と人差し指で第１趾の根元近くを軽くつまみ、片側にそしてもう片側にゆっくりと倒したりましょう。また、第１趾を足全体から引き離すように根元から引っ張りながら手の指を滑らせましょう。[9]- 他の足指も同じ手順でマッサージしましょう。
- 無理に捻ったり引っ張ったりしてはいけません。優しく行いましょう。
足指の間をマッサージする 片手で彼女の足を覆ったままもう片方の手の人差し指を第1趾と第２趾の間に入れ、第1趾の内側を上から下へと滑らせて根元までおろしたら、第2趾の内側を上へと滑らせて行きましょう。[10]- 上下に滑らせながら2〜3回マッサージを続けたら、第2趾と第3趾の間も同じようにマッサージしましょう。
- 足を支えている方の手とマッサージをする指には同等の圧をかけて行いましょう。
親指と人差し指で足首をマッサージする5〜10秒間、足首の下のくぼみを優しく押しましょう。次に、両方の親指で足首の外側の骨の周りを円を描くようにマッサージしましょう。均等に圧をかけて行います。[11]
足裏を拳でマッサージする 一方の手で足を覆い支えながら、もう一方の手を拳にして足裏に押し付けましょう。パンの生地をこねるように拳で円を描くように動かします。10〜15秒間円を描くようにマッサージしたら、均一に圧をかけながら拳を足裏で上下にスライドさせましょう。[12]- パンの生地をこねるようにマッサージする際には拳の平らな部分を使いましょう。節を使ってはいけません。また、拳でパンチを入れてはいけません。全くロマンチックな行為ではありません。
- 片方の足を終えたらもう片方に移る前に、したりない、あるいはもう少し続けて欲しいとリクエストがあったら、そのまま最初の足のマッサージを続けましょう。
楽しんで足裏マッサージをしていることを伝える 「うーん」と深い独り言を呟き、時々大きな笑みを浮かべて彼女の体に触れている喜びを伝えましょう。- マッサージを終えて早く次のステージに進みたいとばかりに落ち着きなく振る舞うのは控えましょう。今行っていることに集中し、十分に堪能して次のステージへの期待を膨らませましょう。[13]
マッサージが終わったら彼女の足にキスする マッサージ終了と同時に彼女の足全体に欲をむき出しにしたようなキスをするのは避けましょう。マッサージが終わったら、気分が良かったかどうか彼女に感想を尋ねましょう。良かったという返事を期待しながら、優しく足にキスしましょう。20〜30秒経ったら、彼女の顔を見上げて「今の気分はどう？」などと尋ねましょう。[14]- 足へのキスにあまり興味がなくマッサージも終わらせてほしそうな態度を示したら、彼女の意図を理解して誘惑は一旦中止しましょう。ただし心配する必要はありません。あなたの努力は別の機会にきっと報われます。
足以外もマッサージして欲しいかを尋ねる これはマッサージ後、期待するものが実現するかどうかの大きな賭けと言っても良いでしょう。ですから、自分の望みを明確に伝えられるように言葉を選んで尋ねましょう。単に「足以外もマッサージしようか？」と尋ねるだけでも効果があるかもしれません。- 彼女があなたと同じ気分でいる様子なら、「他の部分も疲れていそうだよ。優しくいたわってあげようか？」などと更に誘惑的な言葉をかけてみましょう。
彼女からマッサージの申し出があったら「お願い！」と答える 場合によっては、彼女の方から立場を逆転させてあなたへのマッサージを申し出るかもしれません。その場合は、単なるマッサージではなく更にスキンシップを進めたいという強い気持ちの表れです。彼女の提案には是非同意しましょう。- 「待ってました！」などと口を滑らせたり「そうだね……」などと曖昧な返答をしてはいけません。「お願い」「いいね」などと少し魅惑的なトーンで返答しましょう。
- 時にはマッサージのままで終わることもあります。期待を膨らませすぎないようにしましょう。彼女にマッサージすること自体を楽しみ、それ以上に物事が進んだらラッキーだと考えるようにしましょう。
ポイント
- 彼女がマッサージ以上の気分になれない時もあります。彼女の態度が期待通りでないとしても怒りを露わにしてはいけません。怒れば次のチャンスを台無しにしてしまいます。
必要なもの
- 綿のシーツ
- 癒し系の音楽
- アロマキャンドル
- マッサージオイルまたはローション
出典
- ↑ https://www.thedatingdivas.com/sensual-massage/
- ↑ https://www.thedatingdivas.com/sensual-massage/
- ↑ https://www.thedatingdivas.com/sensual-massage/
- ↑ https://www.thedatingdivas.com/sensual-massage/
- ↑ https://www.bedsider.org/features/802-do-you-wanna-touch-foot-reflexology-to-get-you-in-the-mood
- ↑ https://www.drugs.com/cg/how-to-give-a-foot-massage.html
- ↑ http://www.footfiles.com/wellness/foot-massages/article/how-to-give-an-amazing-foot-massage
- ↑ http://www.holistic-back-relief.com/reflexology-foot-massage.html
- ↑ http://albanymassage.com/foot-massage-techniques-%E2%80%93-for-yourself-or-a-partner/
- ↑ http://www.footfiles.com/wellness/foot-massages/article/how-to-give-an-amazing-foot-massage
- ↑ http://albanymassage.com/foot-massage-techniques-%E2%80%93-for-yourself-or-a-partner/
- ↑ http://albanymassage.com/foot-massage-techniques-%E2%80%93-for-yourself-or-a-partner/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/shameless-woman/201207/the-power-seduction
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/shameless-woman/201207/the-power-seduction
このHow.com.vn記事について
認定マッサージセラピスト
この記事の共著者 : Will Fuller. ウィル・フーラーはカリフォルニア州のサンフランシスコにて認定マッサージセラピスト、そしてウェルネス講師として活躍しています。カリフォルニア大学サンフランシスコ校にあるスポーツ・リクリエーションセンターでの勤務経験があり、イギリス、ケニヤ、そしてクウェートではスポーツ指導者をつとめていました。メイア・シュナイダー医師考案のリハビリテーションプログラムにて訓練を受け、現在はChiro-Medical Groupに在籍しています。サウサンプトン大学にてスポーツ科学の学士号と、体育のポストグラデュエート・ディプロマを取得しました。 この記事は2,219回アクセスされました。
カテゴリ: 誘惑・女装
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