くびれのある体形で洋服を着こなす方法

バストとヒップにボリュームがあり、ウエストが引き締まったくびれのある体形と聞くと、ソフィア・ローレンやマリリン・モンローのような曲線美を思い浮かべる人もいるでしょう。お腹に少し肉がついていても、ウエストの両側がくびれていれば体の曲線を強調することができます。くびれのある体形に似合う服を見つけるポイントは、ヒップにボリュームを出さずにウエストを強調することです。様々な服を試着して、好みのファッションを見つけましょう。

方法 1

方法 1 の 4:

体形に合う服を見つける

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ウエストを強調するトップス、アウターウェア、ワンピースを探しましょう。くびれのある体形の一番細い部分はウエストなので、ウエストが引き締まった服を着ると体の曲線が一番きれいに見えます。ベルト付きのトレンチコート、フィット&フレアワンピース、ペプラムブラウスのように、ウエストがぴったりしたトップスやワンピース、もしくはウエストに何かを巻くデザインの服が最適です。^{[1]X出典文献}
- ウエストを強調する別の方法として、細身のスクープネックのトップスとハイウエストのパンツやスカートを合わせ、トップスの裾をボトムスに入れましょう。バストがきつすぎないトップスを選びます。
2
形がはっきりしない服やきつすぎる服を避けましょう。形がはっきりしないぶかぶかの服を着ると体の線が隠れ、曲線ではなく四角く見えるでしょう。反対に、きつすぎる服を着ると苦しそうに見え、少し肉がついた部分が目立ってしまいます。^{[2]X出典文献}
- 食い込まない程度に体にぴったりした服を着ると、体の線がきれいに見えて自信も付くでしょう。
- できるだけ細く見せたい部分があれば、厚手のニット、デニム、ストレッチ素材などの引き締め効果がある生地を選び、ピチピチにならない程度に体にフィットする服を着ましょう。
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バストを引き立てるために、Vネック、スクープネック、ボートネックのトップスを選びましょう。バストを目立たせたい場合でも控えめに見せたい場合でも、ボリュームがあるバストには、襟ぐりに曲線や角度がある服が最適です。たとえば、Vネックは襟ぐりの角度が鋭いので、視線が下に向かってウエストが強調され、バストが小さめに見えるでしょう。^{[3]X出典文献}
- ボートネックは肩の左右にかけて水平にカットされているので、鎖骨の曲線がきれいに見えます。
- スクープネックは、顔の周りを囲むようなカットで鎖骨が強調されますが、Vネックほど胸の谷間が露出しないでしょう。
- ポロシャツ、タートルネック、襟ぐりが狭いクルーネックのように襟が詰まった服を着ると、胸が余計に大きく見える可能性があるので避けましょう。
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バストやヒップに余分な生地が付いている服を避けましょう。ウエストやヒップにフリルやプリーツがある服を着るのはやめましょう。くびれのある体形はバストとヒップが大きめなので、その部分のボリュームを増すような服を着ると実際より大きく見え、全体のバランスが悪くなるかもしれません。^{[4]X出典文献}
- ただし、フリルが縦に付いているブラウスは例外で、バストを小さく見せる効果があるかもしれません。
- バストやヒップに横縞があると太く見える可能性があるので、そのような服も避けたほうが良いでしょう。
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ベルトを着用して、ウエストに視線を引き付けます。少しふわっとしたワンピース、トップス、ジャケットを着る場合は、ベルトでウエストを強調しましょう。服装にもよりますが、さらっとしたワンピースには華やかな細いベルトを合わせ、おしゃれなトレンチコートには太くて存在感のあるベルトを合わせます。ウエストの一番細い部分にベルトを巻くと、最も効果的です。^{[5]X出典文献}
- お腹がぽっこりしている人がベルトを着用すると、ウエストのくびれよりもお腹の大きさが目立つかもしれません。その場合は、クロップドジャケットやハイウエストのボトムスを着て、ウエストの両脇を強調しましょう。
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体をきちんと支え、サイズが合う下着をつけましょう。くびれのある体形の人は、サイズがぴったり合い、体を適切に支える下着をつけることが特に重要です。たとえば、ブラジャーは、バストがきれいに持ち上がってストラップや背中側が食い込まないものを選びます。ブラジャーの適切なサイズを確認するために、必要に応じて下着店でサイズを測ってもらうと良いでしょう。^{[6]X出典文献}
- 深ばきショーツをつける場合は、下着の線が目立たないシームレスタイプを選びましょう。下着の線が透けて見えないように、Tバックショーツをつけても良いでしょう。
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方法 2

方法 2 の 4:

カジュアルなコーディネート

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体にぴったりするジャージー素材のトップスとブーツカットジーンズのコーディネートは、くつろいだ普段着に最適です。ジャージー素材は柔らかい薄手のニット生地で、Tシャツなどのカジュアルなトップスによく使われています。適切なサイズを選べば、ジャージー素材は体にぴったりするので体形をカバーすることができ、さりげないのにおしゃれに見えるでしょう。また、ジーンズの裾が少しだけ広がっていると、ヒップの曲線とのバランスが取れます。^{[7]X出典文献}
- 週末の外出には、このコーディネートに好みのサンダルを合わせ、髪をルーズなポニーテールにまとめましょう。
2
カジュアルなガーリーコーディネートには、スケーターワンピースとテニスシューズを合わせましょう。スケーターワンピースは、上半身がTシャツのようにフィットしてウエストが締まり、ヒップ部分がフレアになっているデザインなのでくびれがある体形にぴったりです。カジュアルなスケーターワンピースは、学校、職場、友達との外出などに最適です。おとなしいスニーカーを合わせ、カバンを持って出かけましょう。
- このコーディネートには、かわいらしくおしゃれなチョーカーネックレスを合わせましょう。
- このコーディネートが好みに合わなければ、スケーターワンピースにがっしりとしたアンクルブーツを合わせても良いでしょう。破いた網タイツを合わせ、暗い色のアイライナーをたっぷりつけると、少しクールな印象になります。
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脚を見せたければ、体にフィットしたTシャツにミニスカートを合わせましょう。自慢のきれいな脚を強調するには、体にフィットしたスクープネックのTシャツ、ミニスカート、おとなしいスニーカーを組み合わせます。Tシャツは露出が少ないので露出した脚とのバランスが良く、親しみやすくはつらつとした雰囲気になるでしょう。^{[8]X出典文献}
- 意外にも、肩部分がレースのTシャツや肩にラインストーンが付いているTシャツなど、肩にアクセントがあるTシャツを選ぶと体形がきれいに見えます。
ポイント：ミニスカートに抵抗があれば、スコートや形がしっかりとしたショートパンツを穿きましょう。
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寒い日には、おしゃれなボンバージャケットを着て暖かく過ごしましょう。ボンバージャケットはウエスト周りに伸縮性がある素材が使われているので、ウエストを強調するのにぴったりです。着心地が良くカジュアルなジャケットなので、どんな服にも合うでしょう。
- たとえば、革製のボンバージャケットは、ダメージ加工のボーイフレンドジーンズにもふわっとしたワンピースにもよく合います。
- サテンのボンバージャケット、スキニージーンズ、ハイヒール、体にぴったりしたVネックのカラフルなTシャツを合わせると、くびれのある体形にぴったりのヒップホップ風コーディネートになります。
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方法 3

方法 3 の 4:

特別な日のコーディネート

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ペプラムトップスやペプラムワンピースでウエストを強調しましょう。ペプラムトップスは、ウエストがキュッと締まって裾が広がっており、ペプラムワンピースは、ペプラムトップスとペンシルスカートが合体したデザインです。ペプラムはくびれを強調するデザインなので、体の曲線がきれいに見えるでしょう。^{[9]X出典文献}
- 華やかな夜の外出着として、ペプラムトップスに体の線がはっきり見えるスカートとスティレットヒールを合わせましょう。
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着るだけで体形がきれいに見えるエンパイアウエストのワンピースを試しましょう。エンパイアウエストのワンピースは、バストのすぐ下に切り替えがあるハイウエストのデザインなので、くびれがある体形のかなり細い部分が強調されます。切り替えの下は、お腹とヒップをふんわり覆うデザインとなっているので、くびれがある体形ならどんなサイズの人にも似合うでしょう。^{[10]X出典文献}
- たとえば、友人とブランチに出かける場合は、エンパイアウエストの膝丈ワンピースにウェッジソールのサンダル、大きめのイヤリング、カラフルなハンドバッグを合わせましょう。
- エンパイアウエストのワンピースは、通勤服にも適しています。
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ウエストを強調する別の方法として、クロップドジャケットを着ましょう。ウエストまでの丈の短いジャケットを着ると、その部分に視線が集まります。ベルトを着用しなくても、ウエストをさりげなく強調できるでしょう。^{[11]X出典文献}
- たとえば、サテンのタンクトップの裾をA ラインスカートに入れ、ブロケード生地のクロップドジャケットを合わせると、特別な日にぴったりのコーディネートになります。
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着心地が良いおしゃれ着として、ウエストが締まった上品なジャンプスーツを試しましょう。シフォン、レース、クレープのようにエレガントな生地のジャンプスーツは、ワンピースと同じくらい華やかですが、パンツなので着心地が快適です。ウエストがキュッと締まり、バストとヒップを締め付けないデザインを選ぶと、どんな場所に出かけても動きやすいでしょう。^{[12]X出典文献}
- ジャンプスーツに上品なハイヒールと派手なイヤリングを合わせ、まとめ髪にして街を歩くと、すれ違う人が皆振り返るでしょう。
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派手なファッションに挑戦するなら、ボディコンワンピースを選びましょう。ボディコンワンピースは体に密着するので、くびれのある体形を強調するのにぴったりです。ただし、あまりにも体の線が出るため、少しカバーしたい部分がある場合はその部分が目立たないように厚手の伸縮素材を選びましょう。^{[13]X出典文献}
- バンデージワンピースは、ボディコンワンピースの一種です。
- ボディコンワンピースにがっしりとしたアンクルブーツを合わせ、ダークアイメイクとルーズに崩したヘアスタイルでまとめると、エッジの効いたロックンロールファッションになるでしょう。
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方法 4

方法 4 の 4:

オフィス向けのコーディネート

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テーラードブラウスとスリムフィットパンツを合わせ、スマートで上品な雰囲気を漂わせます。体にぴったり合うように仕立てられたブラウスを着ると、バストを締め付けることなくウエストを強調できるでしょう。脚の幅が細めのスリムフィットパンツを合わせれば、全体がきれいにまとまります。着心地が良く動きやすいので、オフィス向けのファッションに最適です。^{[14]X出典文献}
- 光沢のあるパンプスを履いて存在感のあるネックレスをつけると、シンプルながら洗練された雰囲気になります。
- オフィス向けのコーディネートには、ウエストで結ぶタイプのシャツも適しています。
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コンサバファッションには、ベルト付きのトレンチコートを合わせましょう。トレンチコートは誰にでも似合う時代を超えたアイテムですが、特にくびれのある体形との相性が抜群です。体にフィットする服の上にトレンチコートを着て、前を開けておきましょう。トレンチコートの下にゆったりとした服やふわっとした服を着る場合は、トレンチコートのベルトを締めてウエストを強調します。^{[15]X出典文献}
- 髪をすっきりしたお団子にまとめてローヒールパンプスを合わせると、おしゃれでプロフェッショナルな雰囲気になります。
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スクープネックのブラウスにフレアパンツとローヒールパンプスを合わせたコーディネートは、オフィスカジュアルにぴったりです。洗練されたブラウスと動きやすいパンツ、履きやすいパンプスというコーディネートで、体形をカバーしつつすっきりとまとめましょう。このコーディネートが気に入れば、通勤着はほぼ毎日このコーディネートでも良いでしょう。日によってブラウスを変えましょう。
- ヒールがある靴を履くと歩きづらい場合は、底が平らなパンプスを履きましょう。
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着るだけでプロフェッショナルな雰囲気になるラップワンピースを試しましょう。ラップワンピースは、1枚の生地を体に巻き付けてウエストで結んだように見えるワンピースです。どんな体形にも合う万能なデザインですが、特にくびれのある体形に最適です。服の上下を組み合わせる必要がないので、急いでいるときにも便利なアイテムです。
- オフィス向けのファッションとして、髪を低い位置ですっきりとしたお団子にまとめ、歩きやすいパンプスを履きましょう。
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通勤着として1つボタンのジャケットを購入しましょう。ジャケットやブレザーを重ねると、どんな服装でも職場にふさわしいファッションになります。くびれのある体形には、1つボタンのジャケットが最適です。ブラウスにもワンピースにも合わせることができて着回しが利くので、時間をかけてよく似合うものを探しましょう。余裕があれば、少し値が張る高品質のジャケットを購入すると長く着られるでしょう。^{[16]X出典文献}
- 2つのボタンのブレザーを着ると、バスト周りにボリュームが出る可能性があります。
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ハイウエストのペンシルスカートで洗練された雰囲気を漂わせましょう。ペンシルスカートは体にフィットするスカートです。ハイウエストのペンシルスカートを穿くと、スカートのウエストが体の最も細い部分になります。ハイウエストのペンシルスカートは着回しが利くので、どんなトップスにも合うでしょう。たとえば、シフォンのブラウスの裾をスカートの中に入れてパンプスを履いたり、キャミソールとブレザーを組み合わせたりしても良いでしょう。^{[17]X出典文献}
- シルクのように滑らかなタンクトップの裾をペンシルスカートの中に入れ、カジュアルなブレザーを合わせて袖をまくりましょう。
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