Cara Mengatasi Infeksi Telinga Luar

Infeksi telinga bagian luar, yang juga disebut "otitis eksterna" paling sering dialami oleh remaja atau orang dewasa muda yang menghabiskan banyak waktu di dalam air, biasanya selama berenang atau menyelam. Namun, orang dewasa pun rentan terhadap infeksi ini. Infeksi ini juga dapat terjadi jika membran luar telinga rusak akibat tekanan korek kuping yang terlalu dalam saat membersihkan telinga,^{[1]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber} atau saat mengenakan alat yang menutup gendang telinga seperti ear bud. Ketahui cara mengatasi infeksi telinga luar untuk meredakan nyeri dan membantu pemulihannya berikut ini.

Bagian 1

Bagian 1 dari 4:

Mengenali Gejala Infeksi Telinga Luar

Unduh PDF

1
Perhatikan rasa gatal. Gatal-gatal ringan atau berat bisa jadi menandakan infeksi telinga luar.^{[2]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Bagian dalam atau luar telinga Anda mungkin terasa gatal.^{[3]XTeliti sumber} Walaupun demikian, gatal-gatal ringan tidak selalu berarti bahwa Anda mengalami infeksi telinga luar.
Cairan apa pun yang keluar dari dalam telinga bisa jadi menandakan infeksi telinga. Namun, amatilah cairan yang berwarna kuning atau hijau. Selain itu, jika cairan yang keluar berbau tak sedap, hal ini juga mungkin menandakan infeksi telinga.^{[4]XTeliti sumber}
3
Perhatikan nyerinya. Jika telinga Anda terasa nyeri, hal ini mungkin menandakan infeksi telinga. Jika saat ditekan nyeri di telinga bertambah berat, makin besar kemungkinan bahwa penyebabnya adalah infeksi telinga. ^{[5]XSumber TepercayaCleveland ClinicKunjungi sumber}
- Dalam kasus berat, nyeri di telinga mungkin akan menyebar ke bagian wajah. Hal ini berarti, Anda harus segera menghubungi dokter karena infeksi mulai meluas. ^{[6]XSumber TepercayaCleveland ClinicKunjungi sumber}
Amati baik-baik telinga Anda di cermin. Jika ada bagian yang tampak memerah, hal ini mungkin juga menandakan infeksi telinga. ^{[7]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
5
Perhatikan terjadinya kehilangan pendengaran. Kehilangan pendengaran adalah gejala lanjutan pada infeksi telinga. Jadi, jika Anda mengalami kehilangan pendengaran dan juga gejala lainnya, Anda harus mengunjungi dokter. ^{[8]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Infeksi telinga tahap lanjut akan menyebabkan kanal telinga tersumbat seluruhnya.^{[9]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
Jika telinga atau nodus limfa mengalami pembengkakan, berarti infeksi telinga sudah mencapai tahap yang cukup lanjut. Gejala lanjut lainnya adalah demam. ^{[10]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
Iklan

Bagian 2

Bagian 2 dari 4:

Mengunjungi Dokter

Unduh PDF

Infeksi telinga ringan sekalipun bisa memburuk dengan cepat. Jadi, Anda harus mengunjungi dokter jika mengalami beberapa gejala di atas.^{[11]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
Anda sebaiknya sesegera mungkin mengunjungi dokter jika mengalami demam disertai gejala lain, atau merasakan nyeri hebat.^{[12]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
Tindakan ini memungkinkan obat masuk ke tempat yang diperlukan. Dokter mungkin akan mengisap cairan di dalam telinga, atau menggunakan kuret untuk membersihkan bagian dalam telinga Anda. ^{[13]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
4
Gunakan obat tetes antibiotik. Dokter kemungkinan besar akan memberikan resep obat tetes antibiotik seperti neomisin. Obat ini selanjutnya harus diteteskan ke dalam telinga untuk mengatasi infeksinya. ^{[14]XTeliti sumber}
- Risiko kehilangan pendengaran akibat penggunaan antibiotik aminoglikosida seperti neomisin sangat rendah. Obat ini biasanya diberikan dalam sediaan kombinasi dengan polimiksin B dan hidrokortison cair yang harus dimasukkan ke dalam kanal telinga bagian luar sebanyak 4 tetes, 3-4 kali sehari selama durasi yang diresepkan. Neomisin juga bisa menyebabkan dermatitis kontak. ^{[15]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Jika telinga Anda terlalu tersumbat, Anda mungkin perlu memasukkan sumbu ke dalam telinga untuk membantu mengalirkan cairan obat masuk. ^{[16]XSumber TepercayaCleveland ClinicKunjungi sumber}
- Untuk menggunakan obat tetes telinga, hangatkan botolnya terlebih dahulu dengan kedua telapak tangan. Cara termudah untuk memasukkan tetes telinga adalah dengan memiringkan kepala atau berbaring. ^{[17]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber} Berbaringlah menyamping selama 20 menit atau letakkan bola kapas pada kanal telinga. Jangan menyentuhkan ujung alat penetes dengan telinga atau permukaan lainnya karena dapat menyebabkan obat terkontaminasi.^{[18]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Jika Anda sulit memasukkan obat dengan tepat, mintalah bantuan orang lain. ^{[19]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
Dokter juga mungkin akan meresepkan obat tetes asam asetat, yang merupakan sejenis cuka. ^{[20]XTeliti sumber} Hanya saja, cairan ini lebih kuat daripada cuka rumahan biasa. ^{[21]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber} Obat tetes ini akan membantu memulihkan kondisi antibakteri pada telinga.^{[22]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber} Gunakan obat ini seperti obat tetes telinga lainnya.
6
Minum antibiotik. Jika infeksi telinga yang Anda alami berat, terutama jika telah meluas melebihi telinga, Anda harus meminum antibiotik.^{[23]XTeliti sumber}
- Habiskan seluruh antibiotik yang diresepkan. Anda seharusnya akan merasa lebih baik dalam waktu 36-48 jam setelah mulai menggunakan obat, dan benar-benar pulih dalam waktu 6 hari.
- Sebagian kasus infeksi disebabkan oleh jamur dan bukan bakteri. Jika demikian, Anda harus menggunakan obat antijamur, bukan antibiotik. ^{[24]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Jika tubuh Anda mampu menghasilkan respons imun normal, obat topikal lebih sesuai dibandingkan obat oral.
Jika telinga sampai meradang, Anda mungkin perlu menggunakan kortikosteroid untuk mengatasinya. Obat ini juga bisa membantu jika gatal pada telinga mengganggu Anda.^{[25]XTeliti sumber}
Iklan

Bagian 3

Bagian 3 dari 4:

Mengatasi Infeksi Telinga Luar di Rumah

Unduh PDF

Saat berada di rumah, Anda boleh menggunakan obat pereda nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen. Obat ini seharusnya bisa mengurangi rasa nyeri. ^{[26]XTeliti sumber}
Walaupun perawatan ini mungkin tidak seefektif obat resep, Anda bisa membuat larutan air garam atau cuka (campuran 1 bagian air dan 1 bagian cuka) sendiri. Hangatkan larutan yang Anda pilih hingga mencapai suhu tubuh sebelum meneteskannya ke dalam telinga menggunakan pipet. Biarkan cairan mengalir keluar setelahnya.
3
Berikan kompres panas. Suhu hangat, misalnya dari bantal penghangat atau waslap lembap yang dihangatkan dalam microwave, bisa mengurangi rasa nyeri. Cukup tempelkan di telinga selama Anda duduk tegak.^{[27]XTeliti sumber}
- Jangan sampai tertidur selama menggunakan bantal penghangat karena bisa menyebabkan kebakaran.^{[28]XTeliti sumber}
Gunakan tetes telinga bebas yang ditujukan untuk mengatasi infeksi telinga luar di saat pertama kali telinga terasa gatal. Teteskan pada telinga baik sebelum maupun sesudah berenang. ^{[29]XTeliti sumber}
Anda harus menjaga kondisi telinga agar sekering mungkin selama masa pemulihan dari infeksi. Jauhkan kepala Anda dari air di saat mandi.^{[30]XTeliti sumber}
Iklan

Bagian 4

Bagian 4 dari 4:

Mencegah Infeksi Telinga Luar

Unduh PDF

1
Keringkan seluruh bagian telinga setelah berenang untuk mencegah infeksi. Saat keluar dari kolam renang, gunakan handuk untuk mengeringkan seluruh bagian telinga. Infeksi ini paling mudah timbul di lingkungan yang lembap. Jadi, mengeringkan telinga bisa membantu mencegah infeksi. ^{[31]XTeliti sumber}
- Hindari penggunaan korek kuping karena bisa meningkatkan peluang terjadinya infeksi. ^{[32]XTeliti sumber}
Sebelum berenang, kenakan sumbat telinga. Alat ini akan membantu menjaga telinga tetap kering selama Anda berenang. ^{[33]XTeliti sumber}
3
Berikan perawatan setelah berenang. Campur 1 bagian cuka dengan 1 bagian alkohol medis. Teteskan sekitar sesendok teh larutan ini ke dalam telinga. Miringkan kepala Anda sehingga cairan ini bisa dikeluarkan kembali. ^{[34]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya karena larutan ini tidak dianjurkan bagi orang-orang yang gendang telinganya sobek. ^{[35]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Anda juga boleh menggunakan larutan ini sebelum berenang. ^{[36]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Tujuannya adalah menjaga telinga tetap kering dan bebas dari bakteri semaksimal mungkin. ^{[37]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
Jika air dalam kolam renang tampak keruh atau kotor, jangan masuk ke dalamnya. Selain itu, hindari juga berenang di danau atau laut. ^{[38]XTeliti sumber}
Di saat Anda akan menggunakan hairspray atau pewarna rambut, letakkan kapas untuk menutupi telinga terlebih dahulu. Produk semacam ini bisa mengiritasi telinga. Dengan demikian, melindungi telinga dapat mengurangi peluang telinga luar Anda terinfeksi.^{[39]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
Walaupun Anda mungkin tergoda membuka sumbatan pada telinga dengan lilin, cara ini sebenarnya tidak terlalu membantu. Selain itu, penggunaan lilin bisa menyebabkan kerusakan berat pada telinga. ^{[40]XTeliti sumber}
Iklan

Tips

Infeksi telinga luar tidak menular sehingga Anda tidak perlu membatasi diri dari teman dan keluarga.
Selalu lindungi telinga Anda selama perawatan diberikan.
Letakkan bola kapas berlapis petroleum jelly di lubang telinga untuk mencegah air masuk ke dalamnya saat Anda mandi.