Cara Membantu Anak saat Hewan Peliharaan Mati

Kematian hewan peliharaan terasa sangat sulit bagi semua orang, tetapi anak-anak mungkin mengalami masa-masa yang lebih sulit saat menghadapi kematian hewan peliharaan. Akan terasa sulit bagi anak-anak untuk memahami apa yang terjadi dan ia akan kesulitan untuk menghadapi rasa duka. Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk membantu anak-anak menghadapi kematian hewan peliharaan, termasuk bersikap jujur kepada anak Anda, mendengarkannya, menawarkan penenangan, dan membantunya untuk mengabadikan ingatan seputar peliharaan tersebut.

Bagian 1

Bagian 1 dari 3:

Menjelaskan Kematian Peliharaan kepada Anak Anda

Unduh PDF

Terkadang orang-orang tidak mau segera memberi tahu anak mereka tentang peliharaannya yang mati karena percakapan mengenai hal tersebut akan terasa sangat sulit. Saat peliharaan mati, sebaiknya beri tahu anak Anda segera setelah hal itu terjadi daripada menghindari atau menunda percakapan. Anak Anda akan merasa dikhianati jika Anda menunda untuk memberi tahu kematian peliharaannya.^{[1]XTeliti sumber}
2
Bersikap jujurlah sembari mengurangi detail yang bisa membuat anak Anda trauma. Sangat penting untuk bersikap jujur kepada anak dan menghindari frasa-frasa seperti “menidurkan” dan “tiada” karena kata-kata ini bisa membingungkan anak Anda. Katakan dengan lugas bahwa peliharaannya sudah mati dan tidak ada hal lain yang bisa dilakukan.
- Jangan katakan detail-detail yang bisa membuatnya trauma. Contohnya, jangan deskripsikan penyebab kematian peliharaan kepada anak Anda.^{[2]XTeliti sumber}
3
Jelaskan tentang eutanasia hanya jika anak Anda sudah cukup umur untuk memahaminya. Konsep eutanasia mungkin sulit dicerna bagi anak kecil (usia 5 tahun ke bawah). Anak-anak yang lebih besar mungkin lebih mudah memahaminya, tetapi Anda mungkin harus menjawab beberapa pertanyaan sulit yang ia lontarkan juga.^{[3]XTeliti sumber}
- Contohnya, anak Anda mungkin bertanya apakah eutanasia sama seperti membunuh binatang. Lakukan sebisa mungkin untuk menjawabnya dengan jujur, tetapi jangan terlalu mendetail untuk mencegah anak Anda semakin bersedih.
4
Siapkan diri untuk menghadapi reaksi anak. Reaksi anak akan beragam tergantung pada usia dan pengalaman terdahulunya dengan kematian. Contohnya, anak kecil mungkin merasa sangat sedih lalu akan terlihat baik-baik saja dalam beberapa menit kemudian, tetapi anak remaja akan merespons dengan amarah lalu pergi menjauh.^{[4]XTeliti sumber}
- Ingatlah bahwa setiap orang merespons kematian dalam berbagai cara. Meskipun anak Anda terlihat baik-baik saja, ia mungkin sedang berusaha menata berbagai emosi yang membingungkan dalam dirinya.
Iklan

Bagian 2

Bagian 2 dari 3:

Menenangkan Anak

Unduh PDF

1
Dengarkan anak Anda saat ia ingin berbicara. Pastikan ia mengetahui bahwa Anda bersedia medengarkan jika ia mau bicara. Ia mungkin ingin segera membicarakannya, atau beberapa hari kemudian, atau tidak sama sekali. Jika anak Anda memutuskan untuk membicarakannya, berikan ia perhatian penuh.^{[5]XTeliti sumber}
- Biarkan anak Anda mengekspresikan perasaannya saat Anda mendengarkan.
- Tawarkan untuk menangis di pundak Anda jika ia mulai menangis.
- Tenangkan anak Anda bahwa emosi ini akan terasa sulit sekarang, tetapi akan membaik seiring berjalannya waktu.
- Setelah Anda selesai berbicara, peluklah anak Anda.
2
Tenangkan sang anak. Anak mungkin merasa bersalah atau mengkhawatirkan kematian peliharaannya. Beberapa anak akan merasa bahwa mereka yang menyebabkan kematian peliharaan mereka atau merasa bahwa mereka tidak merawatnya dengan baik saat peliharaan mereka masih hidup atau merasa bahwa peliharaan mereka masih bisa diselamatkan.Pastikan Anda menenangkan anak saat menghadapi sumber rasa bersalah yang ia rasakan.^{[6]XTeliti sumber}
- Contohnya, jika anak Anda khawatir bahwa masih banyak hal yang bisa dilakukan untuk menyelamatkan peliharaannya, yakinkan bahwa dokter hewan sudah berusaha sebaik mungkin untuk menyelamatkannya.
3
Jawablah semua pertanyaan sang anak sebaik mungkin. Anak Anda kemungkinan memiliki banyak pertanyaan mengenai kematian hewan peliharaan, terutama jika ia baru pertama menghadapi kematian. Lakukan sebaik mungkin untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, tetapi ingatlah bahwa Anda boleh berkata, “Aku tidak tahu”.^{[7]XTeliti sumber}
- Contohnya, jika anak bertanya tentang dunia akhirat bagi hewan-hewan, Anda mungkin ingin menggunakan ajaran keagamaan Anda untuk membantu menjawabnya, atau Anda bisa memilih jawaban terbuka dengan mengatakan, “Aku tidak yakin”. Anda bisa menjelaskan apa yang sebagian orang percayai, dan jika Anda tidak yakin tentang apa yang akan terjadi, Anda bisa mengatakannya kepada anak Anda. Lalu, Anda bisa mengungkapkan bayangan yang Anda miliki tentang apa yang sedang dialami si hewan peliharaan tersebut sekarang bersama anak Anda, seperti memakan semua camilan yang anjing Anda bisa makan tanpa sakit perut dan ada hamparan pada rumput luas serta sinar matahari yang hangat.
- Beberapa pertanyaan harus dijawab dengan lugas dan jelas. Contohnya, jika ia bertanya apakah peliharaannya menderita saat mati, Anda harus bersikap jujur, tetapi masih berusaha untuk menenangkannya. Anda bisa mengatakan, “Fido kesakitan waktu diperiksa dokter hewan, tapi dokter ngasih obat supaya sakitnya hilang sebelum ia mati”.
Memang menggoda untuk membiarkan anak Anda bolos latihan sepak bola atau tidak menghadiri ulang tahun temannya karena ia merasa sedih, tetapi akan lebih baik jika Anda menjaganya tetap aktif dan bersosialisasi. Jika ia mulai menjauh dari berbagai aktivitas dan dari teman-temannya, hal tersebut akan membahayakan sang anak untuk jangka panjang.^{[8]XSumber TepercayaAmerican Society for the Prevention of Cruelty to AnimalsKunjungi sumber}
Ingatlah bahwa Anda boleh menangis di depan anak Anda, tetapi jangan sampai emosi Anda di luar kendali. Contohnya, jangan menangis tersedu-sedu di depan anak. Hal ini akan membuatnya takut atau membebaninya. Pastikan Anda undur diri jika Anda mulai merasa kewalahan dengan emosi yang dirasakan.^{[9]XTeliti sumber}
6
Perhatikan tanda-tanda anak Anda kesulitan mengahdapi duka. Dalam beberapa situasi, anak-anak mungkin sulit merelakan hewan peliharaan yang ia cintai. Dalam situasi ini, konseling mungkin menjadi pilihan yang terbaik. Anda bisa berbicara dengan guru BK (Bimbingan Konseling) di sekolahnya untuk mengatur sebuah pertemuan atau mencari terapis khusus anak-anak. Beberapa hal di bawah ini bisa mengindikasikan anak Anda kesulitan menghadapi rasa duka:^{[10]XTeliti sumber}
- Kesedihan konstan.
- Kesedihan berkepanjangan (lebih dari sebulan).
- Kesulitan di sekolah.
- Kesulitan tidur atau adanya gejala fisik lain yang dimulai setelah peliharaannya mati.
Iklan

Bagian 3

Bagian 3 dari 3:

Mengingat Peliharaan yang Telah Tiada

Unduh PDF

Proses penguburan atau penaburan abu ini bisa menjadi cara yang baik untuk membantu anak mengatakan selamat tinggal dan berduka. Rencanakan perayaan khusus untuk menghormati peliharaan Anda. Anda bahkan bisa meminta sang anak untuk membantu merencanakan perayaan, jika Anda merasa ia ingin melakukannya.^{[11]XTeliti sumber}
2
Ajaklah anak Anda mengekspresikan perasaannya melalui gambar atau surat. Ia mungkin merasa terbantu saat menggambar hewan peliharaannya yang sudah mati atau menuliskan surat kepada peliharaannya yang menunjukkan perasaannya. Tanyakan apakah salah satu dari aktivitas ini terdengar menarik kepada anak Anda dan tawarkan dukungan.^{[12]XSumber TepercayaAmerican Society for the Prevention of Cruelty to AnimalsKunjungi sumber}
- Anda bisa memandunya dengan duduk di dekatnya dan menawarkan bantuan saat ia meminta saran tentang apa yang harus ia gambar atau apa yang harus dikatakan dalam surat.
- Setelah anak Anda selesai menggambar atau menulis surat, ajaklah ia untuk menaruhnya di tempat yang spesial, seperti makam peliharaan atau di tempat tidur favoritnya.
Anak Anda juga akan menyukai ide untuk menanam pohon atau bunga spesial di pekarangan untuk menghargai peliharaannya. Mintalah bantuan sang anak untuk memilih pohon atau bunga yang aka ditanam. Lalu, pilihlah sebuah tempat bersama-sama dan tanamlah pohon atau bunga tersebut untuk menghormati peliharaannya.^{[13]XSumber TepercayaAmerican Society for the Prevention of Cruelty to AnimalsKunjungi sumber}
Tempat mengenang di dalam rumah juga bisa menjadi cara yang baik untuk membuat anak Anda mengingat peliharaan kesayangannya. Cobalah buat sebuah tempat spesial untuk menyimpan foto favorit peliharaan tersebut, seperti di atas perapian atau di atas meja kecil. Simpanlah foto dalam bingkai yang bagus dan letakan di tempat spesial itu. Ajaklah anak Anda untuk membantu menyalakan lilin di samping foto tersebut untuk membantu menghidupkan ingatan tentang peliharaannya.^{[14]XTeliti sumber}
Mintalah anak Anda untuk membantu membuat scrapbook yang berisi kenangan dengan peliharaannya. Pilihlah beberapa foto yang memiliki makna khusus bagi anak Anda dan bantulah ia untuk memasukkannya ke dalam scrapbook. Biarkan ia menyimpannya di kamarnya sendiri sehingga ia bisa selalu melihatnya untuk mengingat saat-saat bahagia bersama hewan peliharaan tersayangnya.^{[15]XSumber TepercayaAmerican Society for the Prevention of Cruelty to AnimalsKunjungi sumber}
Iklan

Tips

Ingatlah bahwa meskipun anak Anda akan terlihat baik-baik saja selama beberapa minggu atau bahkan beberapa hari, proses berduka masih terus berlangsung. Anak Anda akan membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk dapat kembali seperti biasanya.