Unduh PDFUnduh PDFX
Artikel ini disusun oleh tim penyunting terlatih dan peneliti yang memastikan keakuratan dan kelengkapannya.
Tim Manajemen Konten How.com.vn memantau hasil penyuntingan staf kami secara saksama untuk menjamin artikel yang berkualitas tinggi.
Artikel ini telah dilihat 12.899 kali.
Darts (anak panah) adalah permainan yang seru dilakukan di bar atau rumah teman. Anda dapat bersaing serius atau sekadar bersenang-senang dalam permainan ini. Melempar anak panah darts membutuhkan sikap lemparan dan genggaman yang baik, diikuti dengan pelepasan yang halus dan konsisten. Anda harus melatih lemparan anak panah secara teratur dan ikut serta dalam pertandingan bersama pemain lain untuk meningkatkan teknik Anda.
Langkah
- 1Berdiri dan buka kaki selebar pinggang di belakang garis lempar. Garis lempar, disebut juga dengan oche, tidak boleh dilangkahi/diinjak saat melempar anak panah. [1]
- 2Hadapkan tubuh secara menyamping terhadap papan sasaran (dartboard) dengan kaki dominan berada di depan. Kedua kaki Anda menghadap ke sisi ruangan, alih-alih pada garis lempar. Jika Anda bertangan dominan kanan, kaki kanan berada di depan dan jempol kaki berada persis di belakang garis lempar. Kaki kiri Anda menjejak lantai di belakang kaki kanan. [2]
- Jika Anda kidal, kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang kaki kiri.
- Tangan dominan Anda harus berada di depan dan relaks di sebelah kaki dominan. Jika Anda bertangan dominan kanan, tangan kanan Anda berada di depan, dan sebaliknya.
- Anda bisa sedikit menaikkan tumit selagi dalam posisi ini. Namun, jangan angkat kaki belakang Anda. Pastikan berat badan Anda masih bertumpu di kaki.
- Hindari menghadapkan tubuh langsung ke papan sasaran. Sikap ini tidaklah stabil. Lemparan Anda akan lebih akurat jika berdiri menyamping terhadap papan sasaran.
- 3Putar kaki depan menuju pusat papan sasaran. Tarik garis bayangan dari pusat papan sasaran ke lantai. Pastikan kaki depan Anda menunjuk ke garis bayangan di lantai. Sikap ini akan membantu lemparan tetap akurat dan lurus. [3]
- Jaga kaki belakang Anda tetap menyamping. Tubuh Anda harus tetap menghadap agak ke samping, walaupun kaki depan Anda miring ke depan.
- Anda dapat menandai titik di lantai dengan sepatu sehingga dapat mengarahkan kaki depan setiap kali melempar.
Usahakan bahu dan pinggang tetap lurus. Jangan terlalu membungkukkan bahu dan pinggang. Usahakan keduanya tetap tegap. Bahu, pinggang, dan kaki harus selalu lurus tegak saat melempar anak panah. [4]- Sebagian pemain mencondongkan badannya sedikit ke depan di atas garis lempar supaya sikap terasa lebih nyaman dan semakin dekat dengan sasaran. Anda boleh melakukannya asalkan kaki tidak melewati garis lempar. Namun, jika badan terlalu condong ke depan, sikap dan lemparan Anda akan terganggu.
Iklan
- Pegang badan anak panah dengan minimal tiga jari. Anak panah darts memiliki badan yang menebal mendekati bagian tengahnya. Genggamlah badan anak panah dengan jari jempol, telunjuk, dan tengah. Anda juga kemudian dapat menahan ujung badan anak panah dengan jari manis untuk memperkokoh genggaman.[5]
- Jangan tahan anak panah di ujung depan atau sayap ekornya yang berada di ujung belakang.
- Jangan lengkungkan jari-jari Anda saat memegang anak panah. Usahakan jari-jari tetap lurus dan terbuka.
- Jangan lupa bahwa Anda perlu mengurangi jari penggenggam untuk anak panah berbadan yang pendek. Sebaliknya, anak panah dengan badan panjang perlu digenggam lebih banyak jari.
- 2Jaga kekokohan genggaman Anda, tetapi jangan terlalu kuat. Jangan sampai jari Anda memutih atau menegang akibat menggenggam anak panah. Darts adalah permainan yang mengutamakan sentuhan, alih-alih kekuatan. Genggaman harus cukup kokoh supaya anak panah tidak bergerak dan mudah dikontrol. [6]
- Jika Anda ragu, genggamlah dengan relaks, alih-alih kaku. Kemudian, Anda bisa menyesuaikan kekuatan genggaman jika diperlukan.
- 3Angkat anak panah sampai ketinggian mata. Ayunkan lengan depan ke depan sembari menggenggam anak panah dengan jari-jari Anda. Jangan gerakkan bahu saat Anda mengangkat anak panah sampai setinggi mata, di samping mata Anda. Pastikan siku Anda menunjuk papan sasaran. [7]
- Bahu, siku, dan tangan Anda harus segaris dan membentuk sudut 90 derajat, dengan siku yang agak dinaikkan.
- 4Miringkan ujung anak panah agak ke atas. Usahakan ujung anak panah agak miring ke atas menuju papan sasaran. Jangan biarkan ujungnya turun atau menyamping karena akan memengaruhi bidikan Anda. [8]
- 5Luruskan ujung anak panah dengan target di papan. Jangan bidik ke kanan atau kiri target Anda karena akan memperburuk lemparan. [9]
- 6Gunakan mata dominan Anda untuk membidik. Biasanya, mata dominan Anda sama dengan sisi tangan dominan. Jadi, jika Anda kidal, mata dominan Anda adalah mata kiri. Coba lihat papan selagi membuka mata dominan dan menutup mata satunya lagi.Iklan
- 1Lemparkan anak panah dengan tangan dan pergelangan Anda. Tarik tangan agak ke belakang saat melempar. Gunakan tangan, pergelangan, dan siku untuk mempercepat lemparan. Jangan gerakkan bahu supaya dapat menopang lemparan. Tumpukan berat badan pada kaki kanan saat melempar anak panah. [10]
- Jangan menyandar atau berayun ke samping. Badan harus tetap tegak dan lurus. Saat melempar, hanya lengan Anda yang bergerak.
- Siku Anda boleh agak dinaikkan saat melempar. Anak panah akan bergerak ke atas akibat gaya lemparan Anda.
- 2Sentakkan pergelangan tangan saat melepaskan anak panah. Biarkan pergelangan tangan Anda menyentak ke depan saat melempar. Pastikan pergelangan tidak menyentak ke bawah karena anak panah akan melayang ke bawah. [11]
- Sentakan pergelangan tangan sering kali dilakukan pemain profesional untuk meningkatkan akselerasi anak panah. Lemparan Anda juga menjadi lebih akurat dan konsisten.
- 3Tidak lanjuti pada akhir lemparan Anda. Setelah anak panah dilempar, biarkan lengan Anda melanjutkan gerakan melempar sehingga jari-jari pelempar menunjuk ke target, atau ke lantai. Biarkan lengan Anda berada di udara untuk sementara sebelum menurunkannya. Hal ini membantu Anda menjaga sikap lemparan yang baik sampai akhir. [12]Iklan
- 1Berlatihlah sekali sehari. Konsistensi berperan besar dalam peningkatan keterampilan Anda. Berlatihlah melempar anak panah minimal sekali sehari selama 30 menit sampai satu jam. Bidik berbagai target di papan sasaran. Tantang diri untuk mengenai target yang sama berturut-turut. Semakin sering latihan, permainan Anda akan semakin baik. [13]
- 2Ikut serta dalam pertandingan umum. Adakan pertandingan persahabatan di bar lokal Anda. Ajak teman-teman bermain darts di rumah Anda. Bertandinglah dengan berbagai orang yang tingkat keterampilannya berbeda untuk meningkatkan teknik Anda.
- 3Ikut serta dalam liga darts. Supaya Anda terbiasa bermain darts secara teratur, carilah liga darts di area Anda. Tanyakan kepada bar lokal atau bentuk liga sendiri bersama teman-teman. Anda dapat memasuki kompetisi atau kontes darts lokal dan bertanding sebagai tim melawan tim lain.Iklan
Referensi
- ↑ http://www.darts501.com/Howtothrowdarts.html
- ↑ http://www.darts501.com/Howtothrowdarts.html
- ↑ http://www.artofmanliness.com/2011/01/07/the-game-of-darts-part-ii-technique/
- ↑ http://www.darts501.com/Howtothrowdarts.html
- ↑ http://www.nicedarts.com/grip_basics.html
- ↑ http://www.nicedarts.com/grip_basics.html
- ↑ http://www.nicedarts.com/throwing_basics.html
- ↑ http://www.nicedarts.com/grip_basics.html
- ↑ http://www.artofmanliness.com/2011/01/07/the-game-of-darts-part-ii-technique/
Tentang How.com.vn ini
Staf Penulis How.com.vn
Artikel ini disusun oleh tim penyunting terlatih dan peneliti yang memastikan keakuratan dan kelengkapannya.
Tim Manajemen Konten How.com.vn memantau hasil penyuntingan staf kami secara saksama untuk menjamin artikel yang berkualitas tinggi. Artikel ini telah dilihat 12.899 kali.
Tim Manajemen Konten How.com.vn memantau hasil penyuntingan staf kami secara saksama untuk menjamin artikel yang berkualitas tinggi. Artikel ini telah dilihat 12.899 kali.
Daftar kategori: Permainan Papan
Halaman ini telah diakses sebanyak 12.899 kali.
Apakah artikel ini membantu Anda?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Bahasa Indonesia language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Iklan
