कैसे शिश्नमुंडशोथ (बेलेनाइटिस) का इलाज करें

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परेशानी में राहत पाए और दवा लगायें

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स्रोत और उद्धरण

अगर आपको शिश्नमुंडशोथ या बेलेनाइटिस (balanitis) होती है तो आपको अपने पेनिस के हेड के चारो तरफ खुजली, रेडनेस और कभी-कभी सूजन भी अनुभव हो सकती है | यह कंडीशन काफी असहज होती है और कई बार इसके कारण मूत्रत्याग करने में दर्द भी होता है | बेलेनइटिस ज्यादातर उन लोगों में होता है जिनका खतना (circumcised) नहीं किया जाता | हालाँकि बेलेनाइटिस का केस काफी शर्मिंदगी देने वाला या अजीब होता है लेकिन इस तरह से सोचने को कोई जरूरत नही है क्योंकि यह एक कॉमन कंडीशन है और अच्छी बात यह है कि मेडिकेटिड क्रीम से इसे ठीक करना काफी आसान होता है |

चरण

विधि 1

विधि 1 का 3:

परेशानी में राहत पाए और दवा लगायें

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   हर दिन पेनिस की फॉरस्किन के अंदर के हिस्से को गर्म पानी से धोएं: बेलेनटाइटिस के केसेस ज्यादातर पेनिस के हेड की अच्छी तरह से केयर न करने और जितनी बार धोना चाहिए, उतना न धोने की वजह से होते हैं | अगर आपका खतना हो चुका है तो डेली या सप्ताह में कम से कम 4 से 5 बार शॉवर में अपने पेनिस को धोने की आदत डालें | अपनी फॉरस्किन को वापस पीछे खींचे और इसे गर्म पानी से धोकर साफ़ करें | साबुन के इस्तेमाल से बचें क्योंकि इससे ग्लांस पेनिस में इर्रीटेशन हो सकता है |

   • मेडिकल की भाषा में पेनिस के हेड को “ग्लांस” कहा जाता है | आपने भी डॉक्टर या दूसरे मेडिकल प्रोफेशनल्स के द्वारा इस शब्द के इस्तेमाल को सुना होगा |
   • अगर आपको लगता है कि साबुन का इस्तेमाल करने से पेनिस ज्यादा अच्छी तरह से साफ़ नहीं होती तो किसी सौम्य, बिना खुशबू वाली साबुन का इस्तेमाल करें |
   • फॉरस्किन के अंदर बैक्टीरिया पनपने से रोकने के लिए ग्लांस को अच्छी तरह से साफ़ रखें और इससे बेलेनाइटिस होने के ज्यादातर केसेस को रोका जा सकता है |
   • अगर आपको लगता है कि आपको कांटेक्ट डर्मेटाइटिस है तो साबुन का इस्तेमाल न करें अन्यथा इससे और ज्यादा इर्रीटेशन हो सकता है |
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   बेलेनाइटिस के कारण होने वाली खुजली और दर्द में राहत पाने के लिए एप्सोम साल्ट के पानी से नहायें: बेलेनाइटिस के ग्लांस-इन्फेक्टेड पेनिस आमतौर पर लाल, खुजली वाले पैचेज से कवर रहती है और इसके अक्सर सूजन भी देखी जाती है | अगर आपको बहुत ज्यादा इर्रीटेशन या दर्द हो रहा हो तो खुजली शांत करने के लिए एप्सोम साल्ट के पानी से नहायें | अपने बाथटब में गुनगुना पानी भरें जो बहुत ज्यादा गर्म न हो और इसमें लगभग 2 कप (400 ग्राम) एप्सोम साल्ट डाल दें | इसे हाथों से अच्छी तरह मिलाएं और इस टब में कम से कम 15 से 20 मिनट के लिए डूबे रहें |

   • बेलेनाइटिस से होने वाली परेशानी को मैनेज करने के लिए जब भी जरूरत हो, इसका इस्तेमाल करें | लेकिन, सावधान रहें क्योंकि बिना नमक वाले पानी से नहाने से भी सच में यह कंडीशन ठीक हो जाएँगी |
   • अगर आप साल्ट बाथ नहीं लेना चाहते तो उस एरिया को सेलाइन सलूशन से धो सकते हैं |
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   बेलेनाइटिस की खुजली में राहत पाने के लिए 1% हाइड्रोकॉर्टिसोन क्रीम लगाएं: इस क्रीम का इस्तमाल करने के लिए, अपनी अंगुली पर इसे दबाकर लगभग एक मटर के दाने जितनी मात्रा निकालें | अपनी फॉरस्किन को पीछे खींचें और रेड, खुजली वाले एरिया पूरी तरह से केर होने तक क्रीम को पेनिस के हेड पर अच्छी तरह से फैलाएं | इसे प्रतिदिन दो बार या डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार लगायें | इस क्रीम से खुजलीयुक्त स्किन में राहत मिल जाती है और एक से दो सप्ताह की समयावधि में ही खुजली और सूजन कम होने लगती है | लक्षण खत्म होने पर भी और 7 दिन तक 1% हाइड्रोकॉर्टिसोन क्रीम लगाते रहें |

   • अगर आपके डॉक्टर को लगता है कि पेनिस में थोड़े एलर्जिक रिएक्शन भी हो रहे हैं तो वे आपको संभवतः हाइड्रोकॉर्टिसोन लगाने की सलाह देंगें |
   • आप लोकल फार्मेसी स्टोर या दवा की दुकान से बाज़ार में मिलने वाली 1% हाइड्रोकॉर्टिसोन क्रीम खरीद सकते हैं |
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   अगर आपकी पेनिस इन्फेक्टेड है तो एंटीफंगल या एंटीबायोटिक क्रीम का इस्तेमाल करें: अगर आपके डॉक्टर को लगता है कि आपको बेलेनाइटिस पेनिस में फंगल या बैक्टीरियल ग्रोथ होने के कारण हुआ है तो वे आपको clotrimazole 1% या miconazole 2% जैसी एंटीफंगल क्रीम लगाने की सलाह देंगें | मेडिकेटिड क्रीम लगाने के लिए पेनिस की फॉरस्किन को पीछे खींचें और एक मटर के दाने जितनी मात्रा में क्रीम लेकर उसे पेनिस के हेड पर अच्छी तरह से लगाएं | दो से तीन अँगुलियों से इसे अच्छी तरह से मलें और फिर फॉरस्किन को वापस रोल करके सामने ले आयें | सात दिन तक या लक्षण पूरी तरह से खत्म होने तक इस क्रीम को दिन में दो बार लगायें |

   • आप किसी भी लोकल मेडिकल शॉप या नजदीकी फार्मेसी से बाज़ार में मिलने वाली एंटीफंगल या एंटीबायोटिक क्रीम खरीद सकते हैं |
   • अगर आपको बहुत ज्यादा इन्फेक्शन है या ऐसा इन्फेक्शन है जो बाज़ार में मिलने वाली दवाओं से भी ठीक नही हो रहा है तो डॉक्टर आपको ज्यादा स्ट्रोंग मेडिकेटिड क्रीम लगाने की सलाह दे सकते हैं |
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   इंफ्लेमेशन कम करने के लिए डॉक्टर के द्वारा लिखी स्ट्रोंग स्टेरॉयड क्रीम आजमायें: अगर आपको बेलेनाइटिस एलर्जी या फिजिकल इर्रीटेशन की वजह से हुआ है तो डॉक्टर इंफ्लेमेशन कम करने के लिए स्टेरॉयड क्रीम लगाने की सलाह दे सकते हैं | अगर डॉक्टर ने आपको ज्यादा क्रीम लगाने की सलाह न दी हो तो दो से तीन सप्ताह तक या लक्षण ख़त्म होने तक अपने ग्लांस पर क्रीम की एक पतली लेयर ही लगायें |

   • स्टेरॉयड क्रीम के साथ एंटीफंगल या एंटीबैक्टीरियल क्रीम का कॉम्बिनेशन नहीं दिया जाता |
   • अगर आपके पेनिस के हेड पर बेलेनाइटिस के लक्षणों या दूसरे कारणों से इन्फेक्शन हो तो स्टेरॉयड क्रीम न लगायें | स्टेरॉयड क्रीम इन्फेक्शन को और बढ़ा सकती है |

विधि 2

विधि 2 का 3:

उत्तेजकों से दूर रहे

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   अगर आप सेक्सुअली एक्टिव हैं तो कंडोम का इस्तेमाल करें: बेलेनाइटिस का केस एलर्जी के कारण और भी बढ़ सकता है और कई लोगों तो को पता भी नहीं होता कि उन्हें लेटेक्स एलर्जी है | अगर आप सेक्सुअली एक्टिव हैं और आमतौर पर लेटेक्स कंडोम का इस्तेमाल करते हैं तो उनकी जगह पर नॉन-लेटेक्स कंडोम इस्तेमाल करने की कोशिश करें | कम से कम महीने तक नॉन-लेटेक्स कंडोम इस्तेमाल करें | अगर इस समय में बाद बेलेनाइटिस ठीक हो जाती है तो आप निश्चित रूप से कह सकते हैं कि यह लेटेक्स एलर्जी के कारण ही हुआ था |

   • कोई नॉन-लेटेक्स ऑप्शन न मिलने तक लोकल फार्मेसी जाएँ और वहां कंडोम सिलेक्शन करें |
   • अगर आपको नहीं पता कि आपको लेटेक्स एलर्जी है या नहीं तो डॉक्टर के पास जाएँ और उनसे पूछें | डॉक्टर अपने क्लिनिक में आपका एक एलर्जी टेस्ट कर सकते हैं |

   टिप: अगर आप सेक्सुअली एक्टिव हैं या हस्तमैथुन करते हैं लेकिन कंडोम का इस्तेमाल नहीं करते तो प्रत्येक सेक्सुअल एक्टिविटी के बाद अपने पेनिस को गर्म पानी से धोएं
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   किसी भी तरह के केमिकल वाला काम करने के बाद अच्छी तरह से अपने हाथ धोएं: अगर आपकी किसी तरह की फैक्ट्री, इंडस्ट्रियल सेटिंग या लेबोरेटरी में काम करते हैं तो आपको हर दिन केमिकल हैंडल करने पड़ते होंगे | इसलिए बाथरूम जाने या अपने जननांगों को छूने से पहले हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह से धो लें | अपने हाथों पर 10 से 20 सेकंड तक साबुन का झाग बनायें और फिर सारी साबुन निकलने तक अच्छी तरह से पानी से धो लें |

   • अगर आपको चिंता रहती है कि आपके पेनिस पर केमिकल लग सकते हैं तो इसे साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोएं |
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   ड्रायर शीट्स का इस्तेमाल बंद करें या अपने लांड्री डिटर्जेंट को बदलें: खुशबूदार लांड्री डिटर्जेंट के कारण कई तरह एक रेशेस और स्किन की परेशानियाँ हो सकती हैं जिनमे बेलेनाइटिस भी शामिल है | खुशबू रहित लांड्री डिटर्जेंट का इस्तेमाल करें | फिर भी बेलेनाइटिस ठीक न हो तो कपड़ों को सुखाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली ड्रायर शीट्स का इस्तेमाल न करें |

   • अगर आप आमतौर पर खुशबूदार डिटर्जेंट और ड्रायर शीट्स का इस्तेमाल करते हैं तो अपने अंडरवियर को अलग से धोएं और सुखाएं | इस तरह से, आप बिना खुशबू वाले डिटर्जेंट का इस्तेमाल कर पायेंगे और अंडरवियर सुखाने के लिए ड्रायर शीट्स का इस्तेमाल छोड़ पाएंगे |

विधि 3

विधि 3 का 3:

डॉक्टर को दिखाएँ

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   अगर बाजार में मिलने वाले ट्रीटमेंट से बेलेनाइटिस पर कोई फर्क न पद रहा हो तो डॉक्टर को दिखाएँ: अगर आपको कुछ ही महीनों में कई बार बेलेनाइटिस हो चुका हो तो डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें | अनुभव होने वाले लक्षणों को डॉक्टर को विस्तार से बताएं | उन्हें पेनिस के रंग और इंफ्लेमेशन देखने के लिए आपने पेनिस के हेड का परीक्षण करना होगा | अगर डॉक्टर तुरंत कूई डायग्नोसिस नहीं बना पाते तो वे आपके ग्लांस से एक कॉटन स्वाब पर सैंपल लेंगे और लेबोरेटरी में स्किन सेल को टेस्ट करेंगे |

   • डॉक्टर पेनिस के ऊपर और आसपास की स्किन का भी परीक्षण करेंगे जिससे पता लगाया जा सके कि यह डर्मेटोसिस नामक स्किन डिजीज का केस तो नहीं है जो आमतौर पर जननांगों के आसपास ही होता है |
   • कुछ केसेस में, डॉक्टर आपको डर्मेटोलॉजिस्ट के पास भी भेज सकते हैं | चूँकि बेलेनाइटिस एक स्किन कंडीशन है इसलिए डर्मेटोलॉजिस्ट उसका ज्यादा अनुभव के साथ डायग्नोसिस और उसका इलाज़ कर सकते हैं |
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   अगर आप सेक्सुअली एक्टिव हैं तो डॉक्टर से अपने STIs टेस्ट के लिए पूछें: बेलेनाइटिस के ज्यादातर केसेस सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इन्फेक्शन (STIs) के कारण नहीं होते | लेकिन, कुछ STIs के कारण बेलेनाइटिस हो सकता है | इन केसेस में, डॉक्टर STI के इलाज़ के साथ ही बेलेनाइटिस का इलाज़ करते हैं | इसलिए, अगर आप सेक्सुअली एक्टिव हैं तो डॉक्टर के पास जाकर उनसे STI के लिए होने वाले टेस्ट के बारे में जानकारी लें | जिन STIs में कारण आमतौर पर बेलेनाइटिस हो जाता है, उनमे शामिल हैं:

   • क्लेमाईडीया (Chlamydia)
   • जेनाईटल हर्पीस
   • गोनोरिया (Gonorrhea)
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   अगर आप डायबिटिक हैं और आपको बेलेनाइटिस हुआ है तो डॉक्टर को यह जानकारी दें: अगर आप डायबिटिक हैं और आपको बेलेनाइटिस हो गया है तो यह आपकी अस्थिर ब्लड शुगर लेवल का संकेत हो सकता है | डॉक्टर से अपने ब्लड शुगर लेवल को एक्सामिन करने को कहें | अगर ब्लड शुगर लेवल बहुत ज्यादा बढ़ा हुआ आता है तो वे आपके डेली इन्सुलिन डोज़ को एडजस्ट करेंगे |

   • हालाँकि डेली इन्सुलिन डोज़ेस को बदलने से बेलेनाइटिस ठीक हो सकता है लेकिन डॉक्टर बेलेनाइटिस के कारण होने वाली खुजली और इंफ्लेमेशन को कम करने के लिए एक मेडिकेटिड क्रीम भी देंगें |
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   बार-बार बेलेनाइटिस होने के केस में डॉक्टर से खतना करवाने (circumcision) के बारे में पूछें: अगर आप अपने बिगड़े ही बेलेनाइटिस के केस को ठीक नहीं कर पा रहे हैं या पेनिस में बार-बार इन्फेक्शन होते हों तो खतना ही सबसे प्रैक्टिकल ऑप्शन साबित हो सकता है | इससे भविष्य में बेलेनाइटिस होने से असरदार रूप से बचा जा सकता है | एक और आसान तरीका यह है कि डॉक्टर आपको आपकी फॉरस्किन के टॉप पर एक छोटा सा इन्सिजन कराने की सलाह देंगें जिससे इसमें और ग्लांस के बीच एयर फ्लो बना रहे |

   • डॉक्टर आपको खतना के बाद होने वाले कॉम्प्लीकेशंस के बारे में बताएँगे | अगर आप वयस्क हैं तो खतना के बाद आपको फिर से आरामदायक रूप से चलने में लगभग 7 से 10 दिन का रिकवरी पीरियड लगेगा |
   • हालाँकि यह एक बड़ी मुशीबत जैसी लग सकती है लेकिन अगर इससे बार-बार होने वाले बेलेनाइटिस के केसेस से बचा जा सकता है तो सौदा घाटे का नहीं है!

सलाह

• बेलेनाइटिस आमतौर पर ऐसे लोगों में कॉमन होता है जिनकी पेनिस का खतना नहीं किया गया ही | बल्कि, बिना खतना वाले प्रत्येक 30 में से एक पुरुष को अपनी लाइफ में कम से कम बार बेलेनाइटिस का केस झेलना पड़ता है |
• बेलेनाइटिस 4 साल से कम उम्र के छोटे लड़कों में बहुत ही कॉमन होता है | अगर आपका भी कोई छोटा बीटा है तो हर महीने या दो महीने में उसकी पेनिस का परीक्षण करें जिससे सुनिश्चित किया जा सके कि उसमे बेलेनाइटिस के कोई संकेत नहीं दिखाई दे रहे हैं | अगर संकेत दिखाई दें तो उसे पीडियाट्रिशियन के पास ले जाएँ |

चेतावनी

• डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी मेडिकल प्रोडक्ट का इस्तेमाल न करें | डॉक्टर ही आपको बता सकते हैं कि आपके बेलेनाइटिस को ठीक करने के लिए कौन सी मेडिकेटिड क्रीम उचित होगी | गलत मेडिकल प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से इन्फेक्शन और बढ़ सकता है |