कैसे रोमांटिक बातचीत ज़ारी रखें

कुछ लोगों के लिए रोमांटिक बातचीत करते रहने का विचार बहुत भयावह हो सकता है, मगर ऐसा होना नहीं चाहिए। रोमांटिक बातचीत को कम्फ़र्टेबल और एंजॉय करने योग्य होना चाहिए, यहाँ तक कि कुछ शरारती भी, और सच तो यह कि आपकी रोमांटिक बातचीत करने की स्किल को सुधारने के बहुत सारे तरीके हैं। अपने पार्टनर के साथ रोमांटिक बातचीत करने से आपके बीच का बॉन्ड मजबूत हो सकता है और उस चिंगारी के फिर से भड़क उठाने की संभावना हो जाती है जिसके कारण आप पहले पहल एक दूसरे की ओर आकर्षित हुये थे।

विधि 1

विधि 1 का 3:

बातें करना और रिस्पोंड करना

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ओपेन एंडेड प्रश्न पूछिये: जैसा कि किसी भी दूसरी बातचीत में होता है, उसी तरह, इस बातचीत को भी ज़ारी रखने का सबसे अच्छा तरीका यही है कि ओपेन-एंडेड प्रश्न पूछे जाएँ। इसका अर्थ है कि ऐसे प्रश्न न पूछे जाएँ जिनका जवाब केवल “हाँ” या “नहीं” में नहीं दिया जा सके और आपके पार्टनर को इलैबोरेट करना ही पड़े। इससे बातचीत ज़ारी रह सकने में सहायता मिलेगी। यहाँ तक कि कुछ ऐसे प्रश्न भी हैं जो आप पूछ सकते हैं और जिनके कारण आपको तथा आपके पार्टनर को एक दूसरे के निकट आने में सहायता मिल सकती है।^{[१]Xरिसर्च सोर्स} पूछने के लिए कुछ अच्छे प्रश्न ये हो सकते हैं:
- “तुम्हारा परफेक्ट दिन कैसा होगा?”
- “तुम्हारे अनुसार वो तीन चीज़ें क्या हैं जो हम दोनों में कॉमन हैं?”
- “क्या तुम्हारा कुछ ऐसा करने का सपना है जो तुम्हें अभी तक करने का मौका नहीं मिला है? अगर ऐसा कुछ है, तो वह क्या है?"
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अपने पार्टनर के सामने कोई क्यूट चीज़ कनफ़ेस कर लीजिये: जब आप एक बार रोमांटिक सवालों के साथ बातचीत शुरू कर देंगे, तब रोमांटिक बातचीत को एनकरेज करने का एक दूसरा तरीका है कि आप दोनों के बीच इंटीमेसी बढ़ाई जाये। ऐसा करने का एक बढ़िया तरीका यह है कि अपने पार्टनर से क्यूटली कुछ ऐसा कनफ़ेस कर लिया जाये जो वास्तव में उसके प्रति आपकी भावनाओं को इलैबोरेट करता हो। यह तरीका, किसी रोमांटिक बात को, बहुत ओवरव्हेलमिंग हुये बिना कहने का एक बहुत सटल (subtle) तरीका है। बस यह ध्यान रखिएगा कि जिस चीज़ को आप “कनफ़ेस” करें, वह हलकी-फुलकी और रोमांटिक हो। जैसे कि:
- “मुझे कुछ एडमिट करना है। जिस पल से हम मिले हैं, तभी से मैं तुम्हारा हाथ इस तरह से पकड़ना चाहता था।”
- “मैं हमेशा से यह जानना चाहता था कि तुम्हारे घुटने पर यह निशान कैसे आया था।”
- “मैं तुमसे सचमुच बताना चाहता हूँ कि जो परफ़्यूम तुमने लगा रखा है, वह मुझे बेहद पसंद है।”
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बातचीत को पॉज़िटिव रखिए: जब भी आप बातें करें, तब यह सुनिश्चित करिएगा कि बातचीत का टॉपिक हलका-फुलका और पॉज़िटिव रहे। पैसों, काम, या आपकी रिलेशनशिप में आई हुई किसी समस्या के बारे में की जाने वाली बातों से रोमांटिक मूड नष्ट हो सकता है। उसकी जगह, अपने भविष्य, अपने पार्टनर में आपको क्या पसंद है, और आपकी रिलेशनशिप के इंटीमेट पक्षों जैसे पॉज़िटिव विषयों पर बातें करिए।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
- अपने पार्टनर को अपने लक्ष्यों और सपनों के बारे में बताइये और उससे कहिए कि वह भी अपने सपनों और लक्ष्यों को आपसे शेयर करे।
- इसके साथ ही बातचीत के दौरान अपने पॉज़िटिव पर्सनैलिटी ट्रेट्स दिखाने पर फ़ोकस करिए। क्या आप आउटगोइंग हैं, एक्सेप्टिंग हैं? ईमानदार हैं? परिश्रमी हैं? ऐसे अवसरों की तलाश करने की कोशिश करिए जहां पर आपके जो भी पॉज़िटिव पर्सनैलिटी ट्रेट्स हों, उनको शोकेस कर सकें।
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जब आप बातें करें, तब “मैं” स्टेटमेंट्स का इस्तेमाल करने की कोशिश करिए: ऐसा देखा गया है कि जब कोई बातचीत बुझने सी लगती है तब “मैं” स्टेटमेंट्स के इस्तेमाल से बातचीत चलते रहने मदद मिलती है। चीज़ों को इंटरेस्टिंग बनाए रखने के लिए अपने पार्टनर को अपने संबंध में कोई चकित करने वाली बात बताने की कोशिश करिए।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
- उदाहरण के लिए, अगर बातचीत ढीली पड़ने लगे, आप कह सकते हैं, “मैं हमेशा से अंटार्कटिक जाना चाहता था।”
शानदार कहानियाँ किसी दूसरे व्यक्ति से कनेक्ट होने में आपकी बहुत सहायता कर सकती हैं, इसलिए अपने पार्टनर से शेयर करने के लिए अपनी कुछ बढ़िया कहानियाँ चुन लीजिये। सुनाने के लिए अच्छी कहानियाँ वो होती हैं, जिनमें आपके बारे में कुछ खुलासा हो, जैसे कि आप किस तरह उस शहर में पहुंचे जहां आप अभी रह रहे हैं, आपने अपने कॉलेज का मेजर किस तरह से तय किया, या किस तरह से आप अपने सबसे अच्छे दोस्त से मिले थे।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}
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आपका पार्टनर जो भी कहता या कहती है, उससे सहमत होने के लिए या उसको एंडोर्स करने के लिए उसको इंटरप्ट (Interrupt) करिए: हालांकि अधिकतर समय आपको अपने पार्टनर को इंटरप्ट नहीं करना चाहिए। परंतु उसने अभी जो बात कही हो, उससे सहमति प्रकट करने के लिए उसको थोड़ा सा इंटरप्ट करना ठीक होता है।^{[५]Xरिसर्च सोर्स}
- जैसे कि, अगर आपके पार्टनर ने किसी ऐसे बैंड का ज़िक्र किया हो जो उसे पसंद आया हो, तब उसे ऐसा कह कर इंटरप्ट करना ठीक होता है, “ओह हाँ! मुझे भी वह बैंड बहुत पसंद है।” उसके बाद, फिर चुप हो जाइए और आपका पार्टनर जो बात कह रहा या रही हो, उसे पूरा कर लेना दीजिये।
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अपने एप्रीसिएशन को दिखाइए: अपने पार्टनर के अनुभवों और राय के लिए एप्रीसिएशन दिखाना भी बातचीत के रोमांस को बढ़ाने का एक बढ़िया तरीका होता है। यह सुनिश्चित करिए कि आप बातचीत के दौरान अपने पार्टनर के इंटरेस्ट्स तथा उपलब्धियों को एक्नौलेज करें।^{[६]Xरिसर्च सोर्स}
- उदाहरण के लिए, अगर आपका पार्टनर किसी ऐसी चीज़ का ज़िक्र करे जिसे करना वह पसंद करता या करती है, तब आप कह सकते हैं, “वाह! यह तो बहुत बढ़िया है!” या “मेरे विचार से तो यह बहुत कूल है!”
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सिंपैथेटिक रहिए: हो सकता है कि कभी आपका पार्टनर किसी ऐसी बुरी बात के बारे में बताए जो उसके साथ हुआ हो या कोई ऐसी चीज़ एक्स्प्रेस करे जिसके लिए अतीत में उसे संघर्ष करना पड़ा हो। जब ऐसा हो, तब सुनिश्चित करिए कि आप अपने पार्टनर के स्टेटमेंट्स को सहानुभूतिपूर्ण ढंग से एक्नौलेज करें।^{[७]Xरिसर्च सोर्स}
- उदाहरण के लिए, अगर आपका पार्टनर आपके साथ अपने किसी संघर्ष या अपनी किसी चुनौती को शेयर करता है, तब आप कह सकते हैं, “लगता है कि यह बहुत मुश्किल रहा होगा,” या “यह बहुत बुरा हुआ कि तुमको यह सब सहना पड़ा।”

विधि 2

विधि 2 का 3:

बॉडी लैंगवेज का इस्तेमाल करना

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अपने कॉन्फ़िडेंस को दिखाइए: आमने सामने किसी रोमांटिक बातचीत में एंगेज होने के लिए आपके अंदर अपने कॉन्फ़िडेंस की और अपनी रिलेशनशिप में कॉन्फ़िडेंस की ज़रूरत होती है। आप चाहते हैं कि आपके पार्टनर को पता चल सके कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, और आप यह भी चाहते हैं कि अपने पार्टनर को भी वैसा ही महसूस करने का मौका दें। जब आप रोमांटिक बातचीत शुरू करें, तब यह महत्वपूर्ण होता है कि वह ओपेन और सुरक्षित हो। अगर आप बातचीत शुरू करते हैं, मगर ख़ुद को बहुत बंधन में रखते हैं, तब आपके डिसकमफ़र्ट का पता आपके पार्टनर को चल ही जाएगा और हो सकता है कि उसके कारण उसका उत्साह भी समाप्त या कम हो सकता है।
- क्रॉस की हुई बाँहों या हाथों के बहुत अधिक जेश्चर्स करने जैसी एग्रेसिव बॉडी लैंगवेज को अवॉइड करिए।
- अपने हाथों को अपनी साइड में रख कर तथा अपने पार्टनर की ओर मुंह कर, कोशिश करिए कि आपकी बॉडी लैंगवेज लूज़ और वेलकमिंग रहे।
- अपने पार्टनर को यह दिखाने के लिए कि आपको अच्छा लग रहा है, उसकी ओर देख कर मुस्कुराइए।
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अपने पार्टनर पर अपना पूरा ध्यान दीजिये: जब आप अपने पार्टनर के साथ रोमांटिक हो रहे होंगे, तब आप यही सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आपकी बॉडी लैंगवेज तथा आपके शब्द आपके मेसेज को उस तक पहुंचा रहे हों। चाहे आप दुनिया की सबसे रोमांटिक बात ही क्यों कहें, परंतु अगर आप वह बात कहते समय मेनू पढ़ते रहेंगे, तब आपका पार्टनर उसको रोमांस्ड नहीं ही समझेगा।^{[८]Xरिसर्च सोर्स}
- सुनिश्चित करिए कि बातचीत के दौरान आप अपने पार्टनर पर पूरा ध्यान दें। न तो कमरे में इधर उधर देखिये और न ही फ़िजेट करिए, चूंकि इससे आपका व्यवहार अनकम्फ़र्टेबल या अनइंटरेस्टेड लगने लगता है।
पार्टनर के साथ आई कॉन्टेक्ट बनाना इंटीमेसी बढ़ाने और और बिना एक शब्द बोले एक दूसरे के साथ कनेक्ट होने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है। सुनिश्चित करिए कि जब भी आपका पार्टनर आपसे कुछ कह रहा/रही हो, या जब आप उससे कुछ कह रहे/रही हों, तब आप उससे आई कॉन्टेक्ट बनाए रखिए।^{[९]Xरिसर्च सोर्स}
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कभी-कभार अपने पार्टनर का हाथ पकड़िए या उसे छूइए: दो व्यक्तियों के बीच रोमांस बढ़ाने के लिए छूना एक महत्वपूर्ण फ़ैक्टर होता है। सुनिश्चित करिए कि बातचीत के दौरान आप और आपका पार्टनर किसी न किसी प्रकार के शारीरिक कॉन्टेक्ट में एंगेज हों।^{[१०]Xरिसर्च सोर्स}
- जैसे कि, जब वह बात कर रही हो, तब आप अपने पार्टनर का हाथ पकड़े रह सकते हैं, या कोमलता से उसके हाथ के पीछे थपकी दे सकते हैं।

विधि 3

विधि 3 का 3:

रोमांटिक टोन सेट करना

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सुनिश्चित करिए कि अपने सबसे अच्छे रूप में दिखें: लोगों को आकर्षक समझा जाता है या नहीं, इसमें सेल्फ़-केयर को एक बड़ा फ़ैक्टर माना गया है। इसका अर्थ यह है कि यदि आप भली भांति सजे सँवरे हैं तब इसकी संभावना अधिक है कि आपका/आपकी पार्टनर आपकी ओर आकर्षित होगा/होगी। आप कोई भी रोमांटिक बातचीत शुरू करें, उसके पहले कुछ समय निकाल कर यह कर लीजिये:^{[११]Xरिसर्च सोर्स}
- वर्कआउट कर लीजिये
- अच्छा भोजन कर लीजिये
- शावर ले लीजिये
- बाल संवार लीजिये
- दाँतो को ब्रश कर लीजिये
- कुछ बढ़िया कपड़े पहन लीजिये
मोमबत्तियाँ जला लीजिये या कुछ फ़्लेमलेस मोमबत्तियों का इस्तेमाल करिए: बातचीत के लिए रोमांटिक मूड बनाने के लिए धीमी रोशनी से बढ़िया और कुछ नहीं होता है।^{[१२]Xरिसर्च सोर्स} अगर आप कहीं बाहर जाने वाले हैं, तब कोई ऐसा रैस्टौरेंट चुनिये जहां रोशनियाँ धीमी हों या मोमबत्तियों का इस्तेमाल किया जाता हो। अगर आप कहीं बाहर नहीं जाने वाले हों, तब रोमांटिक टोन सेट करने में सहायता के लिए कुछ मोमबत्तियाँ जला लीजिये या कुछ फ़्लेमलेस मोमबत्तियों का इस्तेमाल करिए।
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सॉफ्ट संगीत बजाइए: रोमांटिक टोन सेट करने के लिए संगीत एक बढ़िया तरीका हो सकता है, बशर्ते कि उससे बातचीत डिसट्रैक्ट न होती हो।^{[१३]Xरिसर्च सोर्स} कुछ ऐसा चुनिये जिसमें शब्द न हों तथा उसका वॉल्यूम नीचा ही रखिएगा। कुछ अच्छे ऑप्शन्स हो सकते हैं:
- शास्त्रीय संगीत
- स्मूथ जाज़
- न्यू एज संगीत
- प्रकृति की आवाज़ें
बहुत जमाने से चॉकलेट को रोमांटिक फ़ूड माना जाता है और वह वास्तव में आपकी रोमांस की भावनाओं को बढ़ावा दे सकता है। चॉकलेट खाने से, विशेषकर डार्क चॉकलेट से यूफ़ोरिया (euphoria) की भावनाओं तक पहुंचा जा सकता है।^{[१४]Xरिसर्च सोर्स} कोशिश करिए कि उच्च क्वालिटी की चॉकलेट का एक छोटा बॉक्स ले कर उस जगह के आसपास रखें जहां आप लोग बातचीत कर रहे हों।

विशेषज्ञ की सलाह’

जब आप फ़्लर्ट कर रहे हों, तब अपनी नीयत तुरंत बता दीजिये। ऐसा करने के लिए, आप थोड़े बहुत फ़िजिकल कॉन्टेक्ट या चिढ़ाने का इस्तेमाल कर सकते हैं। जैसे कि, अगर कोई आपसे कुछ कहता है, तब आप कह सकते हैं, "क्या तुम मेरे साथ फ़्लर्ट कर रहे/रही हो?" या अगर कोई आपको छूता है तब आप कह सकते/सकती हैं, "ए, सामान पर से हाथ हटाओ, मैं इतना सस्ता/सस्ती नहीं हूँ!" इस तरह से, यह मज़ेदार होता है, मगर तब भी यह फ़्लर्टिंग है।
अपनी वास्तविक पर्सनैलिटी दिखाइए। जब आप फ़्लर्ट कर रहे/रही हों तब ख़ुद ही बने रहने में डरिए मत। वही चीज़ें कहिए जो आप आप उस समय नॉर्मली कहते/कहतीं, जब आप अपने दोस्तों या उन लोगों के साथ होते जिनके साथ आप कम्फ़र्टेबल हों।
अगर दूसरा व्यक्ति आपके साथ फ़्लर्ट कर रहा हो, तब आप भी रेसीप्रोकेट करिए। कभी-कभी लोग इस कारण अवसर गंवा देते हैं क्योंकि वे दूसरे व्यक्ति को यह नहीं दिखाते कि वे इंटरेस्टेड हैं। अगर कोई आपकी कोहनी को छूता है या फ़्लर्ट करने वाली नज़रों से देखता है, तब इसका अर्थ है कि वह कोशिश कर रहा है कि आप रिएक्ट करें। यह आपका रिएक्शन ही है जो उनको दिखाएगा कि आप भी इंटरेस्टेड हैं, और इसी तरह से आप पैशन का निर्माण शुरू करते हैं।

सलाह

ख़ुद ही बने रहिए। अगर आप ख़ुद ही नहीं बने हुये हैं, तब आप नहीं चाहेंगे कि आपका पार्टनर आपके ऊपर फ़िदा हो जाये!
जब बात करने को कुछ भी नहीं हो, तब एक पल की ख़ामोशी से डरिएगा नहीं! सिर्फ बातें करने के लिए बोलने से खामोश रहना अच्छा होता है। कहने की कोशिश करिए, “तुम्हारे साथ रहने पर इतना कम्फ़र्टेबल महसूस करता/करती हूँ कि मेरा लगातार बकवास करते रहने का मन ही नहीं करता।”
बातचीत में अपने पार्टनर को भी बोलने का मौका दीजिये। आप बेशक चाहेंगे/चाहेंगी कि आप उनको ओवरपावर नहीं करें और उन्हें यह महसूस भी कराएं कि आप उनके इनपुट को भी एंजॉय करते/करती हैं!

चेतावनी

सेक्स के बारे में बहुत खुल्लमखुल्ला बातें मत करिए। अगर आपका/आपकी पार्टनर उस टॉपिक को शुरू करे तब उस विषय के आसपास हिंट करिए, मगर एकदम से खुल कर उसके संबंध में बात करना शुरू मत कर दीजिये।