आसानी से रिकवरी कोड के बिना इंस्टाग्राम पर लॉग-इन करें

क्या आप अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड भूल गए हैं या आप टू-फैक्टर ऑथेंटिकेशन (2FA) का उपयोग करके किसी नए डिवाइस में लॉग इन करने का प्रयास कर रहे हैं? ऐसे में, आपको अपने अकाउंट को एक्सेस करने के लिए एक रिकवरी कोड का उपयोग करने की जरूरत होगी। लेकिन कभी-कभी ऐसा भी होता है कि आपके पास लॉगिन करने के लिए इस कोड का इस्तेमाल करने का ऑप्शन न हो—जैसे, उदाहरण के लिए, अगर अब आपके पास इंस्टाग्राम पर रजिस्टर्ड आपका वो मोबाइल नंबर उपलब्ध नहीं है, जिस पर इस कोड को भेजा जाएगा। इस गाइड में हम आपको बिना रिकवरी कोड के, अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर लॉगिन करने के लिए कुछ बेहतरीन और आसान तरीकों के बारे में बताएँगे। (How to Login to Instagram Without a Recovery Code: 3 Simple Ways)

विधि 1

विधि 1 का 3:

पासवर्ड रिकवरी इस्तेमाल करना (Using Password Recovery)

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अपने फोन या टैबलेट पर इंस्टाग्राम एप ओपन करें: पासवर्ड रिकवरी ऑप्शन, आमतौर पर, आपके इंस्टाग्राम अकाउंट के साथ में जुड़े फोन नंबर पर एक रिकवरी कोड भेजकर काम करता है। हालांकि, अगर अब आप अपने नंबर को एक्सेस नहीं कर सकते, तो इसके लिए भी कुछ दूसरे विकल्प उपलब्ध हैं। सबसे पहले, इंस्टाग्राम ओपन करते हुए शुरुआत करें। अगर आप आपके अकाउंट से लॉगआउट हो चुके हैं या फिर अपनी डिवाइस पर पहली बार इस एप का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो आपको एक Log In स्क्रीन दिखना चाहिए।^{[१]Xरिसर्च सोर्स}
- अगर आप पहले से ही दूसरे अकाउंट पर लॉगिन हैं, तो अपनी प्रोफ़ाइल पर जाकर, स्क्रीन के ऊपरी-दाएँ तरफ मौजूद ☰ बटन को दबाकर, फिर Settings को सिलेक्ट करके, अकाउंट से लॉगआउट करें। नीचे Logins तक स्क्रॉल करें और Log out [आपका यूजरनेम] सिलेक्ट करें।
- आप अपने मौजूदा अकाउंट पर लॉगिन रह सकते हैं और एक समय पर एक और दूसरे अकाउंट पर लॉगिन करने के लिए Logins के अंतर्गत Add Account सिलेक्ट कर सकते हैं।
आप जिस अकाउंट पर लॉगिन करना चाहते हैं, उसका नाम एंटर करें: सबसे ऊपर के टेक्स्ट फील्ड में अपना यूजरनेम टाइप करें। आप अपने अकाउंट के साथ में जुड़े ईमेल एड्रेस या फोन नंबर को भी यहाँ एंटर कर सकते हैं।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
सिलेक्ट करें: ये टेक्स्ट Password टेक्स्टबॉक्स के नीचे दिखाई देना चाहिए।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
लॉगिन करने के लिए आपके द्वारा यूज किए गए आखिरी ईमेल एड्रेस या फोन नंबर को एंटर करें: एक नई स्क्रीन सामने दिखेगी, जिस पर आप आपके इंस्टाग्राम अकाउंट से जुड़े ईमेल एड्रेस या फोन नंबर को एंटर कर सकते हैं। आपको जो आखिरी ईमेल या नंबर याद है, उसे टाइप करें, फिर भले अब आप उस पर एक्सेस न भी कर सकते हों।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}
टेप करें: Next बटन सिलेक्ट करने की बजाय, जो आपके फोन नंबर पर रिकवरी कोड सेंड करेगी, स्क्रीन में सबसे नीचे मौजूद Need more help? बटन पर क्लिक करें। इससे एक पेज खुल जाएगा, जिस पर आपको और दूसरे वैकल्पिक रिकवरी ऑप्शन मिल जाएंगे।^{[५]Xरिसर्च सोर्स}
अपने अकाउंट को रिकवर करने के लिए अपनी पसंद से एक मेथड चुनें: उदाहरण के लिए, इस पेज से, आप आपके इंस्टाग्राम अकाउंट के साथ में जुड़े किसी एक ईमेल एड्रेस पर एक पासवर्ड रीसेट ईमेल भेजने की रिक्वेस्ट कर सकते हैं। एक और दूसरा ऑप्शन है कि आप आपके किसी फ्रेंड को इंस्टाग्राम पर आपकी पहचान को वेरिफ़ाई करने के लिए रिक्वेस्ट सेंड करने का कह सकते हैं, ताकि आप आपकी अकाउंट इन्फोर्मेशन को रिकवर कर सकें।
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हेल्प रिक्वेस्ट सबमिट करने के लिए Try another way सिलेक्ट करें: अगर Need more help? पेज पर मौजूद कोई भी रिकवरी मेथड आपके काम नहीं आ रही है, तो पेज में सबसे नीचे जाएँ और Try another way पर टेप करें। इससे एक हेल्प रिक्वेस्ट फॉर्म ओपन हो जाएगा। आपके रिक्वेस्ट सबमिट करने की वजह के बारे में बताते हुए प्रॉम्प्ट फॉलो करें (उदाहरण के लिए, आपका अकाउंट हैक हो गया है या आप अपने फोन नंबर या ईमेल एड्रेस को एक्सेस नहीं कर सकते हैं) और मांगी जाने वाली सभी इन्फोर्मेशन दें।
- अपनी पहचान वेरिफ़ाई करने के लिए, आपको एक फोटो आईडी की एक कॉपी, अपना एक फोटो या फिर वीडियो सेल्फी देने की जरूरत पड़ेगी।^{[६]Xरिसर्च सोर्स}

विधि 2

विधि 2 का 3:

टू-फैक्टर ऑथेन्टिकेशन डिसेबल करना (Disabling Two-Factor Authentication)

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अपनी प्रोफ़ाइल पर जाने के लिए अपनी प्रोफ़ाइल पिक्चर टेप करें: जब आप टू-फैक्टर ऑथेन्टिकेशन (2FA) सेटअप करके रखते हैं, तब किसी भी नई डिवाइस पर लॉगिन करते समय हर बार आपको एक रिकवरी कोड एंटर करने की जरूरत पड़ती है। इस एक्सट्रा सिक्यूरिटी मेजर को बंद करने के लिए, पहले उस डिवाइस पर अपनी इंस्टाग्राम प्रोफ़ाइल पर जाएँ, जिस पर आप पहले से लॉगिन हैं। स्क्रीन के निचले दाएँ कोने में अपनी प्रोफ़ाइल पिक्चर या आइकॉन पर टेप करें।^{[७]Xरिसर्च सोर्स}
- ये कोड आपके अकाउंट से जुड़े हुए फोन नंबर पर या फिर एक थर्ड-पार्टी सिक्यूरिटी एप के जरिए भेजे जा सकते हैं, बशर्ते अपने आपके इंस्टाग्राम अकाउंट के साथ ऐसे किसी एप को कनेक्ट कर रखा हो।
मेनू ओपन करें: एक ड्रॉप-डाउन मेनू ओपन करने के लिए स्क्रीन के ऊपरी दाएँ कोने में ☰ बटन पर टेप करें।^{[८]Xरिसर्च सोर्स}
Settings पर टेप करें: ड्रॉप-डाउन मेनू में, Settings सिलेक्ट करें, जिसे आप लिस्ट में सबसे ऊपर देख सकेंगे। ऐसा करने से एक नया Settings मेनू ओपन हो जाएगा।^{[९]Xरिसर्च सोर्स}
सिलेक्ट करें: ये ऑप्शन Settings मेनू में तकरीबन आधे नीचे मौजूद होगा। एक Security मेनू ओपन करने के लिए इसे टेप करें।^{[१०]Xरिसर्च सोर्स}
टेप करें: Login Security सेक्शन में इस ऑप्शन की तलाश करें।^{[११]Xरिसर्च सोर्स}
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किसी भी एक्टिव टू-फैक्टर ऑथेन्टिकेशन सेटिंग्स को ऑफ पर टॉगल करें: अगर आपने पहले से किसी भी टू-फैक्टर ऑथेन्टिकेशन मेथड को सेटअप कर रखा है, तो आपको सीधे एक Two-Factor Authentication Is On पेज पर पहुंचा दिया जाएगा। किसी भी एक्टिव मेथड को सिलेक्ट करें और
टॉगल बटन इस्तेमाल करके उन्हें ऑफ कर दें।
- उदाहरण के लिए, अगर आप Text Message ऑप्शन यूज कर रहे हैं, तो लिस्ट में Text Message टेप करें। अगली स्क्रीन में, आपको या तो इसे ऑफ करने का या फिर आपके द्वारा ऑथेन्टिकेशन के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले फोन नंबर को चेंज करने का ऑप्शन मिलेगा।
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2FA यूज करने के लिए अपनी डिवाइस को “ट्रस्टेड (trusted)” के रूप में सेट करें: अगर आप टू-फैक्टर ऑथेन्टिकेशन की एक्सट्रा सिक्यूरिटी पसंद करते हैं, लेकिन हर बार लॉगिन करते समय आप बार-बार एक सिक्यूरिटी कोड एंटर नहीं करना चाहते हैं, तो आप अपनी डिवाइस को एक ट्रस्टेड डिवाइस के रूप में सेट कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, अपनी डिवाइस पर टू-फैक्टर ऑथेन्टिकेशन के साथ लॉगिन करें, फिर Trust this device टेप करें।^{[१२]Xरिसर्च सोर्स}
- अगली बार जब आप इस डिवाइस पर लॉगिन करेंगे, इंस्टाग्राम इसे याद रखेगा और आपको एक वेरिफिकेशन कोड यूज करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
- अपने अकाउंट को सिक्योर रखने के लिए, पब्लिक या शेयर होने वाली डिवाइस पर इस ऑप्शन का इस्तेमाल न करें।

विधि 3

विधि 3 का 3:

बैकअप कोड जनरेट करना (Generating Backup Codes)

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अपने फोन या टैबलेट पर इंस्टाग्राम पर लॉगिन करें: अगर आप सोच रहे हैं कि कनैक्शन प्रॉब्लम के चलते आगे जाकर आपको एक रिकवरी कोड पाने में मुश्किल होने वाली है, तो ऐसी सिचुएशन में यूज करने के लिए आप कुछ बैकअप कोड की एक लिस्ट पा सकते हैं। इनमें से हर एक कोड को केवल एक बार ही इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन अगले दिन आप फिर से और कोड जनरेट कर सकते हैं। इंस्टाग्राम एप पर अपने अकाउंट पर लॉगिन करके शुरू करें।^{[१३]Xरिसर्च सोर्स}
स्क्रीन के निचले दाएँ कोने में मौजूद गोल प्रोफ़ाइल आइकॉन को टेप करें। ये आपकी अकाउंट प्रोफ़ाइल को ओपन कर देगा।^{[१४]Xरिसर्च सोर्स}
मेनू बटन टेप करें: ये बटन प्रोफ़ाइल स्क्रीन के ऊपरी दाएँ कोने में मौजूद होती है। एक ड्रॉप-डाउन मेनू ओपन करने के लिए उस पर टेप करें।^{[१५]Xरिसर्च सोर्स}
Settings पर टेप करें: ये ऑप्शन ड्रॉप-डाउन मेनू में सबसे ऊपर मौजूद होता है। Settings मेनू ओपन करने के लिए इसे टेप करें।^{[१६]Xरिसर्च सोर्स}
टेप करें: Settings मेनू के तकरीबन निचले आधे भाग में Security को पाएँ और नई मेनू स्क्रीन ओपन करने के लिए इस पर टेप करें।^{[१७]Xरिसर्च सोर्स}
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ओपन करें: Login Security के अंतर्गत, Two-factor authentication टेप करें। अगर आपने पहले ही टू-फैक्टर ऑथेन्टिकेशन को सेटअप कर रखा है, तो आपको एक्टिवेट किए हुए ऑप्शन के साथ में एक स्क्रीन दिखेगी।^{[१८]Xरिसर्च सोर्स}
- अगर आपने 2FA को अभी तक सेटअप नहीं किया है, तो आपको सबसे नीचे एक Get Started बटन के साथ एक स्क्रीन दिखेगी। बटन को टेप करें और लिस्ट में से आपकी पसंद के अनुसार एक मेथड सिलेक्ट करें।
टेप करें: ये ऑप्शन आपको टू-फैक्टर ऑथेन्टिकेशन मेथड की लिस्ट में सबसे नीचे दिखेगा। एक और दूसरी मेनू स्क्रीन को ओपन करने के लिए इस पर टेप करें।^{[१९]Xरिसर्च सोर्स}
चुनें: Additional methods मेनू में ये सेकंड ऑप्शन होता है।^{[२०]Xरिसर्च सोर्स}
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बैकअप कोड की लिस्ट को कॉपी कर लें: अगली स्क्रीन 5 बैकअप वेरिफिकेशन कोड डिस्प्ले करेगी। अगर आप इसलिए एक वेरिफिकेशन टेक्स्ट नहीं पा सकते, क्योंकि आपके पास में आपका फोन नहीं है, तो ऐसे में आप लॉगिन करने के लिए इनमें से किसी भी एक कोड का इस्तेमाल कर सकते हैं।^{[२१]Xरिसर्च सोर्स}
- कोड का स्क्रीनशॉट लें, कॉपी करें और किसी नोट या डॉक्यूमेंट में उन्हें पेस्ट करें या फिर एक पेपर पर लिख लें और एक सेफ जगह पर रख दें।
- ओरिजिनल सेट यूज करने के बाद, फिर से नए कोड जनरेट करने के लिए, स्क्रीन में सबसे नीचे मौजूद Get New Codes पर टेप करें।