कैसे एक सक्सेसफुल स्टूडेंट बनें (Be a Successful Student)

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सक्सेसफुल स्टूडेंट्स जानते हैं कि किस तरह से अपनी पढ़ाई पर ध्यान दिया जाए, साथ में जरूरत पड़ने पर ब्रेक भी लेते जाते हैं। ये अपने टाइम को बहुत ध्यान से मैनेज कर सकते हैं, एक उपयोगी स्टडी शेड्यूल पर बने रहते हैं और अपने क्लासरूम में ही अपना ज़्यादातर ध्यान लगाते हैं। इस प्रोसेस में सक्सेसफुल स्टूडेंट्स अच्छा समय बिताना भी जानते हैं और अच्छी ग्रेड्स पाने की ही तरह वो नॉलेज हासिल करने से भी प्यार करते हैं।

विधि 1
विधि 1 का 3:

सक्सेसफुल स्टूडेंट के गुणों को अपनाना (Developing the Qualities of a Successful Student)

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  1. How.com.vn हिन्द: Step 1 अपनी पढ़ाई को एक प्रायोरिटी बनाएँ:
    सक्सेसफुल स्टूडेंट्स को सफलता पाना आता है, क्योंकि ये अपनी पढ़ाई को ही सबसे बड़ी प्रायोरिटी मानते हैं।[1] भले ही अपने फ्रेंड्स, फैमिली, एक्सट्राकरिकुलर एक्टिविटीज (extracurricular activities) के लिए और यहाँ तक कि कुछ समय अकेले के लिए निकालना भी जरूरी होता है, लेकिन आपको कभी भी अपने पढ़ाई पर देने वाले समय को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। अगर आपका कोई इंपोर्टेण्ट एक्जाम आने वाला है और आपको नहीं लगता कि आपको तैयारी पूरी है, तो आपको फिर शायद एक्जाम के दो दिन पहले होने वाली बड़ी पार्टी को छोड़ देना चाहिए। अगर आप सच में फ्रेंच लेंग्वेज में काफी पीछे हैं, तो आपको आपके फेवरिट शो के नए एपिसोड्स को अभी के लिए छोड़ देना चाहिए। इसका ये मतलब नहीं है कि आप जो करना चाहते हैं, उसे आप कभी भी नहीं कर सकते, लेकिन आपको इस बात का पता होना चाहिए कि कब आपकी पढ़ाई सबसे ज्यादा जरूरी होगी।[2]
    • जैसा कि कहा गया है, आप दुनिया में हर एक चीज को नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं, ठीक वैसे ही आप पढ़ाई को भी नहीं स्किप कर सकते। ठीक उसी तरह से अगर आपका फ्रेंड या फैमिली मेम्बर किसी बड़ी परेशानी से जूझ रहा है, तो आप उसे भी केवल पढ़ाई के लिए उसके हाल पर नहीं छोड़ सकते हैं।
  2. How.com.vn हिन्द: Step 2 पंक्चुअल या समय के पाबंद रहें:
    समय को जज करने की एक आदत बना लें और जहां भी आपको टाइम पर पहुँचना हो, वहाँ टाइम से पहुँचना सीखें। असल में, आपको हर जगह टाइम से जरा जल्दी पहुँचने का प्लान करना चाहिए, ताकि आप उस एक्सट्रा टाइम में वहाँ एडजस्ट हो पाएँ, फोकस कर पाएँ और वहाँ पहुँचने के बाद सीखने को तैयार हो पाएँ। चाहे आपका टेस्ट होने वाला है या फिर आप फ्रेंड के साथ मिल के पढ़ने वाले हैं, तो अगर आप एक सक्सेसफुल स्टूडेंट बनना चाहते हैं, तो जरूरी है कि आप टाइम पर पहुँचें।[3]
  3. How.com.vn हिन्द: Step 3 ईमानदारी के साथ काम करें:
    इसका मतलब कि आपको आपका अपना काम करना चाहिए, कॉपी नहीं करना चाहिए और चीटिंग तो किसी भी कीमत पर नहीं करना चाहिए। चीटिंग या नकल से आप कभी आगे नहीं बढ़ पाएंगे और जिसे आप एक शॉर्टकट की तरह देख रहे हैं, एक दिन असल में ये आपको बहुत बड़ी मुश्किल में फंसा सकता है। टेस्ट में चीटिंग करने का कोई मतलब नहीं और एक्जाम में नकल करते पकड़े जाने से तो अच्छा ही है कि आप एक्जाम में खराब मार्क्स ले आएँ। फिर चाहे आप पकड़े भी क्यों न जाएँ, चीटिंग से आपको ऐसा लग सकता है कि बात जब लाइफ और पढ़ाई की आए तब शॉर्टकट्स लेना ठीक रहता है और इसकी वजह से आगे जाकर लाइफ में कुछ बुरी आदतों में पड़ने का भी रिस्क रह सकता है।
    • न ही अपने साथियों के दबाव में आएँ। कुछ स्कूल में चीटिंग को नॉर्मल माना जाता है और ऐसा लग सकता है कि कितने सारे स्टूडेंट्स ऐसा ही करते हैं, तो क्यों न हम भी उनमें शामिल हो जाएँ। इस तरह के विचार बेहद खतरनाक होते हैं और ये आपको आपकी पूरी क्षमता से काम करने से रोक लेते हैं।
  4. How.com.vn हिन्द: Step 4 फोकस्ड रहें:
    [4] सक्सेफुल स्टूडेंट्स उनके सामने मौजूद टास्क पर फोकस रखते हैं। अगर आपको एक घंटे के लिए आपकी हिस्ट्री बुक के एक चैप्टर को पढ़ना है, तो आपको आपके मन को भटकने दिए बिना पूरे एक घंटे के लिए ऐसा ही करना चाहिए। अगर आपको एक ब्रेक की जरूरत है, तो एक 10 मिनट का छोटा ब्रेक लें, लेकिन इस ब्रेक को केवल 10 मिनट की पढ़ाई के एक घंटे लंबे ब्रेक में न बदलने दें। आप असल में अपने मन को लंबे समय के लिए और समय के लंबे पीरियड के लिए कन्संट्रेट रख सकते हैं, इसलिए अगर आपको लगता है कि आप सीधे 15 मिनट से ज्यादा देर तक एक-साथ फोकस नहीं कर पाएंगे, पहले 20 मिनट के साथ में शुरुआत करें और फिर 30 मिनट करें और इसी तरह से बढ़ते जाएँ।[5]
    • जैसा कि कहा गया है, ज़्यादातर लोगों को एक घंटे या 90 मिनट से ज्यादा फोकस करने की या एक टास्क को करने की जरूरत नहीं होती है। इसके बीच में 10 से 15 मिनट का ब्रेक लेना आपकी एनर्जी को रिजनरेट करने में मदद कर सकता है और आपके फोकस को फिर से बना सकता है।
  5. How.com.vn हिन्द: Step 5 खुद को किसी के भी साथ में कंपेयर न करें:
    [6] सक्सेसफुल स्टूडेंट्स अपनी खुद की बदौलत सक्सेस पाते हैं। उन्हें इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनका भाई, पड़ोसी या फिर लैब पार्टनर स्कूल में क्या करता है, क्योंकि उन्हें पता रहता है कि आखिर में अगर कुछ मायने रखेगा, तो वो होगी उनकी सफलता। अगर आप खुद को दूसरे लोगों के एक्शन से कुछ ज्यादा ही प्रभावित कर लेते हैं, तो फिर आप खुद को निराश कर बैठेंगे या फिर आप इतने ज्यादा कॉम्प्टिटिव हो जाएंगे कि आपका मन पर इसका असर पड़ना शुरू हो जाएगा। दूसरों को एक तरफ रखें और आप से जितना हो सके, उतना बेस्ट देने पर फोकस करें।
    • खुद को किसी के साथ में कंपेयर न करें। इसके साथ में आप उल्टा अपनी इन्सल्ट कर रहे होंगे।
  6. How.com.vn हिन्द: Step 6 धीरे-धीरे प्रोग्रेस करने पर काम करें:
    [7] अगर आप एक सक्सेसफुल स्टूडेंट बनना चाहते हैं, तो आपको आपको सीधे एक “C” से “A” एवरेज तक पहुँचने का लक्ष्य नहीं करना चाहिए। बल्कि, आपको पहले “C+” और फिर “B-,” पर और इसके बाद इसी तरह से बढ़ते जाने का लक्ष्य करना चाहिए, ताकि आपकी प्रोग्रेस मैनेज करने योग्य हो और आप निराश भी न हो जाएँ। सक्सेसफुल स्टूडेंट्स जानते हैं कि एक-साथ बड़ा सुधार करना मुश्किल होता है और फ़ाइनल प्रॉडक्ट पर सीधे पहुँचने की बजाय, डिटेल पर फोकस करें। अगर आप सक्सेसफुल स्टूडेंट बनना चाहते हैं, तो आपको थोड़ा-थोड़ा करके सुधार करने के साथ में बने रहना चाहिए।
  7. How.com.vn हिन्द: Step 7 स्टडी मटेरियल को लेकर एक्साइटेड रहें:
    सक्सेसफुल स्टूडेंट केवल मशीन नहीं होते, जो हमेशा ही एक “A” ग्रेड ही पाते हैं। ये असल में उन मटेरियल की परवाह करते और इण्ट्रेस्टेड होते हैं, जिन्हें ये पढ़ रहे होते हैं और इनका नॉलेज को लेकर पैशन इन्हें इंप्रूव करने में मदद करता है। बेशक, आप फोटोसिंथेसिस से लेकर लिनियर इक़्वेशन तक, आपके द्वारा सीखी जाने वाली हर एक छोटी चीज को लेकर एक्साइटेड नहीं होंगे, लेकिन आप ऐसी किसी चीज की तलाश कर सकते हैं, जिसके बारे में आप हर क्लास में केयर करें। ये आपको फोकस्ड रखेगा और आपके लिए भी सीखने को भी मजेदार बना देगा।
    • अगर आप सच में क्लास में ऐसा कुछ पाते हैं, जिसे लेकर आप पैशनेट हैं, तो आपको टॉपिक के बारे में और भी एक्साइटेड होने के लिए कुछ बाहर की पढ़ाई भी करना चाहिए। जैसे, अगर आपको क्लास में ट्रिगनोमेट्री पढ़ना अच्छा लगता है, तो आपको खुद से ही इसके सभी फॉर्मूला को पढ़ने और उनके बारे में ज्यादा जानकारी पाने के बारे में सोचना चाहिए।
विधि 2
विधि 2 का 3:

क्लासरूम में सफल होना (Succeeding in the Classroom)

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  1. How.com.vn हिन्द: Step 1 ध्यान दें:
    अगर आप सक्सेसफुल स्टूडेंट बनना चाहते हैं, तो क्लास में ध्यान देना सफल होने के लिए खासतौर से जरूरी हो जाता है। भले ही आपको आपके सामने आने वाले हर एक सबजेक्ट से प्यार करने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको आपके इतना मोटिवेटेड तो रहना चाहिए कि आप अपने टीचर्स की सुन सकें, अपने फ्रेंड्स को टेक्स्ट करने से बचे रहें और और इतना फोकस्ड रह सकें कि आप आपके टीचर के द्वारा बताए जाने वाली बातों को सुन पाएँ और हर एक लेसन के सभी जरूरी पहलुओं को चुन पाएँ।
    • ध्यान देने के लिए, जरूरी है कि आप अपनी नजरों को टीचर पर ही रखें।
    • अगर आप किसी चीज को लेकर कनफ्यूज हैं, तो आप तुरंत क्लेरिफिकेशन की मांग कर सकते हैं। अगर लेसन बढ़ते जाएगा और आप उसमें बीच में ही कहीं उलझते जा रहे या कुछ नहीं समझ पाते हैं, तो फिर आपके लिए उस पर ध्यान दे पाना मुश्किल हो जाएगा।
  2. How.com.vn हिन्द: Step 2 नोट्स बनाएँ:
    एक स्टूडेंट होने के नाते नोट्स बनाना भी बहुत जरूरी होता है। न केवल नोट्स लेना आपको बाद में पढ़ाई करने में मदद करता है, बल्कि ये आपको क्लासरूम में मन लगाने में भी मदद करता है और क्योंकि आपको मटेरियल को अपने शब्दों में लिखना होगा, इसलिए आपके लिए ये मटेरियल को सीखना भी आसान बना देगा। कुछ लोग अपने नोट्स को हाइलाइट करने के लिए अलग अलग हाइलाइटर्स या पेन का भी इस्तेमाल करते हैं, क्योंकि ये मटेरियल को समझने में असल में उनकी मदद करते हैं। नोट्स लेना आपको क्लासरूम में ज्यादा एक्टिव बना देता है और ये आपके टीचर को सुनने में भी आपकी मदद करेगा।[8]
  3. How.com.vn हिन्द: Step 3 सवाल पूछें:
    अगर आप क्लास में सच में सफलता पाना चाहते हैं, तो आपके लिए जरूरी है कि जब भी आपको कुछ समझ न आए आप आपके टीचर से सवाल पूछें, जिससे मटेरियल पर आपकी मजबूत पकड़ बन पाए। आपको लेसन में रुकावट नहीं डालना चाहिए, लेकिन अगर आपके मन में कोई सवाल आता है, तो किसी भी कन्फ़्यूजन से बचने के लिए और अपने एक्जाम के लिए तैयारी करने के लिए आपको सवाल जरूर पूछने चाहिए। क्वेश्चन पूछना आपको डिस्कसन में एक्टिव भी रखेगा और मटेरियल को सीखने में भी आपकी मदद करेगा।
    • हर क्लास के आखिर में, आप आपके नोट्स को भी रिव्यू कर सकते हैं और अगर आपको कुछ भी डाउट है, तो आप अगली बार पूछने के लिए सवाल भी तैयार कर सकते हैं। कुछ टीचर्स सवाल पूछने का मौका देने के लिए लैक्चर के खत्म होने तक का इंतज़ार करते हैं। अगर आपके टीचर के साथ भी ऐसा ही है, तो फिर इस बात को लेकर रिस्पेक्टफुल रहें।
  4. How.com.vn हिन्द: Step 4 पार्टीसिपेट करें:
    अगर आप एक स्टूडेंट के तौर पर सफल होना चाहते हैं, तो फिर जरूरी है कि आप क्लास में पार्टीसिपेट करें। न केवल आपको सवाल आने पर सवाल करना चाहिए, बल्कि आपको आपके टीचर के सवालों का भी जवाब देना चाहिए, ग्रुप एक्टिविटी के एक एक्टिव मेम्बर बनें, क्लास के दौरान टीचर की मदद करने के लिए आगे आएँ और क्लासरूम में जितना हो सके, उतना ज्यादा एक्टिव रहने की कोशिश करें, ताकि आप लर्निंग एक्सपीरियन्स में से ज्यादा से ज्यादा चीजों को ग्रहण कर सकें। पार्टीसिपेट करने से आपके अपने टीचर के साथ में अच्छे रिलेशनशिप को बनाने में भी मदद मिलेगी, जो भी क्लासरूम में आपकी मदद करेगा।
    • आपको हर एक सवाल के बाद में अपना हाथ नहीं उठाना है, लेकिन आपको जब आपके पास में कहने के लिए कुछ हो, तब बात करने की कोशिश जरूर करना चाहिए।
    • 3-3-3 के नियम को याद रखें। हर एक क्लास में, कम से कम 3 सवालों का जवाब जरूर दें। ये आपके पार्टीसिपेशन स्कोर को बढ़ा सकता है।
    • ग्रुप वर्क में भी पार्टीसिपेशन जरूरी होता है। सक्सेसफुल स्टूडेंट्स अकेले भी और दूसरों के साथ भी ठीक से काम करते हैं।
  5. How.com.vn हिन्द: Step 5 क्लासरूम में डिस्ट्रेक्शन से बचें:
    अगर आप लर्निंग एक्सपीरियंस को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो आपको जितना हो सके, उतना ज्यादा फोकस करने की कोशिश करना चाहिए। अपने फ्रेंड्स के साथ में या बात करने वाले स्टूडेंट्स के साथ में बैठने से बचें और खाना, आपकी मैगजीन, आपके फोन या फिर ऐसी किसी भी चीज को अपने से दूर रखें, जो आपको पढ़ने से दूर रख सकती है। आप चाहें तो बाद में खुद को फ्रेंड्स के साथ में बात करके, मैगजीन पढ़ के या फिर मजे के लिए आप जो चाहें, वो करके खुद को रिवार्ड कर सकते हैं, लेकिन आप इन्हें आपकी स्टडी हैबिट्स के रास्ते में नहीं आने दे सकते हैं।
    • अगर दूसरे स्टूडेंट्स आसानी से आपको डिस्ट्रेक्ट कर सकते हैं या फिर आपको मौजूदा टॉपिक से बोर होने की वजह से उनके साथ में बात करने का मन होता है, तो अपने टीचर से पूछें कि आप अपनी सीट बदल सकते हैं या नहीं। अगर नहीं, तो डिस्ट्रेक्शन से बचने की अपनी तरफ से हर कोशिश करें और अगर वो ऐसा करना बंद नहीं करते हैं, तो शांति से उनसे रुकने का कहें।
    • कोशिश करें कि जब आप एक क्लास में हों, तब दूसरी क्लास के बारे में कुछ न सोचें। आप अभी जहां हैं, उसी रूम में प्रेजेंट रहें और जब आप अगली क्लास में पहुँच जाएँ, उसके बारे में तभी विचार करें।
  6. How.com.vn हिन्द: Step 6 अपने टीचर्स के...
    अपने टीचर्स के साथ में पॉज़िटिव रिलेशनशिप बनाएँ: क्लासरूम में असल में सक्सेसफुल होने का एक और तरीका ये है कि आप आपके टीचर के साथ में एक स्ट्रॉंग रिलेशनशिप बना लें। भले ही आपको उनके साथ में चिपके भी नहीं रहना है या न ही उनके साथ में बेस्ट फ्रेंड बन जाना है, लेकिन अपने टीचर के साथ में स्ट्रॉंग रिलेशन होना उस समय आपकी मदद कर सकता है, जब आप उनसे एक्सट्रा हेल्प की मांग करते हैं और ये मटेरियल पर भी आपका स्ट्रॉंग इन्टरेस्ट बना सकता है। क्लास में टाइम पर पहुँचने पर ध्यान दें और अपने टीचर के रूल्स को फॉलो करें, ताकि आप आपकी पढ़ाई में ज्यादा से ज्यादा लाभ पा सकें।[9]
    • अगर आप आपके टीचर के साथ में अच्छे से पेश आते हैं, तो इसके लिए लोगों के द्वारा आपको उनके आगे-पीछे घूमने वाला इंसान समझने से परेशान न हों। आप बस एक बेहतर स्टूडेंट बनने की कोशिश कर रहे हैं।
    • अगर आपके टीचर्स आपको ज्यादा पसंद करते हैं, तो उनके आपकी मदद करने की और आपके सवालों का जवाब देने की संभावना भी ज्यादा हो जाएगी और साथ ही अगर कभी कुछ होगा भी, तो वो आपको ज्यादा अच्छी तरह से भी समझ पाएंगे।
  7. How.com.vn हिन्द: Step 7 अगर हो सके, तो टीचर के नजदीक बैठें:
    अगर आप ऐसे क्लासरूम में हैं, जहां आप अपनी खुद की सीट चुन सकते हैं, तो फिर आपको कमरे के सामने की तरफ, अपने टीचर के करीब बैठने के बारे में सोचना चाहिए। क्योंकि आपके टीचर ठीक आपके पास में ही होंगे, इसलिए ये फोकस बनाने में आपकी मदद करेगा, क्योंकि आपके लिए वहाँ से डिसट्रेक्ट हो पाना और ध्यान देने के अलावा और कुछ भी कर पाना मुश्किल होगा। ये आपके टीचर के साथ में आपके बॉन्ड को भी मजबूत बनाने में मदद करेगा, खासतौर से अगर आप एक बड़े लैक्चर हॉल में हैं, क्योंकि टीचर्स अक्सर सामने बैठने वाले बच्चों के साथ में ज्यादा अच्छी तरह से इंगेज होते हैं।
    • लोग अगर आपको एक चापलूस इंसान की तरह भी समझें, तो परेशान न हों। आप बस अपने मटेरियल को अच्छी तरह से एब्जोर्ब करने के लिए अपनी ओर से पूरी कोशिश कर रहे हैं।
  8. How.com.vn हिन्द: Step 8 एक्सट्रा क्रेडिट का भी लाभ उठाएँ!
    जब भी कभी हो सके, तब एक्सट्रा क्रेडिट लेने के मौके का लाभ उठाएँ। काफी सारे स्कूल्स, खासतौर से आप जब बड़े होते जाते हैं, उनमें एक्सट्रा क्रेडिट नहीं ऑफर किया जाता है, इसलिए जब भी कभी हो सके, इनका लाभ जरूर उठाएँ।
विधि 3
विधि 3 का 3:

पढ़ाई करने में सफल होना (Succeeding When You Study)

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  1. How.com.vn हिन्द: Step 1 हर एक स्टडी सेशन के लिए एक गेम प्लान बनाएँ:
    पढ़ाई करते समय सफल होने का एक तरीका ये है कि आप पहले ही हर एक स्टडी सेशन के लिए एक सॉलिड गेम प्लान बना लें। ये सुनिश्चित कर देगा कि आप फोकस हैं, कि आप आपके लक्ष्यों को पूरा करते हैं और आपके सेशन से आपको पूरा फायदा मिलेगा। अपनी पढ़ाई को 15 या 30 मिनट के छोटे छोटे टाइम पीरियड में ब्लॉक करें और आप हर एक टाइम पीरियड के दौरान क्या करने वाले हैं, उसकी एक लिस्ट बनाएँ, जैसे कि आप फ्लैशकार्ड्स से पढ़ने वाले हैं, अपने नोट्स को रिव्यू करेंगे या फिर प्रैक्टिस टेस्ट लेंगे। ये आपको पढ़ाई से बोर होने से या पढ़ाई नहीं करने का मन होने से बचाने में मदद करेगा।[10]
    • एक ऐसी लिस्ट होना, जिसे आप चेक ऑफ कर सकें, आपको मोटिवेटेड रहने में मदद करेगा। आप जब लिस्ट में से हर आइटम को चेक ऑफ करते जाएंगे, आपको कुछ हासिल किया सा और ज्यादा फोकस फील होगा।
  2. How.com.vn हिन्द: Step 2 अपने स्टडी सेशन को अपने शेड्यूल में सेट करें:
    अपनी पढ़ाई में सफल होने का एक और जरूरी तरीका ये है कि आप सुनिश्चित करें कि आपके पास में एक प्लानर है और आपने अपने लिए पहले से ही स्टडी टाइम को तय करके रखा है। आपको ज़्यादातर वीकडे पर और अगर जरूरत पड़े, तो वीकेंड्स पर भी पढ़ाई के लिए टाइम बनाने का ध्यान रखना चाहिए। भले ही आपको अपनी क्षमता से ज्यादा भी कुछ करने की जरूरत नहीं है, बस आपको आपके कैलेंडर को सोशल इवेंट्स और एक्सट्राकरिकुलर एक्टिविटीज़ से भरने से और आखिर में पढ़ाई के लिए जरा सा भी टाइम नहीं छोड़ने से बचना चाहिए।[11]
    • अगर आप पढ़ाईं के लिए टाइम सेट करते हैं, तो फिर आपको उस समय के दौरान सोशल इवेंट्स की प्लानिंग नहीं करना चाहिए, जो आपको पढ़ाई करने से रोक दे। जब तक कि आप अपनी पढ़ाई के लिए समय निकालने की कोशिश करना शुरू नहीं कर देते, तब तक आपको अहसास भी नहीं होगा कि आपका सोशल कैलेंडर बुक्ड है।
    • आप चाहें तो अपने मटेरियल को हर हफ्ते पढ़ने की पुष्टि करने के लिए एक मंथली शेड्यूल भी सेट कर सकते हैं, खासतौर से तब, जब आपको किसी एक बड़े एक्जाम के लिए रिव्यू करना हो।
  3. How.com.vn हिन्द: Step 3 एक ऐसे पढ़ाई...
    एक ऐसे पढ़ाई के तरीके की तलाश करें, जो आपकी लर्निंग स्टाइल के लिए सूट होता हो:[12] ऐसे कई लोग हैं, जिनका सीखने का तरीका अलग होता है और ये हर टाइप की लर्निंग के लिए समान नहीं होता, जैसे कि फ्लैशकार्ड्स यूज करना या नोट्स से पढ़ना, ये सभी बेस्ट टाइप के लर्नर के लिए होता है। जरूरी है कि आप अपनी लर्निंग स्टाइल के बारे में जानें, ताकि आप आपकी स्टडी को आपकी जरूरतों के हिसाब से सबसे अच्छी तरह से सूट होने लायक बना लें। काफी सारे लोग असल में अलग अलग तरह के लर्नर्स के कोंबिनेशन होते हैं, इसलिए आपको भी शायद कई स्टाइल अच्छी लग सकती हैं। यहाँ पर कुछ कॉमन लर्निंग स्टाइल्स और पढ़ाई के लिए कुछ टिप्स दी गई हैं:[13]
    • विजुअल लर्नर्स (Visual learners) या देखकर सीखने वाले: अगर आप एक विजुअल लर्नर हैं, तो आप इमेज, पिक्चर्स और स्पाशियल अंडरस्टैंडिंग (spatial understanding) के जरिए सीखेंगे। चार्ट्स, डायग्राम और कलर-कोडेड नोट्स भी शायद आपके लिए ठीक से काम कर सकते हैं। आप जब नोट्स लेते हैं, फ़्लो चार्ट्स या कुछ ड्रॉइंग भी शब्दों के एक बड़े ब्लॉक से ज्यादा प्रभावी होंगे।
    • ऑडिटरी लर्नर्स (Auditory learners): इस टाइप के लर्नर सुनकर ज्यादा अच्छी तरह से सीखते हैं। अपने लेक्चर को रिकॉर्ड करके और रिपीट करके देखें या पर अपने टीचर के कहे शब्दों पर आश्रित हो जाएँ और कुछ नोट्स को लेकर देखें। आप आपके नोट्स को या कोर्स मटेरियल को खुद के साथ में भी रिपीट कर सकते हैं या फिर ज्यादा प्रभावी ढंग से पढ़ने के लिए एक्सपर्ट्स से बात करेब या ग्रुप डिस्कसन में पार्टीसिपेट करें।
    • फिजिकल या काइनेस्थेटिक लर्नर (kinesthetic learners): इस तरह के लर्नर तब सबसे अच्छी तरह से सीखते हैं, जब वो अपने शरीर का, अपने हाथों का और उनकी छूने के सेंस का इस्तेमाल करते हैं। आप सबजेक्ट मैटर को रीएंफोर्स करने के लिए वर्ड्स को ट्रेस करने, वॉक करके नोट्स को याद करने या ऐसी एक्टिविटीज़ का इस्तेमाल करके भी सीख सकते हैं, जिनमें आपको लर्निंग के दौरान मूव होना या चीजों को टच करना पड़ता हो।
  4. How.com.vn हिन्द: Step 4 ब्रेक लें:
    आप ये जानकर हैरान होंगे कि ब्रेक लेना भी आपकी सफलता के लिए तलाश कितना जरूरी हो सकता है। कोई भी इंसान सीधे आठ घंटे तक एक साथ पढ़ाई नहीं कर सकता, न कि वो इंसान जो काफी एक्साइटेड हो या जो लगातार कॉफी पीकर पढ़ाई कर रहा हो। असल में, ब्रेक्स लेना सफलता से पढ़ाई करने के लिए बहुत जरूरी होता है, क्योंकि ये आपके मन को आराम देता है, ताकि आप दोबारा एनर्जी और मोटिवेशन फील होने पर वापस पढ़ाई करने आ सकें। हर एक या डेढ़ घंटे में एक ब्रेक लेने का प्लान करें और ऐसा कुछ करें, जो आपको आपकी आँखों कको आराम देने में मदद करे, थोड़ा नरिशमेंट करें या फिर बाहर निकलें और ताजा हवा लेकर आएँ।[14]
    • ब्रेक्स लेते रहना आपके द्वारा छोटे-छोटे हिस्सों में सीखे डेटा को तोड़ने में मदद करेगा।
    • अपने ब्रेक के दौरान आप ऐसा कर सकते हैं:[15]
      • म्यूजिक सुनें।
      • एक बुक पढ़ना।
      • झपकी लेना।
      • शॉवर लेना।
      • वीडियो गेम्स खेलना।
      • सोशल मीडिया सर्फ करना।
    • सक्सेसफुल स्टूडेंट्स को पता होता है कि उन्हें कब आराम की जरूरत है। उन्हें थकान महसूस होने पर या फिर पढ़ाई से कोई भी फायदा नहीं महसूस होने पर पता चल जाता है। ऐसा न सोचें कि ब्रेक लेने से आप आलसी हो जाएंगे और याद रखें कि अपनी पढ़ाई के लिए इसे करना सबसे अच्छा होता है।
  5. How.com.vn हिन्द: Step 5 डिसट्रेक्शन से बचें:
    अगर आप ज्यादा से ज्यादा सक्सेसफुली पढ़ाई करना चाहते हैं, तो आपको पढ़ाई के लिए रेडी होने पर डिसट्रेक्शन से बचने के काबिल बनने की जरूरत होगी। इसका मतलब ये भी हो सकता है कि आपको बेकार में टाइम बर्बाद करने वाले फ्रेंड्स के साथ में पढ़ाई करने से बचना है, अपने फोन को बंद करना है या फिर सुनिश्चित करना है कि आप इन्टरनेट का इस्तेमाल केवल पढ़ाई में मदद पाने के लिए ही कर रहे हैं, न कि सेलिब्रिटी गॉसिप के लिए। भले ही डिसट्रेक्शन से पूरी तरह से बचना नामुमकिन होता है, लेकिन आप पढ़ाई करने बैठने के पहले इन्हें मिनीमाइज़ करने की एक कोशिश जरूर कर सकते हैं, जो आपको फोकस करने में और अपने ट्रेक से भटकने से बचे रहने में मदद करेगा।[16]
    • आप चाहें तो डिसट्रेक्शन से बचने के लिए पढ़ाई करते समय इन्टरनेट को भी बंद कर सकते हैं। अगर आपको अपने फोन की जरूरत नहीं पड़ने वाली है, तो आप उसे भी बंद कर सकते हैं।
    • अगर कोई बात आपको परेशान कर रही है, तो थोड़ा समय उसे फिगर आउट करने के लिए दें और फिर अगर हो सके, तो अपनी पढ़ाई पर वापस जाने की कोशिश करें। अगर आप सारा दिन परेशान फील करते रहेंगे, तो इसकी वजह से आपको आपका काम पूरा करने में परेशानी आएगी।
  6. How.com.vn हिन्द: Step 6 बेस्ट स्टडी एनवायरनमेंट चुनें:
    आपका पढ़ाई का माहौल भी स्टूडेंट होने के नाते आपकी सफलता के लिए जरूरी हो सकता है। हालांकि, हर कोई अलग होता है। कुछ लोगों को पूरी शांति के साथ अपने बेडरूम में पढ़ना अच्छा लगता है। दूसरों को बाहर ब्लैंकेट में, अपनी फेवरिट म्यूजिक के साथ में पढ़ना अच्छा लगता है। कुछ लोगों को अपने बेड पर पढ़ना अच्छा लगता है। कुछ लोगों को लाइब्रेरी में या कॉफी शॉप में पढ़ना अच्छा लगता है, जहां पर उनके आसपास भी पढ़ाई करने वाले दूसरे लोग मौजूद हों। आपके लिए कौन सा माहौल ठीक काम करता है, इसे जानने के लिए अलग अलग पढ़ाई के माहौल को ट्राई करके देखें।[17]
    • अगर एक लाउड कॉफी शॉप में बैठकर पढ़ाई करने से आपको ज्यादा कोई फायदा नहीं मिला है, तो फिर अपने शांत कमरे में या फिर पार्क में भी पढ़कर देखें, जहां आपको अकेलापन महसूस हो सके।
  7. How.com.vn हिन्द: Step 7 अपने रिसोर्स इस्तेमाल करें:
    अपनी स्टडी सेशन से ज्यादा से ज्यादा फायदा पाने का एक और तरीका ये है कि आप ऐसे रिसोर्स का इस्तेमाल करने की पुष्टि करें, जो आपके लिए उपलब्ध हैं। अपने टीचर्स, अपने लाइब्रेरियन और किसी नॉलेजेबल फ्रेंड से ऐसे मटेरियल को पाने में आपकी मदद का कहें, जिसे आप समझ नहीं पा रहे हैं। अपनी पढ़ाई के लिए सप्लिमेंट्स के लिए अपनी लाइब्रेरी और ऑनलाइन रिसोर्स का इस्तेमाल करें; आपकी टेक्स्टबुक के पीछे मौजूद एक्सट्रा प्रॉब्लम को चेक करके मटेरियल के बारे में गहराई से समझ पाएँ। सफलता पाने के लिए आपके पास में मौजूद सारे रिसोर्सेज से फायदा लेने की हर एक कोशिश करें।[18]
    • सक्सेसफुल स्टूडेंट्स क्रिएटिव भी होते हैं। जब उन्हें उनकी टेक्स्टबुक से मिलने वाले सारे जवाब नहीं मिलते हैं, तब ये ऐसे दूसरे लोगों, दूसरी जगह या ऑनलाइन साइट्स की तलाश करते हैं, जिनसे उन्हें मदद मिल सके।
  8. How.com.vn हिन्द: Step 8 एक स्टडी फ्रेंड या स्टडी ग्रुप की त्लह करें:
    कुछ लोग स्कूल में तब और भी बेहतर कर पाते हैं, जब उनके पास में एक स्टडी फ्रेंड या स्टडी ग्रुप रहता हो। दूसरे लोगों के साथ मिल के काम करना आपको मोटिवेटेड महसूस करने में मदद कर सकता है और ये भी अहसास कराता है कि अपनी पढ़ाई की कोशिश में आप अकेले नहीं हैं। आप चाहें तो दूसरे लोगों से भी सीख सकते हैं और साथ ही आप जो जानते हैं, उसे दूसरों को भी सिखा सकते हैं। हालांकि एक पार्टनर या ग्रुप के साथ में मिलकर पढ़ाई करना हर किसी के लिए काम नहीं करता है, आपको अपनी पढ़ाई से ज्यादा से ज्यादा फायदा पाने के लिए एक बार ये करके जरूर देख लेना चाहिए।[19]
    • हर कोई सोशल लर्नर नहीं होता है। आप किसी एक फ्रेंड के साथ में पढ क और बाद में और स्टूडेंट्स को शामिल होने बुला के इसका अंदाजा कर सकते हैं।
    • सुनिश्चित करें कि आपका स्टडी ग्रुप डाइरैक्टेड और ऑर्गनाइज़ हैं, ताकि आप अपने टॉपिक से बहुत ज्यादा आगे न जाने पाएँ। अगर आपको आपका ग्रुप टॉपिक से भटकता महसूस होता है, तो फिर बीच में इसके लिए कुछ कहने से न कतराएँ।
  9. How.com.vn हिन्द: Step 9 मजे या मस्ती करना न भूलें:
    भले ही आपको ऐसा लग सकता है कि मजे करना आपके सक्सेसफुल स्टूडेंट बनने के लक्ष्य को पूरा करने में रुकावट डालेगा, लेकिन असल में ये आपकी सफलता पाने की एक चाबी की तरह काम करेगा। ठीक जैसे स्टडी सेशन के दौरान ब्रेक आपको अपनी पढ़ाई पर ज्यादा फोकस करने में मदद कर सकते हैं, वैसे ही योगा करने, अपने फ्रेंड्स के साथ बात करने, अकेले कोई मूवी देखने या फिर बस रिलैक्स करने के लिए पढ़ाई से पूरा ब्रेक लेना भी आपको उस एनर्जी को फिर से पाने में मदद करेगा, जिसकी आपको स्कूल में सफल होने के लिए जरूरत होगी।
    • मजे करना आपको सक्सेसफुल स्टूडेंट बनने के लक्ष्य से दूर नहीं कर देता है। असल में, मजे करने के लिए टाइम निकालना आपको टाइम आने पर बेहतर तरीके से पढ़ाई करने में मदद करता है।
    • फ्रेंडशिप के लिए टाइम निकालना भी आपको एक इम्परफेक्ट ग्रेड पाने के बारे में सोचने से थोड़ा रिलैक्स करने में मदद करेगा। अगर आपकी पढ़ाई ही आपका एकमात्र इन्टरेस्ट रह गई है, तो आप खुद पर बहुत ज्यादा दबाव डाल रहे हैं।

सलाह

  • पढ़ाई करते समय ऐसा कुछ करें, जिसे आप याद रख सकें, फिर टेस्ट/क्विज के दौरान उसे रिपीट करें। जैसे कि च्युइंग गम खाना, हार्ड कैंडी चूसना, बगैरह। ये आपको याद करने में मदद करेगा।
  • रात में एक अच्छी नींद में! ये बेहद जरूरी है। आपका ब्रेन 4 घंटे की नींद में, 8 घंटे की नींद के मुक़ाबले अलग तरीके से फंक्शन करेगा। सोने के शेड्यूल की रिकमेंडेशन: 1 से 11 वर्ष तक एक दिन में 10 से 12 घंटे की नींद लेना चाहिए। 12 से 17 की उम्र में कम से कम 7 से 8 घंटे की नींद लेना चाहिए।
  • सुबह ब्रेकफ़ास्ट के लिए टाइम निकालें, फिर चाहे आप कितनी भी जल्दी में भी क्यों न हों। ब्रेकफ़ास्ट दिन का एक सबसे जरूरी आहार होता है, क्योंकि ठीक कार और बाकी की दूसरी मशीन की तरह ही, आपके शरीर को भी पूरा दिन ठीक से काम करने के लिए ईंधन की जरूरत पड़ती है। खाली पेट स्कूल जाना आपको फायदे की वजह उल्टे और नुकसान में डाल देगा। आपको शायद नींद आ सकती है, आपको इतना भूख लग सकती है कि आप फोकस ही न कर पाएँ, आप बीमार या आलसी या फिर पॉवरलेस भी फील कर सकते हैं।
  • सुनिश्चित करें कि आप टेस्ट के एक दिन पहले से पढ़ना शुरू नहीं करते हैं। जैसे ही आपको मटेरियल मिल जाए, उसे पढ़ें! आपको ये बेहतर तरीके से याद रहेगा, क्योंकि ये आपकी मेमोरी में बेहतर तरीके से बना रह जाएगा।
  • कॉन्फिडेंट रहें और मोटिवेटेड रहें।
  • अपना टाइम वेस्ट न करें। हर एक पल को बहुत सावधानी से और ठीक से इस्तेमाल करें।

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How.com.vn हिन्द: Sean Alexander, MS
सहयोगी लेखक द्वारा:
एकेडेमिक ट्यूटर
यह आर्टिकल लिखा गया सहयोगी लेखक द्वारा Sean Alexander, MS. सीन एलेक्जेंडर मैथमेटिक्स और फिजिक्स पढ़ाने में माहिर एक एकेडेमिक ट्यूटर हैं। सीन Alexander Tutoring के मालिक हैं, जो मैथमेटिक्स और फिजिक्स पर केंद्रित पर्सनलाइज्ड स्टडिंग सेशन देने वाला एक एकेडेमिक ट्यूटरिंग बिजनेस है। 15 वर्ष के अनुभव के साथ, सीन ने स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी, सैन फ्रांसिस्को स्टेट यूनिवर्सिटी, और स्टैनब्रिज एकेडेमी के लिए फिजिक्स और मैथ इंस्ट्रक्टर और ट्यूटर के रूप में काम किया है। उन्होंने कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी, सेंटा बरबरा से फिजिक्स में BS और सैन फ्रांसिस्को स्टेट यूनिवर्सिटी से थ्योरेटिकल फिजिक्स में MS किया है। यह आर्टिकल २,१४३ बार देखा गया है।
श्रेणियाँ: शिक्षा और संचार
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