كيفية تحديد موقع البروستاتا

تنزيل المقالتنزيل المقال

البروستاتا غُدة في حجم حبة الجوز وهي مسئولة عن إفراز السائل المنوي في الرجال، تتعرض هذه الغُدة لبعض الالتهابات وأحيانًا لحالات التضخم مما يستدعي فحصها إما بواسطة الطبيب المُختص أو من خلال إجراء الفحص الذاتي. اقرأ هذا المقال لتعرف كيفية تحديد موقع البروستاتا وإجراء الفحص الذاتي سواء لتشخيص الأعراض المرضية المُحتملة أو حتى بغرض المُتعة الجنسية، واحرص على اتخاذ الاحتياطات الضرورية اللازمة. يجب عليك الانتباه لأيّة أعراض دالة على إصابتك بأمراض البروستاتا وسرعة استشارة الطبيب من أجل التشخيص والعلاج.

طريقة 1
طريقة 1 من 2:

مُلامسة البروستاتا بالأصابع

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 اذهب لزيارة الطبيب المُختص إن أردت الخضوع لفحص البروستاتا.
    لا ينصح الأطباء بإجراء الفحص الذاتي للبروستاتا، وذلك لأن الشخص قليل أو عديم الخبرة لن يتمكن من تمييز العلامات وتشخيص الحالات المرضية عن طريق ملامسة البروستاتا بالأصابع، كما تزداد خطورة تعريض البروستاتا والمُستقيم للأذى نتيجة الفحص غير المُتمرس.[١]
    • استشر الطبيب المُتابع لحالتك إن كُنت في حاجة لإجراء الفحص الشرجي الرقمي من أجل فحص غُدة البروستاتا.
    • عليك أن تخضع لفحص البروستاتا بصفةٍ دورية إن زاد عمرك عن ٤٠ عامًا، وذلك لزيادة خطورة الإصابة بسرطان البروستاتا. اخضع للفحص أيضًا إن عانيت من أعراض تضخم أو التهاب البروستاتا.
    • اتخذ كُل الاحتياطات الضرورية اللازمة والموضحة في هذا المقال إن أردت الولوج إلى البروستاتا بغرض المُداعبة الجنسية، واحرص على فعل ذلك ببطء وحذر.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 استحم ونظّف منطقة المؤخرة جيدًا.
    استعمل الماء والصابون وليفة الاستحمام الطرية من أجل تنظيف مؤخرتك جيدًا، ثم اشطف جسدك بالماء النظيف؛ كلما شعرت بالنظافة في منطقة المؤخرة، كلما أصبحت أقل قلقًا بخصوص إدخال إصبعك عبر المُستقيم من أجل فحص البروستاتا.
    • لا تستعمل ليفة خشنة أو فرشاة استحمام، ولا تفرك مؤخرتك بقوة شديدة أو تحاول التنظيف العميق للمُستقيم عبر فتحة الشرج؛ يتسبب ذلك في إتلاف الأنسجة الرقيقة لهذه المنطقة. ضع في حسبانك أنه يصعب تنظيف منطقة المؤخرة كُليةً بنسبة ١٠٠٪.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 قلّم أظافرك وارتدِ القفاز الطبي المُعقم.
    استعمل قصّافة الأظافر لتقليم أظافرك ثم ابردها بالمبرد لضمان نعومة الحواف؛ هذا ضروري للغاية مع إصبع السبابة تحديدًا المُستخدم للفحص. اغسل يديك عقب ذلك وجففها جيدًا ثم ارتدِ قفازًا طبيًا معمقًا على اليد التي ستستخدمها للفحص.[٢]
    • من الأفضل اتخاذ الاحتياطات وارتداء القفاز الطبي حتى في حالات الفحص الذاتي.
    • اخلع الخاتم أو أيّة اكسسوارات من على إصبع السبابة.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 استعمل المُزلِق المناسب مثل الفازلين وضع وفرةً منه على إصبع السبابة.
    يعتمد الأطباء على المُزلِقات مثل الفازلين، ولكن بإمكانك استعمال المُزلِق الشخصي مثل (كيه واي KY Gel) أو غيره. احرص على وضع قدر وفير من المُزلِق على إصبع السبابة المُستخدم في الفحص.[٣]
    • يجب تغطية الإصبع بالكامل من طرف الأصبع وحتى نهاية العُقلة الوسطى على الأقل.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 خُذ وضعيةً مُريحة للفحص من أجل الولوج للمستقيم وملامسة البروستاتا.
    إن كنت تخضع للفحص على يد طبيب مُختص فسيطلب منك الاستلقاء على جانبك مع ثني ركبتيك نحو صدرك، لكن يصعب إجراء الفحص الذاتي في تلك الوضعية. خُذ وضعية الوقوف مع الميل للأمام قليلًا بحيث تثني فخذيك قليلًا للخارج.[٤]
  6. How.com.vn العربية: Step 6 أرخِ المُستقيم بقدر الإمكان.
    حاول الاسترخاء قدر الإمكان واستعد لانقباض المُستقيم بشكلٍ تلقائي عند إدخال إصبعك؛ هذه تجربة جديدة عليك، لذا خذ وقتك بحيث تُسهل على نفسك الوصول للبروستاتا.[٥]
    • جرّب الاستماع للموسيقى الهادئة إن كنت في منزلك، أو مارس تدريبات التنفس العميق لبعض الوقت قبل إجراء الفحص الذاتي.
  7. How.com.vn العربية: Step 7 أدخِل طرف إصبع السبابة المُغطى بالمُزلِق عبر فتحة الشرج.
    أدخِل إصبعك ببطء ورفق مع محاولة الاسترخاء قدر الإمكان، وتوقف للحظة مع دخول عُقلة إصبعك الأولى داخل المستقيم.[٦]
    • تتوفر بعض الأدوات والأجهزة المُخصصة لتحفيز البروستاتا بغرض المُتعة الجنسية، ولكن يُفضل اعتياد التجربة أولًا بالاعتماد على أصابعك إلى أن تشعر بالارتياح تجاه الأمر ككل.
  8. How.com.vn العربية: Step 8 وجّه إصبعك دون ثنيه لتجاه ما بين السُرة والقضيب الذكري.
    لا تُحرك إصبعك أعلى المُستقيم بل يجب توجيهه بزاوية أمامية لملامسة البروستاتا؛ لا تثنِ إصبعك أو عُقلته بل اضبط وضعية الإصبع وهو مفرود بحيث يُصبح في الاتجاه الصحيح.[٧]
  9. How.com.vn العربية: Step 9 أدخِل إصبعك لعمقٍ أكبر إلى تتمكن من تحديد موقع البروستاتا.
    ستحتاج لإدخال العُقلة الوسطى من إصبعك داخل المُستقيم كي تتمكن من الوصول إلى البروستاتا، ستشعر بوجود غّدة طرية وملساء وسيصحب ذلك شعورًا عابرًا بالرغبة في التبول.[٨]
    • يقوم الطبيب في حالات فحص البروستاتا بملامستها لمدة ٥ إلى ١٠ ثواني بحثًا عن الالتهابات أو التورمات أو غير ذلك من الأعراض.
    • جرّب تدليك البروستاتا بطرف إصبعك بغرض المتعة الجنسية، قد يتطلب الأمر عدة ثواني أو دقائق أو أكثر من أجل الشعور بنتيجة مؤثرة؛ ستعرف بنفسك عند حدوث ذلك!
    • من المُحتمل ألا يكون إصبعك بالطول الكافي للوصول إلى البروستاتا، وهو أمر شائع يواجه الأطباء في حوالي ٦٠٪ من الفحوصات.[٩]
  10. How.com.vn العربية: Step 10 أخرِج إصبعك ببطء ورفق ثم تخلص من القفاز.
    أخرِج إصبعك برفق وببطء عقب الانتهاء من فحص البروستاتا، ثم انزع القفاز من قاعدته بيدك الأخرى واقلبه على الجانب الداخلي وتخلص منه في سلة المهملات، لا تنس أن تغسل يديك جيدًا.[١٠]
طريقة 2
طريقة 2 من 2:

التعرف على الأعراض المرضية لغدة البروستاتا

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 انتبه للأعراض المُتعلقة بالتبول والدالة على تضخم غدة البروستاتا.
    يتعرض الرجال فوق الخمسين لتضخم البروستاتا فيما يُعرف باسم (التضخم الحميد للبروستاتا) وهو تضخم غير سرطاني في أغلب الحالات وقد يكون غير مصحوب بأيّة أعراض. استشر الطبيب على الفور إن اختبرت عرضًا أو أكثر من الأعراض الآتية:[١١]
    • ضعف في تيار البول أثناء التبول.
    • الشعور بعدم تفريغ المثانة كُليةً.
    • صعوبة في بدء التبول.
    • تقاطر البول بعد الانتهاء من التبول.
    • زيادة في عدد مرات التبول وخصوصًا أثناء الليل.
    • رغبة مفاجئة في التبول مع تقاطر للبول قبل الوصول إلى المرحاض.
    • جرّب أخد اختبار الأعراض عبر الإنترنت من خلال هذا الرابط: https://www.bostonscientific.com/content/dam/bostonscientific-anz/patients/downloads/Enlarged_Prostate_Symptom_Score_Questionnaire.pdf. أو جرّب بعض المواقع العربية مثل "ويب طب Webteb".

    تحذير: احصل على المساعدة الطبية العاجلة إن عانيت من صعوبة بالغة في التبول حيث تحتاج إلى التدخل الطبي وعلاج السبب على الفور.

  2. How.com.vn العربية: Step 2 انتبه للأعراض الأخرى المُصاحبة لتضخم البروستاتا.
    توجد أعراض أخرى تُصاحب حالات تضخم البروستاتا ويدل كل منها على مُشكلةٍ بعينها مثل العدوى البكتيرية أو التهاب البروستاتا المُزمن أو الأورام السرطانية؛ جميع هذه الحالات أشد خطورة من تضخم البروستاتا وحده، لذا عليك بالتنبه واستشارة الطبيب إن اختبرت أيًا من الأعراض الآتية بالإضافة لأعراض التضخم:[١٢]
    • نزيف في البول أو السائل المنوي.
    • ألم أو حرقان أثناء التبول.
    • ألم أثناء القذف.
    • ألم مُتكرر في النصف السفلي من الظهر أو في الحوض أو المنطقة الشرجية أو أعلى الفخذين.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 اخضع للتشخيص والعلاج على يد الطبيب المُتخصص.
    إن كنت تعاني من أعراض لتضخم البروستاتا أو أعراض مُحتملة للسرطان، فسيطلب منك الطبيب المُتابع إجراء بعض الفحوصات مثل الفحص الشرجي الرقمي وفحص مستضد البروستاتا النوعي في الدم (PSA)، عقب ذلك قد يطلب إجراء الأشعات التشخيصية مثل الأشعة المقطعية وأشعة الموجات فوق الصوتية، وأحيانًا يضطر لعمل خزعة من البروستاتا لتأكيد التشخيص بشكلٍ صحيح. لا تُقلل من نصائح وإرشادات الطبيب فيما يتعلق بصحتك وخصوصًا عندما يتعلق الأمر بحالات سرطان البروستاتا مثلًا.[١٣]
    • تُشير بعض الدراسات إلى أن الفحص الشرجي الرقمي ليس فحصًا ملائمًا لتشخيص سرطان البروستاتا بسبب صعوبة فحص الجانب الأمامي من البروستاتا، إلا أن البعض يُشير إلى فعاليته وأهمية الاعتماد عليه.[١٤]
    • ينصح الأطباء أحيانًا في حالات سرطان البروستاتا بالانتظار ومراقبة تطور الحالة، والسبب هو الانتشار البطيء لحالات سرطان البروستاتا بالإضافة للأعراض الجانبية الخاصة بالعلاجات المُتبعة مثل اضطراب وظائف التبول والوظائف الجنسية بدرجة ملحوظة.[١٥]

المزيد حول هذا المقال

How.com.vn العربية: Erik Kramer, DO, MPH
شارك في التأليف::
طبيب عظام
شارك في التأليف: Erik Kramer, DO, MPH . د. إريك كرامير طبيب رعاية أولية في جامعة كولورادو متخصص في السمنة والسكرى والطب الباطني. حصل على شهادة الدكتوراه في طب العظام من كلية طب العظام بجامعة تورو في نيفادا بأمريكا عام 2012. تم عرض هذا المقال ٣٢٬٦٢٠ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ٣٢٬٦٢٠ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟