تنزيل المقالتنزيل المقال

من المهم الاعتناء بأي ثقب جديد لتجنب العدوى وضمان الشفاء بشكل صحيح؛ ويحتاج ثقب الشفاه وغيرها من ثقوب الحلقان في الفم إلى عناية خاصة لأن البكتيريا الموجودة داخل الفم وحوله يمكن أن تزيد من خطر العدوى. يمكن أن تزيد هذه الثقوب أيضًا من خطورة نقل أمراض معينة، ويمكن أن تسبب الحليّ مشاكل في الأسنان واللثة. لهذه الأسباب ستحتاجين إلى العناية بثقب حلق الشفاه حتى يتعافى كما ينبغي. حافظي على نظافة الثقب وجفافه من الرطوبة، واتركيه بمفرده دون لمس أو تدخل بيدك، واعرفي الأطعمة والأنشطة التي يفترض بك تجنبها خلال ذلك.

جزء 1
جزء 1 من 3:

الاستعداد لثقب الشفاه

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 اعرفي المتوقع.
    سيكون ثقب شفتك مؤلمًا، وقد يسبب نزفًا. يمكن أن تصبح منطقة الثقب لينة الملمس ومتورمة وبها كدمات لعدة أيام في البداية. تستغرق ثقوب الشفاه فترات متفاوتة حتى تتعافى بالكامل، والتي تتراوح ما بين 6 إلى 10 أسابيع، لذا كوني مستعدة للتنظيف مرات عدة كل يوم خلال تلك الفترة، بالإضافة إلى العناية المنتظمة بعد ذلك.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 اشتري أدوات التنظيف مسبقًا.
    يُعد تنظيف ثقب الشفاه أمرًا بسيطًا إلى حد ما، ولكنه يحتاج إلى ملح غير معالج باليود وغسول فم خالي من الكحول وصابونًا معتدلًا وخاليًا من العطور. أحضري فرشاة أسنان جديدة أيضًا - فرشاة ذات شعرات ناعمة - لتغيري فرشاة الأسنان القديمة بعد الثقب.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 تعرفي على علامات العدوى.
    قبل أن تثقبي شفتيكِ، اعرفي العلامات التي تدل على وجود عدوى. تشمل الأعراض القيح أو الإفرازات الخضراء أو الصفراء أو شعور بالوخز أو فقدان الإحساس حول مكان الثقب والحمى والنزيف المفرط والألم والاحمرار والتورم.[١]
  4. How.com.vn العربية: Step 4 اعرفي أكثر عن أعراض رد الفعل التحسسي.
    غالبًا ما تحتوي حليّ الجسم على معدن النيكل، وهو مادة مسببة للحساسية عند كثير من الناس. من المرجح أن تظهر الأعراض في غضون 12 إلى 48 ساعة، ويمكن أن تشمل هذه الأعراض الحكة والتورم والبثور المتقشرة أو المتقشرة والاحمرار أو الطفح الجلدي أو جفاف الجلد.[٣]
    • لن يشفى ثقب الشفاه بشكل صحيح إذا كان لديكِ حساسية من الحُلي، لذا اذهبي إلى الطبيب على الفور إذا كنتِ تشكين في وجود حساسية.
    • إذا كنتِ لا تستطيعين ارتداء القلائد أو الأقراط أو الخواتم أو الأساور التي تحتوي على النيكل، فلن تتمكني من ارتدائها في شفتيكِ أيضًا. ابحثي عن الحلقان التي تُصنَّف بأنها من "الفولاذ الجراحي" أو التي توصف بأنها "خالية من النيكل".
    • بالإضافة إلى النيكل، قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية من النحاس أو النحاس الأصفر. تُسبب تلك المعادن الأساسية الثلاثة غالبية ردود الفعل التحسسية للحليّ والمجوهرات.
جزء 2
جزء 2 من 3:

تنظيف ثقب الشفاه والعناية به

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 نظّفي فمكِ من الداخل.
    اشطفي فمكِ لمدة 30 ثانية باستخدام غسول فم خالٍ من الكحول أو بمحلول ملحي بعد الأكل أو الشرب أو التدخين. نظّفي فمكِ قبل النوم أيضًا.
    • لتحضير محلول ملحي، اخلطي ¼ ملعقة صغيرة (2 مل) من الملح غير المعالج باليود مع 250 مل من الماء المغلي وقلّبي المزيج حتى يذوب الملح ثم اتركيه يبرد.
    • لا تُكثري من محتوى الملح في المحلول لأنه قد يسبب تهيج الفم.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 نظّفي موضع الثقب وحلَق الشفاه.
    افعلي ذلك مرة واحدة في اليوم، ويُفضل أن يكون في الحمام عندما تلين أي مواد متقشرة أو رواسب حول الثقب. افركي كمية قليلة من الصابون الخفيف على أصابعكِ واغسلي بها موضع الثقب والحلَق برفق. حرّكي الحلَق برفق لتنظيف المنطقة تنظيفًا شاملًا وإزالة أي بقايا. اشطفي شفاهكِ جيدًا وحرّكي قطعة الحلَق مرة أخرى برفق لإعادته إلى مكانه.
    • اغسلي يديكِ جيدًا قبل تنظيف الثقب أو لمسه.
    • لا تُنظّفي الثقب بالصابون أكثر من مرة في اليوم.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 طهّري الثقب بمحلول ملحي.
    املئي كوبًا صغيرًا بمحلول الملح وانقعي الثقب به لمدة 5 إلى 10 دقائق مرة أو مرتين في اليوم. اشطفي المنطقة بالماء الدافئ بعد ذلك.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 نظّفي أسنانكِ بالفرشاة والخيط مرتين يوميًا على الأقل.
    نظّفي أسنانكِ بالفرشاة والخيط بعد كل وجبة إن أمكن. اغسلي فمكِ بغسول الفم الخالي من الكحول بعد تنظيف الأسنان لإزالة أي بقايا طعام متبقية من فمكِ.
    • نظِّفي أسنانكِ برفق حتى لا يلتهب الثقب.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 تناوَلي الطعام ببطء وحذر.
    يوصى بتناول الأطعمة اللينة في الأيام القليلة الأولى. عند العودة إلى تناول الطعام الصلب، احرصي على تقطيعه إلى قطع صغيرة. ضعي قطعًا صغيرة من الطعام فوق أضراسكِ مباشرة، واحرصي على ألا تعضي شفتيكِ وتجنبي ملامسة الثقب قدر الإمكان. امضغي الطعام في موضع بعيد عن الثقب قدر الإمكان. تناوَلي في أول يومين أطعمة مثل:[٤]
    • البوظة (الآيس كريم)
    • الزبادي
    • البودنغ
    • الأطعمة والمشروبات الباردة التي تهدئ التورم وتحد منه
    • لا تستخدمي العلكة قبل أن يشفى الثقب تمامًا
  6. How.com.vn العربية: Step 6 قلّلي التورم.
    مُصي قطع صغيرة من الثلج لتخفيف الألم والتورم، كما يمكنكِ أيضًا استخدام مضادات الالتهاب المسكنة للألم، مثل الإيبوبروفين.
جزء 3
جزء 3 من 3:

معرفة ما يجب تجنبه

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 تجنَّبي الأكل والشرب والتدخين لأول 3 ساعات.
    تجنبي لمس ثقب شفاهكِ لأطول فترة ممكنة وبالتأكيد خلال أول 3 ساعات بعد إجراء الثقب. تجنَّبي التحدث قدر الإمكان. إلى أن يلتئم الثقب تمامًا تَجنَّبي أيضًا أيًا من الآتي:
    • الكحول والتبغ والكافيين والمخدرات
    • الأطعمة اللزجة، بما في ذلك دقيق الشوفان
    • الطعام الصلب والحلوى والعلكة
    • الطعام الحار
    • الأطعمة المالحة
    • مضغ الأشياء غير الصالحة للأكل، مثل أصابعكِ وأقلامكِ.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 لا تُعرّضي الثُقب لأي احتكاك.
    لا ينبغي أن تلمسي الثقب إلا في وقت التنظيف. يؤدي اللمس المتكرر إلى الالتهابات والتورم والألم وزيادة مدة الشفاء. لا تفركي الثقب ولا تدعي الآخرين يلمسونه وتجنبي لمس شفاهكِ أو تحريكها قدر الإمكان، وأثناء عملية الشفاء يجب عليك أيضًا تجنُّب الآتي:
    • الجنس الفموي والتقبيل
    • مشاركة الطعام والمشروبات والأواني
    • لعق الثقب أو اللعب به بلسانكِ أو أصابعكِ
    • أي نشاط قاسِ أو اتصال جسدي يشمل الوجه
  3. How.com.vn العربية: Step 3 ابتعدي عن الماء.
    يشمل ذلك المياه المكلورة، مثل المسابح وأحواض الاستحمام الساخنة، وكذلك المياه العذبة ودشات الاستحمام الطويلة وغرف البخار والساونا. حافظي على جفاف الثقب، وإلا فإنه سيستغرق وقتًا أطول للشفاء وقد لا يلتئم بشكل صحيح.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 تجنَّبي المواد التي قد تؤدي إلى تفاقم حالة الثقب.
    لا تُنظّفي الثقب باستخدام الكحول المحمر أو الصابون المعطر أو بيروكسيد الهيدروجين أو المراهم المضادة للبكتيريا أو الكريمات أو المواد الهلامية القائمة على البترول.[٥] تسبب هذه المنتجات تهيجًا أو جفافًا أو تلفًا لخلايا الجلد أو سد المسام.
    • أبقي المنطقة المحيطة بالثقب خالية من المكياج ومستحضرات التجميل وكريمات أو مستحضرات الوجه.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 لا تستبدلي الحَلَق قبل أن يشفى ثقب الشفاه بشكل كامل.
    لن يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة الجلد المتعافي وحسب، بل يمكن أيضًا أن ينسد الثقب فورًا نتيجة لذلك.[٦]
  6. How.com.vn العربية: Step 6 حافظي على نظافة الفم.
    لا يجب عليكِ مواصلة استخدام غسول الفم اليومي بعد أن يشفى الثقب، لكن نظّفي الثقب والحَلَق في الحمام بصابون خفيف كل بضعة أيام. استخدمي فرشاة وخيط الأسنان بانتظام.

تحذيرات

  • استشيري طبيب الأسنان إذا كنتِ تشكين أن ثقب شفاهكِ يسبب أي مشاكل في أسنانكِ أو لثتكِ أو لسانكِ.
  • لا تُجرِ ثَقب الجلد إلا على أيدي المدربين والمتخصصين فقط. محاولة ثقب جلدكِ بنفسكِ أمر خطير قد يؤدي إلى تلف الأعصاب والنزيف المفرط والالتهابات ومضاعفات أخرى.

المزيد حول هذا المقال

How.com.vn العربية: Karissa Sanford
شارك في التأليف::
أخصائية ثقوب الجسد
شارك في التأليف: Karissa Sanford . كاريسا سانفورد صاحبة مركز متخصص في ثقوب الجسد في منطقة خليج سان فرانسيسكو يعمل في عمليات الثقب الآمن للجسد. تزيد خبرة كاريسا في المجال عن 10 سنوات وهي عضوة اتحاد محترفي ثقوب الجسد (APP). تم عرض هذا المقال ١٨٬٩٢٦ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ١٨٬٩٢٦ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟