أفضل الردود على محاولات حبيبك السابق لإعادة التواصل

تنزيل المقالتنزيل المقال

هل وردتكِ رسالة مُفاجئة من حبيبك السابق في توقيت غير متوقع؟ لا شكِ أنك تتسائلين عن السبب الذي دفعه للتواصل معكِ الآن؛ قد يكون راغبًا في التحدث معكِ والحفاظ على صداقتكما وحسب، وربما يكون هدفه محاولة استرجاع العلاقة المنتهية. يُساعدك هذا المقال على معرفة كيفية الرد على الحبيب السابق سواء حاول التواصل معكِ عبر الرسائل النصية أو المكالمات؛ اقرأي الخطوات بتمعن وفكّري في الرد الأنسب بناء على الموقف.

1

التفكير قبل الرد

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: خذي وقتًا قصيرًا...
    خذي وقتًا قصيرًا للتفكير قبل الرد ولمساعدتك على الهدوء وتقييم مشاعرك. عندما تصلك رسالة غير متوقعة من حبيبك السابق، فلا شك أنها ستثير داخلك مشاعر مختلطة، وبالتالي فإن الرد على الرسائل أو المكالمات بتسرع قد يتسبب في تدهور الموقف بينكما خصوصًا مع عدم توفر الفرصة المناسبة للتفكير. احرصي دائمًا على منح نفسكِ بعض الوقت –ساعة مثلًا- قبل الرد على الحبيب السابق إذا حاول التواصل معكِ.[١]
    • تذكري أيضًا أن الرد السريع قد يجعله يظن أنكِ كُنتِ في انتظار مكالمته أو رسالته بفارغ الصبر، أو أنكِ تستخدمين هاتفك على الداوم.
2

استكشاف حقيقة مشاعرك

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: فكّري في طبيعة المحادثة التي ترغبين خوضها مع حبيبك السابق.
    اطرحي على نفسك أسئلة مثل: هل لا زلتِ تكنين له المشاعر؟ هل ترغبي في العودة إليه؟ كيف تتخلين المحادثة بينكما الآن؟ تحلّي بالصراحة مع نفسك وضعي هدفًا مُحددًا أمامك..[٢]
    • ضعي نفسك مكان حبيبك السابق واسألي نفسكِ عمّا يفكر فيه الآن؛ على سبيل المثال: إذا انفصلتما عمّا قريب ولم يستطع هو المُضي بحياته بعد، فعلى الأرجح أنه يرغب في إعادة بناء العلاقة، أما إذا مرّت عدة أشهر على الانفصال فمن المُحتمل أنه يرغب فقط في سماع صوتك.
3

تحلّي بالتهذيب وحافظي على المودة بينكما

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: تعاملي معه على أنه صديق وتربطكما صداقة مُتحضرة.
    تجنبي طرح الأسئلة على حبيبك السابق في بداية تواصلكما، وتجنبي استجداء تعاطفه لاستعادة علاقتكما من جديد. عليكِ في المقابل الرد على رسائله مثله مثل أي شخصٍ آخر؛ هكذا تخلقين علاقة صداقة بينكما وهو الأمر المثالي إذا كان راغبًا في التواصل معكِ كصديق لا أكثر.[٣]
    • "مرحبًا، أنا سعيدة برسالتك؛ كنت أرغب في طلب نصيحتك بأمرٍ ما".
    • "لقد كنت أنوي مراسلتك؛ كيف حالك؟"
    • بإمكانك التحلي بالتهذيب في تواصلك مع حبيبك السابق، وفي نفس الوقت توضيح أن لا نية لكِ في العودة إليه.
4

سؤاله عن سبب تواصله معكِ

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: إن لم تكوني...
    إن لم تكوني مُتأكدة عن السبب الذي دفعه للتواصل معكِ، فمن الأفضل سؤاله مُباشرةً. يُحتمل أن يكون راسلك لمُجرد لفت انتباهك أو لتذكر الأوقات التي جمعتكما في الماضي، على كل حال اسأليه عن سبب تواصله معكِ الآن وما الذي يسعى للوصول إليه من رسائله.[4]
    • "شُكرًا لرسالتك، هل يمكنك إخباري سبب تواصلك معي؟"
    • "لماذا راسلتني الآن؟ لقد مرّ زمن طويل منذ أن تحدثنا".
5

الاستماع إليه إذا ما أراد نهاية للأمور العالقة بينكما

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: هناك احتمالية أنه يحاول التواصل معكِ للاعتذار أو لتوضيح بعض الأمور.
    في هذه الحالة لديكِ حُرية اختيار الرد عليه ومناقشته في الماضي الذي جمعكما أو الامتناع عن الرد تمامًا إذا ما كانت علاقتكما قد انتهت بشكل مؤذي من طرفه ولم تكوني على استعداد لمسامحته. لا بأس من الرد على حبيبك السابق والاستماع إليه جيدًا طالما شعرتِ بأن المحادثة ستفيدك شخصيًا.[5]
    • "أنا مهتمة للاستماع إلى ما ترغب في قوله بخصوص انفصالنا؛ ربما يحصل كلانا على النهاية التي نستحقها".
    • "أنا مستعدة لمراسلتك لكن لا أعتقد أنني قادرة على مسامحتك بعد؛ لقد كان انفصالًا قاسيًا بالنسبةِ لي".
6

تجنبي تضليله إن لم تكوني مهتمة لأمره

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: ربما يرغب حبيبك السابق في الرجوع إليكِ بينما أنتِ لا ترغبين بذلك.
    من الأفضل في هذه الحالات تجنب الرد على رسائله، هذا لأن التواصل مع شخص يكنّ لكِ مشاعرًا قويًا بإمكانه أن يكون أمرًا مؤذيًا له خصوصًا إذا لم تبادليه تلك المشاعر.[6]
    • هذا ضروري في حالة كُنتِ على علاقة بشريك جديد؛ لا تمنحيه أملًا زائفًا قد يتسبب في إيذاء مشاعره ومشاعر شريكك الحالي إذا ما اكتشف أنكما تتحدثان.
7

تجاهليه إن لم تكوني مستعدة للتحدث بعد

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: أنتِ غير مُلزمة بالتحدث مع حبيبك السابق.
    إذا كُنت تتعافين من الانفصال ولا ترغبين في التحدث معه، فمن حقك تجاهل الرد على رسائله بل وحذفها أيضًا. تذكري أنكِ صاحبة القرار وأنه لا بأس من تجاهله تمامًا إن رغبتِ في إقصائه من حياتك.[7]
    • أحيانًا يحاول الحبيب السابق اختراق حياتك من جديد عندما يلاحظ أنك تمضين قدمًا، لذا تجاهليه إن شعرتِ أن هدفه من التواصل معكِ غير واضح أو أنها محاولة بائسة منه للرجوع إليكِ لمجرد أنكِ ناجحة بحياتك.
    • عليكِ أيضًا تجاهل رسائله إن كُنتِ تواعدين شخصًا جديدًا. تجنبي مراسلة الحبيب السابق حتى لا تتسببين في جرح مشاعر شريكك الحالي، وهو آخر شيء قد ترغبين بفعله في الوقت الحالي.
8

تجنبي وضع آمال زائفة على استرجاع علاقتكما

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: ليس بالضرورة أن تهدف رسائل حبيبك السابق لاسترجاع علاقتكما.
    تتعدد الأسباب التي قد تدفع حبيبك السابق للتواصل معكِ ومن ضمنها رغبته في استرجاع علاقتكما، لكن يُحتمل أن يكون راغبًا في الحصول على نهاية مناسبة لعلاقتكما أو ربما للحفاظ على صداقتكما أو غير ذلك من الأسباب.[8]
    • قد تشعرين بالصدمة من وصول رسالة من حبيبك السابق، لكن عليكِ تجنب وضع آمال زائفة على استرجاع علاقتكما لحين توضيح أسبابه من مراسلتك.
9

اطلبي مقابلته إن رغبتِ في استرجاع علاقتكما

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: المحادثات الشخصية أفضل...
    المحادثات الشخصية أفضل بكثير من المراسلة إذا ما أردتِ التعبير عن مشاعرك. إذا كان تواصل حبيبك السابق فرصة مناسبة لكِ لاسترجاع علاقتكما، فمن الأفضل أن تطلبي منه المقابلة وجهًا لوجه للتحدث معه بشكل شخصي؛ إذا وافق حبيبك السابق على طلبك، فهذه علامة على انفتاحه للأمر.[9]
    • "مرحبًا، سعيدة برسالتك؛ هل ترغب في تناول القهوة معًا يوم الجمعة القادمة؟"
    • "أنا سعيدة برسالتك، هناك بعض الأمور التي أرغب في مشاركتها معك؛ ما رأيك أن نتقابل قريبًا؟"
10

حل المشكلات العالقة بينكما قبل العودة لبعضكما البعض

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: ضعي باعتبارك أن استرجاع علاقتكما من شأنه تعريضكما للانفصال مُجددًا.
    قد تبدو فكرة استعادة الرومانسية بينكما فكرة سديدة إلا أنه عليكِ تذكير نفسك بأسباب الانفصال التي أدت لإنهاء علاقتكما في الأساس؛ هل هناك احتمال أن تتكرر مُجددًا؟ عليكِ التدبر جيدًا في الأمر قبل الموافقة على استرجاع العلاقة، والعمل مع حبيبك السابق على حل المشكلات السابقة أولًا.[10]
    • تذكري أن العلاقات التي تنتهي وتبدأ من جديد قد تتسبب في التأثير على سلامتك النفسية بسبب التساؤلات المستمرة بخصوص طبيعة علاقتكما وإن كنتما متوافقين بالفعل أم لا.
11

الرد على الرسائل الليلية المُتأخرة في الصباح التالي

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: إن الرسائل الليلية...
    إن الرسائل الليلية المُتأخرة دالة على شعوره بالوحدة ورغبته في التواصل مع أي من حبيباته السابقات وحسب. إذا حاول حبيبك السابق مراسلتك أو الاتصال بكِ في وقتٍ مُتأخر من المساء، فعليكِ تجنب الرد عليه والانتظار حتى صباح اليوم التالي؛ أحيانًا يتسبب الشعور بالوحدة في دفعه إلى التواصل مع حبيباته السابقات في ساعةٍ مُتأخرة من الليل.[11]
    • تجنبي الرد على الرسائل التي يسعى من خلالها لخوض محادثة جنسية مثيرة بينكما؛ هذا أمر مرفوض تمامًا بعد انتهاء علاقتكما.

المزيد حول هذا المقال

How.com.vn العربية: Connell Barrett
شارك في التأليف::
مدرب علاقات شخصية
شارك في التأليف: Connell Barrett . كونيل باريت خبير علاقات عاطفية ومؤسس خدمة للمشورات العاطفية منذ عام 2017 في مدينة نيويورك. ينصح كونيل عملائه وفقًا لأسلوبه الخاص المبني على ثلاثة عوامل: الأصالة والوضوح والتعبير). يقدم نصائحه كذلك لمستخدمي التطبيق الإلكتروني The Leauge، ونشرت أعماله في في مجلات: كوزموبوليتان وأوبرا وتوداي. تم عرض هذا المقال ١٧٬١٩٧ مرة/مرات.
تصنيفات: الحب
تم عرض هذه الصفحة ١٧٬١٩٧ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟