تنزيل المقالتنزيل المقال

النزهة العاطفية البسيطة فرصة مثالية لإعادة تقوية الروابط بين الأحباب لأنها تمنحك فرصة للحديث الحميمي مع حبيبتك في ظل جو هادئ وطقس مناسب بين الطبيعة الساحرة التي تهدأ الأعصاب. قد يتم الأمر ببساطة من خلال حمل بطانية خفيفة والخروج لأحد المنتزهات المحلية في مدينتك، بينما قد يحتاج البعض الآخر الأمر المزيد من الترتيبات لضمان وجود طابع عاطفي. نستعرض من خلال المقال التالي مجموعة الخطوات البسيطة التي تحتاجها أثناء الإعداد لهذا النوع من النزه لضمان أن كل شيء على أهبة الاستعداد وأنك ستحصل على النزهة الرومانسية التي تطمح لها.

جزء 1
جزء 1 من 3:

الطعام والمشروبات

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 جهز وجبة أساسية بسيطة.
    تجنب الأطعمة الثقيلة واكتفِ بإعداد أطعمة مناسبة لهذا النوع من النزه. الاختيار الأمثل دائمًا يشمل مجموعة من الساندويتشات (جبن ولحوم على سبيل المثال) وسلطة خضراء وبعض الفاكهة والخضروات، كما يمكن إعداد مكرونة ولحم مفروم أو بعض المخبوزات. يناسب هذا النوع من النزه تناول الأطعمة الصحية، مثل قطع الدجاج المسلوق الخالية من العظم والحبوب الكاملة وزيت الزيتون ومنتجات الألبان.
    • تجنب الأطعمة التي ينتج عنها فوضى شديدة، مثل البيتزا والفراخ ذات العظم والأسماك ذات الشوك.
    • فكر في أطعمة سهلة التناول ولن تتسبب في ترك بقايا في يدك أو بقع على قميصك، ويسهل بالطبع التخلص من بقاياها بعد الانتهاء من تناول الطعام وأنت في الحديقة أو المنتزه. تجنب كذلك الأطعمة ذات الرائحة النفاذة. [١]
    • بالطبع أنك تعرف تفضيلات حبيبتك في الطعام، كأن تكون نباتية أو نحو ذلك أو يستحيل أن تأكل بعض الأطعمة. تناقش مع حبيبتك حول الأطعمة المفضلة لها وتأكد من أنها لا تعاني من حساسية تجاه أي من خياراتك التي تجهزها للنزهة.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 جهز أطعمة خفيفة يمكن تناولها أثناء التحدث.
    فكر كذلك في الأطعمة والتسالي التي يمكن تناولها أثناء الحديث، ويقصد بذلك الأطعمة التي لا تتطلب أدوات طعام لأكلها، كما هو الأمر مع المكسرات واللب (بذور القرع) والحلوى والشوكولاتة والجبن الخفيفة والمخلل (الزيتون والجزر وغير ذلك). اعتمد على الخيارات الصحية للأطعمة الخفيفة، مثل ما سبق ذكره، بدلًا من بطاطس الشيبس أو غيرها من الخيارات الصحية. [٢]
    • يمكنك الاعتماد على الخضروات والفاكهة الطبيعية كوجبات خفيفة، مثل الفراولة والتوت والبطيخ.
    • خبز الحمص والبيتا وغيره من أنواع الخبز المقرمشة من أفضل خيارات الأطعمة الخفيفة التي يمكنك مشاركتها مع حبيبتك. فقط تجنب تلك المحتوية على الثوم أو البهارات الشديدة.
    • لا بأس من إحضار القليل من الحلوى لكن احرص على شراء ذات الجودة العالية وبكميات معقولة. اشترِ المكسرات المُغطاة بالسكر أو قطع الشوكولاتة المغرية بدلًا من أنواع الحلوى الرخيصة قليلة الجودة.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 جهز المشروبات المناسبة للنزهة.
    اشترِ أو اعصر بنفسك مجموعة من العصائر الطبيعية. جنبًا إلى جنب مع زجاجات المياه، ستحتاج بالطبع لوجود مشروبات منعشة ومثلجة. يُفضل دائمًا الاعتماد على خيارات العصائر الطبيعية بدلًا من مشروبات الصودا أو المشروبات الكحولية.
    • يجد الكثيرون أن عصير الليمون المشروب الرومانسي الأول في العالم. فكر كذلك في عصير البرتقال. [٣]
    • يمكنك شراء العصائر جاهزة من محل البقالة، أو إذا كانت ميزانيتك محدودة، اشترِ الفاكهة واعصرها بنفسك. سوف يستغرق الأمر مزيدًا من الوقت لكنك ستحصل في النهاية على مشروب مضمون الإنتاج والجودة.
    • تأكد من إحضار الأكواب اللازمة لكي تصب فيها العصير وقت شربه.
    • يمكنك المحافظة على برودة زجاجات العصير من خلال وضعها في صندوق مملوء بالثلج.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 اصنع الحلوى واستمتع بتناولها مع حبيبتك للرفع من مستوى الرومانسية.
    يمكنك شرائها جاهزة إذا كنت لا تتقن خبزها بنفسك في المنزل. الخيارات لا تعد ولا تُحصى، لكن هو الكعك الأبرز، سواء السادة أو قطع الجاتوه المُغطاة بالكريمة والشوكولاتة. يمكنك اختيار الحلويات الرائعة الأخرى، مثل: الكرواسون أو الدوناتس. الحلوى الشرقية، مثل: البسبوسة والكنافة، من الخيارات الرائعة المقترحة دائمًا. اشترِ أفضل الحلوى التي تفضلها حبيبتك في حال توفر لك ميزانية مالية كبيرة، بينما احرص في المقابل على خبز القليل منها في المنزل، وهو ما يضمن لك تكلفة مالية أقل بكثير.
    • تتميز الشوكولاتة بقدرتها المثبتة علميًا على تعزيز المشاعر العاطفية الإيجابية ولها تأثيرات جيدة على الصحة والحالة المعنوية للفرد عامة. [٤]
    • إذا كنت لا تثق كفاية في مهاراتك في الخبز المنزلي، تظل قادرًا على الاعتماد على المنتجات المجهزة للخبز في المنزل والتي يمكنك شرائها من أغلب محلات البقالة، والتي تحتاج للمسات بسيطة لتجهيزها قبل وضعها في الفرن مباشرة.
جزء 2
جزء 2 من 3:

تجهيز الأساسيات

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 أحضر سلة قديمة الطراز مناسبة لنزهة في مكان طبيعي.
    لن تفيدك هذه السلة فقط في حمل الأغراض، بل تلعب دورًا كبيرًا في إضفاء اللمسة التقليدية للجو العام لهذا النوع من النزه. [٥] يمكنك شرائها من محلات الأدوات المنزلية التقليدية أو فكر في البحث عنها عبر الإنترنت إذا لم تجدها بسهولة في مدينتك. يمكنك إضفاء لمسة أعمق من الأصالة من خلال شراء سلة ذات طراز أقدم من محل من محلات التحف.
    • ليست نهاية العالم إذا لم يتوفر لك هذه السلة. يمكنك بدلًا منها استخدام قطعة قماش أنيقة أو أكياس التسوق.
    • تجنب حمل أغراضك في حقائب الظهر أو الصناديق العادية، فمهما كانت عملية سوف تعود بأثر سلبي على الجو الرومانسي العام المطلوب في هذه النزهة.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 أحضر أدوات طعام فضية بدلًا من البلاستيكية.
    أدوات الطعام البلاستيكية تفتقر إلى الأناقة وتُفقد تناول الطعام متعته ووقاره، خاصة أنك في نزهة رومانسية وتحتاج إلى الاهتمام بكل التفاصيل صغيرة كانت أو كبيرة لكيلا تفسد على نفسك الجو العام. تجنب استخدام تلك الأدوات طالما توفر لك الأدوات الفضية الأنيقة، ولا تلجأ إليها إلا في حالة كانت ميزانيتك محدودة. تذكر أنك تحتاج من الأدوات إلى الملاعق والشوك بشكل أساسي، وكذلك إلى سكين لقطع الخبز والفاكهة والجبن وغيرها من الاستخدامات.
    • أحضر كيسًا قابلًا للغلق مخصصًا لحمل أدوات الطعام لتجنب تسببها في جرحك أو الاشتباك مع غيرها من المتعلقات في سلتك الكبيرة. أحضر كذلك كيسًا قابلًا للغلق مخصصًا لوضع الأدوات المتسخة بعد الانتهاء من استخدامها.
    • لست مضطرًا لشراء أدوات الطعام الفضية باهظة الثمن، لكن المهم هو أن تكون ذات مظهر مناسب وأنيق. يمكنك بالطبع استعارة البعض من منزلك، لكن تأكد من عدم ضياعها وأنت في الحديقة.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 أحضر أكوابًا لتستخدمها في شرب العصائر والمياه.
    يُفضل الأكواب البلاستيكية أو المعدنية خفيفة الحجم، لكن لا مانع كذلك من إحضار عدة أكواب زجاجية أنيقة تستخدمها في تقديم العصائر والمياه لحبيبتك. لا يمكن الاختلاف حول أن الكؤوس الكريستالية هي الخيار الأنسب للمناسبات الرومانسية، لكن حملها وتقديمها في الأماكن الخارجية قد تبدو كمهمة شاقة بلا طائل، لذا لا مانع من الاكتفاء بالأكواب العادية.
    • تأكد من الحمل الصحيح للأكواب الزجاجية القابلة للكسر، وذلك من خلال لفها في قطع قماش أو وضعها في الصندوق المخصص لها أثناء التنقل.
    • تُعد الكؤوس بلا ساق من الخيارات البديلة المناسبة للكؤوس التقليدية. ابحث كذلك عن خيارات لكؤوس غير قابلة للكسر أو تلك الأنيقة لكن ذات السعر الزهيد التي يمكنك المخاطرة بحملها في نزهة خارجية.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 أحضر بطانية كبيرة لفرشها والجلوس عليها أنت وحبيبتك.
    اختر بطانية أو قطعة قماش بحجم كبير تضمن لكما الجلوس بارتياح عليها دون مشكلة، لكن دون أن تكون ثقيلة للغاية وتسبب مشكلة كبرى في حملها من مكان لآخر. تجنب كذلك البطانيات البيضاء والمعرضة بسهولة للبقع والاتساخ. تتميز بعض الخيارات كذلك بأنها مقاومة للمياه من إحدى الجوانب، ما يجعلها خيارًا مناسبًا للغاية للجلوس على العشب المبتل.
    • إذا كانت البطانية المتوفرة لك غير مضادة للمياه وكنت تخطط للجلوس على عشب مبتل أو أن الطقس قد أمطر في الفترة السابقة، خذ معك ستارة الحمام أو قطعة من المشمع البلاستيكي لفرشه أسفل البطانية لمنعها عن التعرض للبلل.
    • للمزيد من الراحة والاسترخاء، اعتمد على بطانية أو لحاف مصنوع من المواد الطبيعية، مثل القطن أو (النوع الجديد المصنوع من ريش الإوز والبط) بدلًا من البطانيات الصناعية. [٦]
  5. How.com.vn العربية: Step 5 خذ أكياسًا لجمع القمامة.
    ينتج عن أي نزهة في العالم الكثير من القمامة، وهذه ليست القضية؛ القضية الحقيقية هي: كيف ستتعامل مع تلك المخلفات؟ تأكد من وجود قدر كافٍ من أكياس القمامة التي تساعدك على تجميع ما يتخلف من مواد غذائية وغير ذلك بعد انتهاء النزهة، واحرص كذلك على نقلها إلى مكان وضع القمامة المخصص لذلك. يجب أن تراعي ترك مكانك في أفضل حالة كما وجدته قبل أن تجلس أنت وحبيبتك، وألا تكون سببًا في إفساد الطبيعة الجميلة من حولك. ينعكس ذلك على شعورك بالرضا عن نفسك، وكذلك احترام وتقدير حبيبتك لك نظرًا لأنك شخص تحترم الملكيات العامة وتحافظ على البيئة.
    • تختلف غرامات ترك القمامة في الأماكن العامة من بلد لأخرى، لكنها قد تصل إلى آلاف الجنيهات بالإضافة لإجبارك على تنفيذ أنشطة الخدمات المجتمعية.
  6. How.com.vn العربية: Step 6 لا تنسَ إحضار المناديل أو الفوط القماشية.
    لن يكون من الرومانسي أبدًا استغراقك في محادثة حميمة مع حبيبتك بينما يوجد شيء عالق في أسنانك أو بقايا من الجبن على شفتك1 قد لا يتوفر لك صنبور مياه قريب، وغالبية أطعمة النزهات تؤكل بالأيدي، لذا من المتوقع حدوث الكثير من الفوضى التي تستدعي وجود فوط أو مناديل ورقية لاستخدامات التنظيف.
    • يُنصح بالفوط القماشية بوصفها أكثر أناقة، كما أنها صديقة للبيئة ويمكن غسلها وإعادة استخدامها بدلًا من إهدار الكثير من المناديل الورقية.
    • فكر كذلك في إحضار عبوة من المناديل الورقية المعطرة.
جزء 3
جزء 3 من 3:

الموقع والتوقيت

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 فكر في الأماكن التي تستمع حبيبتك بالتواجد فيها.
    ستختصر على نفسك الكثير من المجهود للوصول للحالة العاطفية المنشودة من النزهة في حال اختيارك لمكان تشعر حبيبتك بالراحة للتواجد فيه بالفعل. هل تفضل الأشجار الكثيفة والتواجد وسط الزهور؟ أم أنها تحب الشواطئ والمياه؟ هل تحب التواجد تحت أشعة الشمس؟ أم أنها تحب الجو اللطيف وسط الظلال؟ ضع كل هذه الاعتبارات نصب عينيك عند اختيارك لموقع إقامة النزهة ولا مانع كذلك من مشاورة حبيبتك حول الاختيار المفضل بالنسبة لها طالما أنها ليست نزهة مفاجئة.
    • قد يتسبب الاختيار الخاطئ للمكان في إفساد كل ما بذلته من مجهود.
    • تأكد من إخبار حبيبتك بطبيعة المكان بشكل مسبق لتضمن ارتدائها للملابس المناسبة المتوافقة مع طبيعة المكان.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 ابحث عن المنتزهات المحلية.
    استهدف اختيار منتزه كبير ويتميز بتوفر مساحات فارغة شاسعة. على الأغلب يناسب نزهتك التواجد في حقل أو مساحة خضراء ممتدة بعيدًا عن الأشجار الكثيفة. احرص كذلك على اختيار مكان يتميز بالطقس المناسب والمريح.
    • قد تحتاج إلى دفع تذكرة دخول إلى المنتزه المحلي، وهو ما يتراوح سعرها عادة ما بين 5 إلى 50 جنيه أو نحو ذلك. قد يكون حظك جيدًا وتجد أن الدخول مجاني للمنتزه المختار. [٧]
    • تأكد فقط من مراجعة قواعد المنتزه المُختار للتأكد من أنه يحق لك إدخال الطعام والأدوات التي تحتاج إليها لتنظيم النزهة وفق ما سبق ذكره في المقال.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 ابحث عن أي حدائق أو شواطئ قريبة.
    ربما أن حبيبتك لا تفضل الأشجار ومناطق الغابات الطبيعية، ولا مانع هنا من بحث الخيارات الأخرى؛ يمكن مثلًا إقامة النزه على الشواطئ أو في الأماكن الصحراوية معتدلة الطقس، إذا كانت حبيبتك تحب الرمال والمياه أكثر. يمكنك كذلك إقامة هذه النزهة البسيطة في أقرب حديقة عامة أو أي مساحة واسعة خارج المنزل. لا تنسَ أنك تملك البطانية والطعام، لذا يمكنك فرش أغراضك في أي مكان مسموح فيه بذلك والاستمتاع بوقتك!
    • احرص فقط على اختيار منطقة معزولة بعيدًا عن الضوضاء وحركة السيارات المزعجة. [٨]
    • تأكد من تغطية طعامك وأنت على الشاطئ لتجنب دخول الرمل في الطعام.
    • قد لا تسمح لك بعض المناطق بإدخال الأطعمة والمشروبات معك، كما هو الأمر مثلًا مع مناطق المحميات الطبيعية.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 تفقد حالة الطقس بشكل مسبق.
    قد تتسبب الأمطار أو الطقس السيئ في إفساد كل خططك، لهذا من الضروري أن تتعرف على التوقعات الجوية في الموعد المحدد للنزهة العاطفية بشكل مسبق، وتغيير خططك أو تأكيدها وفقًا لتلك التوقعات الجوية. لا داعي للمخاطرة في حالة كانت هناك توقعات بسقوط الأمطار، وبدلًا من ذلك اختر يومًا آخر. تستفيد من معرفة الطقس كذلك في تحديد نوعية الأطعمة والملابس المناسبة للنزهة. [٩]
    • تأكد من إحضار مظلة/ شمسية إذا كان من المتوقع سقوط أمطار بسيطة وكنت أنت وحبيبتك لا تمانعان قضاء الوقت في الخارج تحت الأمطار.
    • الأمطار ليست الخطر الوحيد، بل يجب كذلك مراعاة وجود أشعة شمس قوية أو درجات مرتفعة من الرطوبة، فكلًا منهما يفسد النزهات في الأماكن الطبيعية أكثر مما تتخيل، ويحول اللحظات الرومانسية إلى معاناة لا تحتمل.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 حدد اليوم والتوقيت المناسب للنزهة بما يضمن إنهائها قبل حلول الظلام.
    من الرائع للغاية أن تكون اللقاءات العاطفية في الأماكن الطبيعية وقت الغروب، لكن من الضروري مراعاة وجود مساحة من الوقت الكافي لقضاء الوقت مع حبيبتك قبل أن يحل الظلام. لن يتوفر لك على الأغلب خيارات إضاءة خارجية في مكان النزهة، لذا فأغلب الظن أنك ستعود للمنزل أو تذهبا إلى مكان آخر إذا حل الظلام. ضع في اعتبارك مدة تناول الطعام والفترة التي تحتاجها للتحدث مع حبيبتك، واحرص على التواجد في المكان وبدء النزهة في وقت متوافق مع ذلك. لا تنسَ أن الوقت يمر أسرع مما تتخيل عندما تكون مع حبيبتك، لذا راقبه عن كثب لتحقق أكبر استفادة ممكنة من النزهة. [١٠]
    • تأكد من أن خطتك لتنظيم النزهة متوافقة مع التزامات وجدول مواعيد حبيبتك.
    • ضع في اعتبارك عند تخطيط الوقت أي تأجيل أو تعطيل مفاجئ قد يحدث في يوم النزهة.

المزيد حول هذا المقال

How.com.vn العربية: فريق عمل ويكي هاو
شارك في التأليف::
كاتب في فريق ويكي هاو
ساهم فريق عمل ويكي هاو في إعداد المقال. يعمل فريقنا المُدرب من المحررين والباحثين على التحقق من دقة المعلومات وقابليتها للتطبيق بالنسبة للقراء.

يعمل فريق ويكي هاو على مراقبة كتابات فريق التحرير لضمان أن كل المقالات تُلبي معايير الجودة الخاصة بالموقع. تم عرض هذا المقال ٤٬٦٦٦ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ٤٬٦٦٦ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟