كيفية استخدام مقياس الحرارة

تنزيل المقال

تنزيل المقال

الحُمى هي الأعراض الناتجة عن زيادة درجة حرارة الجسد. الحمى المتوسطة ذات فائدة في بعض الأحيان، فهي دلالة على قيام جسدنا بمحاربة العدوى، حيث تعمل الحرارة الزائدة على منع الميكروبات والبكتيريا المسببة للمرض من العمل. ولكن في بعض الأوقات يكون السبب وراء الحمى إما ورم أو التهاب حاد، وقد تصل درجة الحرارة في حالات الحمى الشديدة إلى 40 درجة سيلزية (لدى البالغين)، والتي تكون شديدة الخطورة، ومن الضروري مراقبتها باستخدام مقياس الحرارة. يوجد العديد من أنواع وأشكال مقاييس الحرارة المخصصة للأجزاء المختلفة من الجسد، ويعتمد الاختيار من بينهم على بناءً على عمر المريض، حيث يكون بعضها مخصصًا بالأساس للأطفال على سبيل المثال. من الضروري بداية أن تتعرف على مقياس الحرارة الأنسب للاستخدام، بعد ذلك تصب المهمة واضحة أكثر ما يكون.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 2:

اختيار مقياس الحرارة الأمثل

تنزيل المقال

1. 
   1
   استعمل مقياس الحرارة الشرجي مع الرضع وحديثي الولادة. استعمل مقياس الحرارة الشرجي في حالات الأطفال ما بين الولادة وعمر ستة أشهر، لكونها الطريقة الأمثل بالنسبة للسن.

   • لا تعد مقاييس الحرارة التي تستخدم عن طريق الأذن مناسبة في حالات الأطفال، حيث يعوقها شمع الأذن والعدوى وقنوات الأذن صغيرة الحجم.
   • تقترح بعض الدراسات العلمية قياس الحرارة للأطفال المولودين حديثًا من منطقة الشريان الصدغي في جانب الرأس أعلى منطقة الصدغ.
   • لا ينصح الأطباء باستعمال مقاييس الحرارة الزجاجية المحتوية على الزئبق مع الأطفال الرضع، حيث من الممكن أن ينكسر ويعرضهم لخطورة التسمم، لذا من الأفضل استخدام مقياس الحرارة الرقمي.
2. 
   2
   اختر مقياس الحرارة المناسب للأطفال بحرص. تعد القراءة الشرجية باستخدام مقياس رقمي هي القراءة الأمثل والأدق حتى سن من 3 إلى 5 سنوات.يمكنك استعمال مقياس الأذن من أجل الحصول على قراءة عامة لدرجة الحرارة، لكن للحصول على نتيجة دقيقة ينصح باستخدام المقياس الشرجي أو الصدغي أو قياس درجة الحرارة من الإبطين. تذكر أهمية ذلك حيث أن الحمى في الأطفال أكثر خطورة، فمن الضروري أن يتم تحديد درجة الحرارة بدقة.

   • تعوق التهابات الأذن في الأطفال والرضع من قياس الحرارة بدقة باستخدام مقياس الأذن الرقمي، حيث تعطي في العادة قراءات أعلى من الحقيقية.
   • تستعمل المقاييس الرقمية في قياس الحرارة من مناطق مختلفة على حسب نوع المقياس، من الفم أو الشرج أو الإبط، وغيرها، ولذلك تعد مناسبة لجميع الأعمار.
3. 
   3
   استعمل أي نوع من مقاييس الحرارة مع الأعمار الأكبر. يمكنك استخدام أي نوع من مقاييس الحرارة مع الأطفال الأكبر من سن خمس سنوات، حيث تقل فرصة حدوث التهابات الأذن كما أن قناة الأذن تكون اكتملت النمو.

   • تستعمل مقاييس الأذن الرقمية كأنسب وأسرع طريقة لقياس درجة الحرارة.
   • الطريقة الأدق هي القياس الشرجي لكنها غير مناسبة مع الأعمار الأكبر.
   • يمكن استعمال شرائط الحرارة التي يتم وضعها على الجبهة، فهي فعالة ورخيصة الثمن، لكنها لا تعطي القراءة الأدق.
   • هناك أيضًا نوع من مقاييس الحرارة الرقمية مخصص للقياس من الجبهة، ولكنه أغلى في الثمن وعادة ما يتم استعماله في المستشفيات.

جزء 2

جزء 2 من 2:

استعمال مقاييس الحرارة المختلفة

تنزيل المقال

1. 
   1
   استعمل مقياس الحرارة الرقمي عن طريق الفم. يعد القياس عبر الفم من الطرق الجيدة لقياس الحرارة أيضًا، حيث يتم وضع المقياس أسفل اللسان. أحضر المقياس الرقمي، ارفع الغطاء وقم بتطهير الطرف المعدني ثم ضعه أسفل اللسان، اغلق شفتيك على المقياس حتى يعطيك المقياس إشارة الانتهاء والتي تستغرق بضع دقائق، تنفس أثناء الانتظار بشكل منتظم من الأنف.

   • يتم تطهير طرف المقياس إما بالغطاء البلاستيكي المخصص له، أو من خلال الماء والصابون أو الكحول المطهر المتبوع بالشطف.
   • انتظر ما بين 20 إلى 30 دقيقة عقب التدخين أو الأكل أو تناول المشروبات الساخنة أو الباردة قبل أن تقيس درجة الحرارة عن طريق الفم.
   • درجة الحرارة الطبيعية هي 37 درجة سيلزية أي ما يعادل 98.6 بمقياس فهرنهايت، ولكن القراءة الطبيعية عن طريق الفم تكون أقل، حيث تكون حوالي 36.8 درجة سيلزية أي 98.2 فهرنهايت.
2. 
   2
   استعمل المقياس الرقمي الشرجي. القياس الشرجي يُعد من القياسات الأكثر دقة في جميع الأعمار. تأكد في البداية من استعمال المُزلق على طرف المقياس ليسهل اسخدامه. بعد إضافة المُزلق على طرف المقياس، قم بوضع مقياس الحرارة داخل فتحة الشرج بمقدار لا يزيد عن نصف البوصة، واحذر دفع المقياس إذا ما أحسست بالمقاومة. انتظر لمدة دقيقة ثم قم بسحب المقياس.

   • تأكد من تنظيف يديك والمقياس عقب ذلك بصورة جيدة لتجنب البكتيريا.
   • استعمل مقياسًا ذا طرف مرن ليجعل تجربة القياس الشرجي أكثر راحة.
   • تكون القراءات الشرجية أعلى درجة من القراءات عن طريق الفم أو الإبط.
3. 
   3
   استعمل المقياس الرقمي للقياس تحت الإبط. يمكن قياس درجة حرارة الجسد من تحت الإبط، ولكنها ليست بدقة القياسات الأخرى. تأكد من جفاف الإبط أولاً، وضع طرف المقياس ثم اغلق عليه بذراعك. انتظر عدة دقائق حتى يرن المقياس بالانتهاء.

   • انتظر ساعة على الأقل، عقب التمرين أو الحصول على حمام ساخن، قبل أن تشرع في القياس.
   • احصل على القراءة من كلا الإبطين لنتائج أكثر دقة.
   • تكون القراءة في هذه الحالة أقل درجة عن القراءات الأخرى؛ تكون حوالي 36.5 درجة سيلزية أي ما يعادل 97.7 بمقياس فهرنهايت.
4. 
   4
   استعمل مقياس الحرارة الخاص بالأذن. هناك مقياس للحرارة مخصص للقياس عن طريق الأذن، فهي تقيس الحرارة المنبعثة من غشاء طبلة الأذن. تأكد من تنظيف الأذن أولًا من الشمع الذي يعيق دقة القراءة. قم بتطهير طرف المقياس أولاً، ثم اجذب أعلى الأذن مع إدخال المقياس داخل قناة الأذن. لا داعِ للوصول إلى درجة من ملامسة المقياس لطبلة الأذن. انتظر قليلاً حتى يبدأ المقياس بالرنين.

   • استعمل بضع نقاط من زيت الزيتون الدافئ أو زيت اللوز أو زيت معدني أو نقاط للأذن من أجل تنظيفها قبل القياس، حيث تعمل الزيوت على تنعيم طبقة الشمع، وبالتالي سهولة إزالتها.
   • لا تستعمل القياس عن طريق الأذن في حالات التهاب الأذن أو جرحها أو عقب جراحة.
   • أهم ميزة للقياس عن طريق الأذن هي سهولة الاستعمال وسرعة القراءة.
   • مقياس الأذن يكون أغلى في الثمن، لكن مؤخرًا بدأت أسعاره في الهبوط.
5. 
   5
   استعمل شرائط القياس البلاستيكية. تستعمل هذه الشرائط بوضعها فوق الجبهة، ويسهل استخدامها مع الأطفال. تتغير ألوان هذه الشرائط مع التفاعل لحرارة الجلد. اتركها لمدة دقيقة فوق الجبهة، وتأكد في البداية من عدم التعرق.

   • من الصعب أن تحدد القراءة حيث أن التغير في الألوان يعكس القراءة ما بين مستويين.
   • لمزيد من الدقة، ضع الشريط فوق الشريان الصدغي عند الصدغ، حيث يعكس الدم في هذا الشريان درجة حرارة الجسد الداخلية.
6. 
   6
   تعلم فهم مدلول القراءات. تذكر أن درجة حرارة حديثي الولادة أقل من البالغين، فهي تقريبًا 36 درجة سيليزية، بينما يكون 37 درجة سيليزية لدى البالغين. ولهذا قد تكون القراءات الزائدة في البالغين تمثل خطورة أكبر في حالات الأطفال. تذكر أيضًا أن لكل مقياس حرارة درجة طبيعية مختلفة. على سبيل المثال، يعاني الطفل من الحُمى مع قراءة حرارة أعلى من 38 درجة سيلزية بقياس الأذن أو الشرج، وأعلى من 37.8 درجة سيلزية بمقياس الفم، و أعلى من 37.2 بمقياس الإبط.

   • استشر الطبيب في حالات الحمى أعلى من 38 درجة بالقياس الشرجي (في الأطفال أقل من 3 أشهر) وحالات الحمى أعلى من 38.9 درجة بالقياس الشرجي أو قياس الأذن (في الأطفال من 3 إلى 6 أشهر) وحالات الحمى أعلى من 38.9 درجة بأي قياس (في الأطفال من 6 إلى 24 شهر) لمدة أكثر من يوم كامل.
   • بالنسبة للبالغين فيمكنهم تحمل الحمى بدرجة حرارة ما بين 39 إلى 40 درجة سيلزية لفترات قصيرة، أما درجات الحرارة ما بين 41 إلى 43 فتتطلب التدخل الطبي، والتي تزيد عن 43 تكون خطرة إلى حد الوفاة.

أفكار مفيدة

• اقرأ الإرشادات المرفقة مع مقياس الحرارة حتى تفهم طريقة استخدامه الصحيحة بشكل جيد.
• ابدأ القياس بالضغط على زر التشغيل في المقياس الرقمي، وتأكد من انخفاض الحرارة إلى الصفر قبل إعادته للغطاء.
• غطاء مقاييس الحرارة متاحة للشراء بسعر بسيط في متاجر الأدوية.
• في بعض الحالات يصاب الأطفال بالبرودة مع المرض بدلاً من الحمى.
• انتظر 15 دقيقة قبل قياس الحرارة إذا ما تناولت مشروبًا ساخنًا أو باردًا.

تحذيرات

• في حالات الأطفال أقل من سنة، تكون درجة حرارة 38 درجة سيلزية دلالة على الحمى، أما في الأطفال الأكبر من سنة فلا داع للقلق طالما تناول الطفل السوائل وحصل على قسط من النوم بشكل طبيعي.
• عادة ما تكون درجة الحرارة الاعلى من 38.9 درجة مصحوبة باعراض مثل: عدم الراحة والشعور بالخمول والسعال والإسهال. اذهب لزيارة الطبيب في الحال.
• تشمل أعراض الحمى القوية ذات درجة حرارة بين 39.4 و 41.1 للهلاوس وعدم التركيز والتشنجات. اذهب بالمريض إلى قسم الطوارئ في الحال.