كيفية إخفاء فطريات الأظافر

تنزيل المقال

شارك في التأليف: Miguel Cunha, DPM

تنزيل المقال

كل منا اضطر عند مرحلة ما من حياته للتعامل مع ذلك الظفر القبيح المصاب بالفطريات، لكننا هنا لنلفت نظرك قبل أن تضعي ظفرًا صناعيًا على الظفر المصاب وتنطلقي لبدء يومك إلى أن هذا قد يفاقم سوء حالة الفطريات، ونخبرك أنه لحسن الحظ توجد طرق ذكية وصحية لإخفاء ذلك الظفر المصاب بالفطريات حتى يسعك الاسترخاء قرب بركة السباحة بعد ظهيرة يوم العطلة.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 3:

وضع طلاء الأظافر المضاد للفطريات

1. 1
   قلمي أظافرك. من المهم أن تبقي أظافرك مقلمة ونظيفة، إذ يساعد تقصير الأظافر في منع انتشار الفطريات. استخدمي قلامة خاصة إذا زاد سُمْك أظافرك كثيرًا عن الطبيعي.

   • اغسلي قلامة أظافرك بالكحول الأيزوبروبيلي بين مرات الاستخدام لمنع انتشار الفطريات.
2. 2
   اغسلي أظافرك. استخدمي الماء والصابون مع التركيز بشكل خاص على تنظيف الأظافر وحوافها من أي وسخ أو قذارة.
3. 3
   ضعي الطبقة الأساسية. استخدمي فرشاة صغيرة لوضع الطبقة الأساسية على الظفر فهذا يمنع تصبُّغ الأظافر ويثبت الطلاء عليها.

   • مرري الفرشاة على ظفرك من الوسط بحركة واحدة متوازنة، ولا تحاولي تغطية الظفر كله بهذه الحركة الوحيدة.
   • ثم ابدئي من نفس موضع الحركة الأولى وحركي الفرشاة بميل لتغطية الجانب الأيسر من الظفر.
   • كرري هذه العملية بوضع الفرشاة عند نفس نقطة البداية وغطي الجانب الأيمن من ظفرك.
   • اتركي الطبقة تجف في الهواء لوقت كاف.
4. 4
   ضعي طلاء أظافر مضاد للفطريات. ابدئي من قاعدة الظفر وتحركي لأسفل لوضع طبقة مستوية من الطلاء على منتصف ظفرك.

   • اتبعي نفس الأسلوب السابق وضعي الفرشاة عند نفس نقطة البداية من قاعدة ظفرك وحركيها لأسفل بميل لتغطية الجنب الأيسر من الظفر.
   • كرري هذه العملية للجانب الأيمن من ظفرك واحرصي أن تكون الحركات متساوية وألا يكثر الطلاء عليه.
5. 5
   ضعي طبقة ثانية من طلاء الأظافر. استخدمي نفس الحركات لأسفل لتوزيع طلاء الأظافر بالتساوي على الظفر حتى يصبح اللون أقوى.

   • اتركي أظافرك تجف في الهواء لمدة 3-5 دقائق.
6. 6
   ضعي الطبقة العلوية الشفافة. ستثبت الطبقة الشفافة الطلاء على ظفرك وتمنحه لمعانًا جميلًا، كرري نفس الطريقة المتبعة لوضع طلاء الأظافر وامنحيه الوقت ليجف واحرصي ألا تلطخيه وهو لا يزال في مرحلة الجفاف.

طريقة 2

طريقة 2 من 3:

ارتداء حذاء منفذ للهواء

1. 1
   ارتدي جوارب ماصة للرطوبة. تنمو العدوى الفطرية في الأماكن الرطبة، وارتداء الجوارب والحذاء طيلة اليوم قد يتسبب في نمو الفطريات ويعيق تخلصك من العدوى. استخدمي جوارب ماصة للرطوبة كحل سريع لهذه المشكلة، فهذه الطريقة تحافظ على جفاف أصابع قدميك وتبقي الفطريات تحت السيطرة.
2. 2
   رشي حذائك برذاذ مضاد للفطريات. حذاء التمرن المتعرق أيضًا من الأماكن التي تحب الفطريات النمو بها، لذا حاولي تغيير حذائك كل يوم ومواصلة رشه بانتظام بالرذاذ المضاد للفطريات، فهذا يساعد على منع انتشار العدوى ويحافظ على جفاف قدميك على مدار اليوم.
3. 3
   ارتدي الصنادل قدر الإمكان. ربما تميلين غريزيًا لإخفاء العدوى الفطرية، لكن أفضل ما يسعك فعله هو ترك أصابع قدميك تتنفس، إذ ستتعافى العدوى الفطرية بصورة أسرع لو تركتِها معرضة للهواء النقي.
4. 4
   تجنبي الأماكن العامة حين تكونين حافية القدمين. يمكن أن تنتقل العدوى الفطرية في الأماكن العامة كبرك السباحة أو غرف تغيير الملابس. ارتدي الصنادل أثناء الاستحمام كيلا تصابي بسعفة القدم أو غيرها من الالتهابات الفطرية.

طريقة 3

طريقة 3 من 3:

علاج الظفر المصاب بالفطريات

1. 1
   زوري الطبيب لتلقي نصائح العلاج. ربما تتشابه فطريات أظافر القدم مع مشكلات أخرى كالصدفية، لذا سيجري الطبيب بعض الفحوص ويحدد سبب الفطريات وأفضل طريقة لعلاجها. هناك عدة علاجات مختلفة للعدوى الفطرية وسيحدد طبيبك أفضل الإجراءات.
2. 2
   تناولي علاجًا مضادًا للفطريات عن طريق الفم لتحقيق أفضل النتائج وأكثرها فعالية. عادة ما تكون أدوية الفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم أفضل وسيلة إذ أنها أكثر فعالية من الكريمات الموضعية، سيسمح الدواء بنمو ظفر جديد خال من الفطريات ليحل محل القديم، قد تستغرق العملية بضعة أشهر وأحيانًا تصل لأربعة شهور.

   • هناك بعض الآثار الجانبية المرافقة للأدوية المضادة للفطريات كالطفح الجلدي أو تضرر الكبد، لا ينصح بهذه الأدوية إذا كنت مصابة بمشاكل في الكبد أو قصور القلب الاحتقاني.
3. 3
   استخدمي طلاء الأظافر الطبي كحل تدريجي أكثر. ضعي طلاء الأظافر الطبي مرة في اليوم لمدة أسبوع وفي نهايته نظفيها بالكحول وكرة قطنية لكن هذا العلاج قد يستغرق عامًا لتحقيق الفعالية الكاملة.
4. 4
   استخدمي كريم موضعي طبي إذا كانت أظافرك رقيقة. ضعي الكريم الموضعي على المناطق المصابة بعد غمر أظافرك في الماء الساخن، فنتيجة الكريمات الموضعية أفضل على الظفر الرقيق.

   • استخدمي لوشن لا يتطلب وصفة طبية ويحتوي على اليوريا على سطح أظافرك لترقيقها، فهذا يسمح للكريم بالتغلغل داخل الظفر بصورة أسهل ويساعد في مقاومة العدوى الفطرية بفعالية.
5. 5
   استخدمي العلاجات المنزلية السهلة. يحتوي زيت شجرة الشاي أو جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات، استخدمي هذه العلاجات المنزلية المتوافرة لمكافحة العدوى الفطرية.

أفكار مفيدة

• اطلبي نصيحة طبية مختصة. هناك عددٌ من العقاقير المضادة للفطريات والتي يستطيع أن يصفها لك الطبيب في حال استمرت العدوى الفطرية.

تحذيرات

• يمكن أن يتسبب وضع الأظافر الصناعية أو طلاء الأظافر العادي في تفاقم سوء حالة أظافرك إذ تحجز الفطريات وتسمح لها بالنمو، استخدمي طلاء الأظافر المضاد للفطريات كبديل لمنع تفاقم نمو الفطريات.