تنزيل المقالتنزيل المقال

هل حاولت كثيرًا أن تُصبِح الشاب اللطيف، الذي يبدو عليه أنه يفعل ما هو صحيح؟ أو تتلهفين أنتِ لتُصبحين الفتاة اللطيفة، التي تعيش الحياه بسهولة وراحة؟ إذا فكرت في كل الأشخاص الذين تراهم لُطَفاء، فستجد أن لديهم صفات مُشتَرَكة: فجميعهم لديهم ثقة بالنفس، مُتمَيزين، وعلى علاقة ودية مع الجميع بشكل عام؛ لا يوجد سبب يمنعك من أن تكون مثلهم. في الواقع لا يوجد تعريف عالمي حقيقي لكيفية أن تكون لطيفًا، لكن هناك بعض الإرشادات لتُساعِدك على البدء.

طريقة 1
طريقة 1 من 3:

كُن لطيفًا

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 لا تُكَن محتاجًا للآخرين بشدة.
    تذكر أن اللُطَفاء ليسوا بحاجة شديدة إلى الآخرين ولا يائسين. بدلا من ذلك، حاول أن تحل المشاكل بنفسك كلما استطعت. إذا لم تكن محتاجًا للآخرين بشدة ، سيحب الناس أن يساعدوك أو سيطلبون مساعدتك. هذه النوعية تجذب الناس. فالعَوَّز أمر يزعج الآخرين بشكل كبير إلا إذا كنت حقًا في مأزق. هذا لا يُعني أن عليك أن تتعامل وكأنك شخص لا يُقهَّر؛ فقط لا تستجدِ الناس طلبا للمساعدة، تعامل كأنك لا تستطيع أن تكون وحيدًا، أو توقع من الآخرين أن يحلوا مشاكلك.
    • إن الصداقات لشيء عظيم، ولكن لا تتعامل وكأنك ستموت إذا اضطُرِرت لقضاء ليلة الجمعة بمفردك. فالحصول على بعض الوقت بمفردك شيء رائع، أيضاً.
    • إذا لم يعاود شخص ما الاتصال بك، لا تشغل بالك. ليس هناك حاجة لمتابعة الرسائل النصية المزعجة. أعطِ الناس مساحة من الحرية وسيحترمونك أكثر بكثير.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 كن نفسك.
    من المؤكد أنك تمتلك شيئا سيبحث عنه الآخرون. فأنت مُمَيَّز، وأنت لست بحاجه لأن تنضم إلى جماعة. كوِّن صداقاتك الخاصة بك بنفسك.فمعنى أن :تكون لطيفًا هو أن تكون "أنت نفسك" بطريقة ودِّية، حتى لو كنت شخصًا هادئًا ولكنك لست مُتَجَهِّمًا ولا سلبيًا عدوانيًا. لا تحاول أن تكون مثل أي شخص آخر عن طريق تقليدك لحركات وتصرُفات شخص ما، على الرغم من أن محاولة القيام بهذه التصرفات أمرًا جيد، لكن إن قمت بفعل ذلك على نحو مستمر، سيبدو الأمر مُصَطَنَعًا لأنه ليس جزءًا من شخصيتك، وأنت تحاول أن تصبح شخصًا آخر. عِش الحياة "بشخصيتك أنت". لا تغفل عن نفسك ولا عن أخلاقياتك. فليس معنى أن تكون لطيفًا أن تُغير من طبيعتك، ولكن أن تكون واثقًا من نفسك بما يكفي ليسمح للناس أن ترى كم أنت حقاً رائع.
    • إذا كنت لا تسمح للناس أن يرون شخصيتك الحقيقية، فما الجدوى؟ فأن تكون قادرًا على أن تكون أنت "نفسك" "و" أن يكون حولك أشخاص يقدرونك هو أروع شيء على الإطلاق.
    • تَمَلَّك شخصيتك. عاداتك السيئة والجيدة، مظهرك، صوتك؛ أي شيء يَخُصَّك. اعترف به ولا تعتذر عن أي صفة بك لأي شخص كان، حتى وأن كانت صفة سيئة أولا تحبها في نفسك. وتذكر أننا جميعنا بشر ونحاول أن نتقبل بعضنا البعض على الرغم من كل عيوبنا وصِفاتنا، لماذا لا تتقبل نفسك وتُقَدِّر شخصك على أنها الأكثر أهمية بالنسبة لك في العالم.
    • اكتب قائمة بكل الأهداف التي تطمح لها. الذي يجعلك لطيفًا بشكل أساسي هو هويتك. حاول أن تعرف ما هي موهبتك – الرياضة، الموسيقى، الفن، أيا كان. سيلاحظ الناس عاطفتك وسيحترمونك من أجلها. يُمكنك أيضاً أن تتعلم مهارات جديدة وتُقابل أشخاص جُدُد عن طريق تجربة أشياء جديدة.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 مارس الإفصاح عن الذات.
    كلما أفصحت عن نفسك أكثر كلما فهمت نفسك أكثر. فالإفصاح عن الذات هو فعل ناتج عن الوعي واللاوعي على حد السواء ليكشف الشخص أكثر عن نفسه للآخرين. وقد يشمل هذا، على سبيل المثال لا الحصر، الأفكار، المشاعر، الطموحات، الأهداف، الفشل، النجاحات، المخاوف، الأحلام، بالإضافة إلى ما يحبه الشخص، ما لا يحبه وأيضا ما يُفَضِّله.
    • الإفصاح عن الذات يحدث بتأنِّي. لا تحكي لأول شخص تقابله في حفلة كل شيء عن حياتك الشخصية وإلا فسريعًا سيفشل كل شيء.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 كن ودودًا، ولكن ليس مُتلَهِّفًا بشكل مُبالَغ.
    فكل الناس تحب الشخص الودود، لكن لا أحد يحب الشخص المُبالغ في تصرفاته. فالكثير من الناس يجدون الشخص المُتلهِّف في علاقته مع الآخرين شخصًا مُزعِجًا. حاول أن لا تفرض نفسك على الناس. ابتسم وافتح حوارًا، لكن تأكد من أنك تعرف الفرق بين الصداقة والامتلاك. عندما تقابل شخص جديد، خذ الأمر ببساطة، حتى وإن كنت تعتقد أن كل منكما هو توأم روح الآخر.
    • إذا كنت متلهفًا "جداً" أن تخرج مع شخص جديد، فقد يبدو وكأن ليس لديك أي أصدقاء آخرين.
    • يُمكنك أن تقول لشخص مجاملة لطيفة، ولكن لا تتحدث له بحماس عن كم أنه مُبهِّر لمدة نصف ساعة.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 كن شخصًا مُتكلِّمًا.
    فكل الناس تحب الشخص الذي يعرف ماذا يقول في الوقت الصحيح. لا تسيطر على الحديث. فأنت لست بحاجه أن تحكي قصتك المشابهة لكل حدث يُقال. فقط استمع وعلِق باختصار على قصة الشخص الآخر. في معظم الوقت، يكون من الأفضل أن تكون صامتًا نوعًا ما وتُحلل الحديث، تستمتع بدعابة اصدقائك وتكون مستمعًا جيداً.
    • كن مستمعًا جيداً. حاول أن تجعل الشخص الآخر يشعر بأهميته، ولكن فقط إذا كنت تستطيع فعل ذلك بصدق. فالحماس الكاذب سيظهر مجردًا من المشاعِر. عندما تستمع إلى الآخرين، لن يجعلهم ذلك يشعرون بالرضا عن أنفسهم وحسب، بل أيضا بالرضا عنك أنت. إذا شعرت بأنك لا تعلم ما عليك فعله، تذكر القاعدة الذهبية.
    • معظم الناس يحبون التحدث عن أنفسهم. إذا تركت المحادثة ترتكز على الآخرين، فسيحب الناس التحدث إليك. انتظر اللحظة المناسِبة كي تقول تعليقًا. إذا وجدت نفسك وسط مجموعة صامته بعض الشيء، فمن الأفضل أن تسلك نهج توني ستارك.
    • كن مرحًا! امزح مع من حولك. فالمزح مع الآخرين أمر جيد طالما أنك تعرف حدودك. فمختَلَف الناس لديهم مستويات مختلفة للتسامح، لذا كن متأكدًا من أن من حولك يعلمون أنك تمزح.
  6. How.com.vn العربية: Step 6 ابتعد عن استخدام الكثير من العامية.
    فقد يجعلك ذلك تبدو "مُصطَنَعًا" أو غير قادر على استحضار لغتك المُحتَرَمة. تحدَّث بشكل طبيعي، بوضوح وثقة. إذا شعرت أنه من الضروري تبني نبرة رسمية واستخدام كلمات ذات مقاطع متعددة، افعل ذلك، ولكن لا تتمادى وإلا فستبدو مُتَباهٍ. إيجاد التوازن الصحيح في كلامك مهم جداً كي يجعلك تبدو ذكيًا ومُتطوِّرًا إلى حدٍ ما في وجود زملائك.
  7. How.com.vn العربية: Step 7 استخدم الفكاهة.
    فاللطفاء يعرفون كيف يستخدمون الفكاهة لتخفيف أي موقف. فهم لا ينزعجون أو يغضبون، وبغض النظر عن كمّ الأشياء السيئة التي تحدُث لهم، فلا يزالوا يستطيعون أن يطلقوا النكات على هذه الأشياء. فهم على علم بمشاعر الآخرين لكن لا يسمحوا للمشاعر السيئة أن تؤثر فيهم.
    • تعلَّم كيف تضحك على نفسك. فأن تكون لطيفًا لا يُعني أن تكون كاملًا، وأن تكون قادرًا على أن تجد الفُكاهة في أوقاتك الغير لطيفة والمُزعِجة هي السمة الأساسية المُمَيَّزة لكونك لطيف. لن يحترمك الناس من أجل ذلك وحسب، لكنهم سيحبونك لكونك إنسانًا مثلهم.
    • بإمكانك أن تُصبح لطيفًا وبإمكانك أيضاً أن تُصبِح "لطيفًا بشكل مبالغ فيه". فمن هم "لطفاء بشكل مبالغ فيه" يحاولون جاهدين أن يضحكوا على نكتة تافهة، تبدو سخيفة لكنها مُضحِكَّة. لا تكن ذلك الشخص.
  8. How.com.vn العربية: Step 8 ارفع صوتك.
    لاحظ من هم "لُطَفاء"؛ فهم عادة ما يتحدثون بثقة ووضوح، بوتيرة جيدة. لا يثرثرون سريعًا، يتوقفون، يقولون "آه"، "ام..."، أو يُتمتمون. يقولون ما يعنون ويعنون ما يقولون. كن واثق من كلامك ولا تسمح لأحد أن يغير ذلك. إذا قلت رأيك ولم يوافقك الناس، لا تقلق.
    • أنت قلت ما شعرت به والناس ستحترمك من أجله، "إلا إذا" كنت تقوله وأنت تعلم أنه سيُسيء إلى شخص ما. ومع ذلك، اجعل الأمر يستحق. لا تصيح برأيك لمجرد أن يُسمَّع. كن متأكد أن رأيك له علاقة بالموضوع، وكن على استعداد أن تدعمه.
  9. Step 9 احتفظ بـ"هدوئك".
    فالتعريف الأمثل للطف هو أن تكون هادئ، رَصين، تحت السيطرة، غير مُنفَعِّل، غير مُتَحَيِّز، وبارع اجتماعيًا. في كثير من الأحيان، اللطفاء هم من لا يندهشون بالأشياء، من ليس عليهم دائما أن يتحدثوا، إلا إذا كان لديهم شيء لطيف ليقولوه. تعلَّم كيف تتعامل مع الناس. لا تغضَّب أو تُحبَّط. أن تكون لطيفًا هو أمر فطري. من السهل جداً أن تفعلُّه. كن واثقًا.
    • في كثير من الأحيان، الذين يسعون جاهدين كي يكونوا لطفاء يدمرون أنفسهم من خلال محاولاتهم الجادة "جداً" فالناس يحبون من لا يحاولون، لكنهم لا يزالون ناجحين. كيف يحدث ذلك؟ واحد من أسرار أن تصبح لطيفًا هو أنه عندما يكون الإنسان بين أن يحاول ولا يحاول على الإطلاق، سيصبح كل شيء كما يجب أن يكون.
    • خذ نفسًا عميقًا. فأن تكون لطيفًا فقط كن مسترخيًا ومرتاحًا في أي ظرف من الظروف. لا تفقد أعصابك. إذا شعرت أنك على وشك أن تفقد أعصابك، أو تنفجر في البكاء، أو تفقد السيطرة على نفسك بأي شكل من الأشكال، خذ نفسًا عميقًا واعتذر لنفسك. ابق هادئًا.
  10. How.com.vn العربية: Step 10 لا تلجأ إلى السلوك السيء لتجذب الانتباه.
    هناك العديد من الناس مَن يتمادى في التدخين، الشرب، إزعاج الآخرين، وعادات أخرى سيئة. في معظم الأحيان، يحدث ذلك نتيجة للتعزيز السلبي. بعد فِعل شيء سيء، من المُمكِّن أن "يُكافَأ" الشخص بالانتباه إليه. "لا أُصَدِّق أنه فعل ذلك!"، هذا ما سيقوله الناس. من السهل أن يُتَّرجَّم الانتباه على أنه شعبية، حتى ولوكان لفعل شيء سيء. إذا كنت تريد أن تكون لطيفًا، فأنت تحتاج أن تعرف حدودك.
    • لا يجب أن تتجه إلى استخدام الاهتمام السلبي كي تكون لطيفًا حقاً. في معظم الوقت، فالأشخاص الذين يتفاخرون بتنافُسِهِم لكسر القوانين و شرب البيرة لا يندرجون تحت فئة اللطفاء. إذا لم يحبك مجموعة من الناس على ما أنت عليه و أسلوب الحياة التي قد اخترتها، فأرحل.
    • لا تتعاط المخدرات. فالأشخاص اللطفاء حقاً يعرفون كيف يكونون لطفاء بدون تأثير المخدرات والكحول.
    • لا تُدَخِّن- لن يجعلك ذلك لطيفًا- سيجعل رائحتك كريهة. لن يلاحظ المدخنين الآخرين الرائحة الكريهة لأن لهم نفس الرائحة. عندما تُدَخِّن فغالباً ستكون خروجاتك مع المُدَخِّنين الآخرين، وذلك سيُحَجِّم من اختيارك للأصدقاء والصديقات لأن معظم الغير مُدَخِّنين يكرهون رائحة الدخان ولن يوَدُّوا أن يكونوا حولك. لا تحكُّم على المُدَخِّنين- فقط لا تنغرس في عادة قد تجعلك في نهاية المطاف تدفع أموالك لشخص كي يساعدك على الإقلاع عن التدخين.
    • لا تُجادِّل. عندما تكون لطيفًا، لا يكون هناك جِدال. تُدرِك أن الفوز في مجادلة أمر غير مُجدي. عندما تعلم أنك على حق فيكفي أنك تعلم ذلك. أنت لست بحاجة لتُضَيِّع وقتك، جُهدَك، وطاقتك محاوِلًا إقناع شخص لا يرى الأشياء التي تراها أنت.
طريقة 2
طريقة 2 من 3:

فكِّر بلُطف

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 تذكر أنك أنت والناس سواسية.
    حتى ولو كانوا مجموعة من الناس فأنتم جميعكم سواسية. إذا كنت تتحدث إلى صاحب عمل مُحتَمَل، مجموعة من المتبرعين الأثرياء، طفل، شخص غريب، رئيس الولايات المتحدة، أو رجل أو فتاة جذابة، على سبيل المثال، تذكر أنهم إما أفضل منك أو أسوأ منك. يجب أن تعاملهم كما تحب أن يعاملوك. احترم الآخرين، لكن توقع أنهم سيقبلونك هكذا.
    • حينما يكون هناك شخص لا يحترمك، تجاهله حتى يُدِرك الأمر. ليس كما لو أنك لم تسمع غريمك، لكن تجاهل ملاحظته بطريقة لطيفة أثناء المحادثة. هناك سبب جعله لا يُظهِّر احترامه لك وإلا لما قام ذلك الشخص بعدم فعل ما طلبته منه.
    • قد تكون الناس فظة معك لأنهم ليسو سعداء، شخص قد جرحهم مؤخرا، كنت قليل الاحترام معهم، أولأنهم لم يتعلموا الطريقة الصحيحة للتعامل مع من حولهم. لكن اعلم جيداً أن هناك سبب، كن على استعداد أن تعرف السبب طالما تريدهم أن يحترموك.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 تَفَهَّم أن بعض الناس لن تفهم ما تقوله.
    في حين أنه من الرائع أن تُذهِّل الناس بسرعة بديهتك، فأحيانا ستقابل شخص هو ببساطة لا يفهمك. سينظر إليك بتساؤل ويطلب منك أن توضح ما ظننت أنه يعود إلى ثقافة شعبية ملحوظة بشكل كبير. لا يهم. فاختلاف البشر أمر رائع.
    • تختلف روح الدعابة إلى حد كبير. إذا قُبلت بنظرة توحي بعدم الفهم، فقط كن مُهَذَبًا، اعتذر لنفسك، و ارِّخ أي مواقف مُحرِجة في وقت لاحق، لتعرضها في مشهد لعرض كوميدي.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 كُن مؤمنًا باصدقائك.
    فحتما هناك سبب يجعلهم حولك. فصفاتك الشخصية التي تستخف بها قد تكون هي المميزات التي يحبونها. اتركهم يقررون بدلا من أن تُقَدِّم أنت للعالم رؤية غير مُكتَمِلَّة عن نفسك. إذا كنت تريد أن تكون لطيفًا، فعليك أن تثق بأن من حولك يحبونك بصدق ويجدون علاقتهم بك ذات معنى.
    • تذكَّر أنه ليس من اللطيف أن تَخرُّج مع أشخاص "تعتقد" أنهم لُطَفَاء لمجرد أنك تعتقد أن ذلك سيجعلك لطيفًا مثلهم. الحياة لا تسري بهذه الطريقة.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 لا تخف من أن تكون مُختَلِّفًا.
    سواء كان ذلك يعني أن تُدافِّع عن نفسك، تُدافِّع عن شخص آخر، أو أن تهتم بشيء لا يهتم به أي شخص آخر، مثل العزف على آلة موسيقية، حاول أن تكون مختلف و تتميز فيما تفعله. "ألطَّف" الناس من يسبح عكس التيار في بعض الأحيان ويجعل الناس يتسألون عن الوضع الراهن. في بعض الأحيان، سيَغير منك الغير واثقين من أنفسهم. هؤلاء الأشخاص سيحاولون الوصول إليك، محاولة منهم أن يسحبوا منك انتباه الناس إليهم.
    • الشيء الذي من المهم أن تتذكره هو أن لا تبتسم بضعف؛ فقط تجاهلهم. ليس كما لو أنك لم تسمع غريمك، لكن تجاهل ملاحظته بطريقة لطيفة أثناء المحادثة.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 كن واعيًا.
    هناك فرق بين أن تسمح لأحكام الناس أن تؤثر على احترامك لذاتك، وأن تكن على بينه من الطريقة التي تجعلك تتألق أمام الناس. فما تفعله حقاً هو أن تكون على عِلم بشكل مظهرك من وجهة نظر شخص آخر. من حيث المظهر الخارجي: انتبه للطعام الذي يعلق بأسنانك، رائحة الفم الكريهة، رائحة الجسم، وورق التواليت العالق بحذائك، إلخ. من حيث الوقار؛ كن مبتسمًا، قِف بشكل مستقيم واعتدل في جلستك (يجعلك هذا تبدو واثقًا وتشعر بمزيد من الثقة)، ابتسم كثيراً، كن مُهَذَبَّا ومراعيًا لشعور الآخرين.
    • بالتأكيد انتبه للغة جسدك طوال الوقت؛ فمن الممكن أن يكون تحليل لغة الجسد أداة مفيدة لمعرفة كيفية تقديم نفسك.
    • من الممكن أن يساعدك معرفة كيف تبدو في المدرسة، أثناء مباراة لكرة القدم، أو في حفلة على أن يكون لديك إحساس عن كيف تبدو بالنسبة للناس، وأن تتحكم في أفعالك وفقاً لذلك. هذا لا يعني أن عليك أن تغير ما أنت عليه، ولكن إن كنت في حفل، فمن الجيد أن تلحظ ما إن كنت تسيطر تماما على الحديث وحتى الناس المُمِلة حتى يمكنك أن تتراجع قليلًا.
  6. How.com.vn العربية: Step 6 استرخِ.
    جدياً. إخبار نفسك باستمرار أنك لست جيدًا في تكوين الصداقات يخلق المخاوف التي تلعب على عقلك في المرة القادمة التي تتحدث فيها مع شخص ما. أنت بذلك تُرَكِز على مخاوف موجودة بعقلك بالفعل، ويصبح الأمر كله دورة واحدة كبيرة من تحقيق الذات. إذا كنت دائما قلقًا بشأن ما قد تتعرض له في موقف اجتماعي، لن تكون قادرا على تقدير الأشياء المضبوطة.
    • إذا كنت عصبيًا أو قلقًا، فالأشخاص الآخرون يستطيعوا التكلم، وسيستمدوا من طاقتك العصبية، مما يخلق المزيد من القلق. فبدلا من ذلك، كن هادئًا واجعل الناس تشعر أنهم أكثر هدوءا في حضورك وسينجذبون إليك.
    • لا بأس أن تفقد السيطرة على نفسك مع صديق موثوق فيه في بعض الأحيان. لكن لا تصل لمرحلة أن تُصبح معروفًا بأنك شخص يفقد السيطرة على نفسه دائمًا.
طريقة 3
طريقة 3 من 3:

كن ذا مظهر لطيف

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 قدم نفسك بطريقة إيجابية.
    امشِ بطريقة منضبطة، وانظر للناس في أعينهم. إذا مشيت مسترخيا أو حدقت النظر في قدميك، لن يحترمك الناس. يجب أن تبدو واثقا وأن تشعر بالثقة حتى تتلقى الاحترام الذي تحتاجه. لا تمشي بسرعة كبيرة فتبدو وكأنك تهرب.
    • ابتسم. كن شخص مُبتسم بعادتك، غير آسف على توزيع الابتسامات، بحيث تكون كل ابتسامة صادقة. إذا ابتسمت عند مقابلتك لشخص، فعلى الفور سيتضح أنك واثقا من نفسك، ودود ومستريح. فالأشخاص الواثقون من أنفسهم، الودودون، والمستريحون يكونون أكثر جاذبية عن غيرهم من الرفقاء المتوترين.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 كن لائقًا!
    حين تكون لائقًا سيزداد احترامك لذاتك و ستنظر للعالم من منظور أكثر إيجابية. لا يعني ذلك أنك تحتاج أن يكون لديك عضلات بطن مثالية كي تكون لطيفا، لكن يعني أن اهتمامك بجسمك "هو" بالفعل أمر لطيف. حاول أن تتمرن بانتظام، اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، أو العب رياضة وحافظ على أن يكون جسمك في شكل جيد. أيضًا كل أكلًا صحيًا. أن يكون لديك طاقة لتشارك في أشياء كثيرة هو شيء لا يولد به الكثيرون، لذا حاول أن تشتغل على نفسك. سترى النتائج إذا اجتهدت.
    • اعلم أنك لن تكون قادرًا على إرضاء الجميع. حاول جاهدًا، ولكن لا تهتم للغاية بالحكم على نفسك أو أن يتم الحكم عليك من قِبَل الآخرين. الناس لديهم الملايين من الطرق لإزعاجك. تعلم كيفية اكتشافها وأن تصبح في مأمن. كن سعيدا مع نفسك وافعل ما تستمتع به.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 اهتم بالنظافة الشخصية.
    تأكد أن تغسل أسنانك كل صباح ومساء. وكلما استطعت، حتى بعد الغذاء. ضع عطرًا (إذا كنتِ فتاة) رُشي منه بعض الشيء، أو "فقط القليل" من الكولونيا (إذا كنت صبيًا). استحم كل يوم وضع مزيلًا للعرق. أيضا استخدم كريم حتى لا يكون لديك بشرة جافة رمادية، وضع بعض من بلسم الشفاه إذا كانت شفتيك جافة. يجب أن تغسل وجهك كل صباح للحصول على بشرة نضرة خالية من البثور.
    • ليس عليك أن تقضي ساعات تهتم بمظهرك كل يوم لتصبح لطيفًا. لكن مهلا، 20-30 دقيقة تقضيها للاستحمام والاعتناء بالنفس لن تقتلك.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 أظهر لغة جسد واثقة.
    إذا كنت تريد أن تبدو لطيفًا، فيجب أن يُظهِّر جسدك الثقة طوال الوقت. إذا كنت تتحدث مع شخص ما، انظر له في عينه، استخدم يديك للإشارة، واجلس أو قِف في وضع جيد. ابتسم، حتى وإن كنت عصبيًا إلى حد ما، لا تُملمِل يديك أو تنظر إلى الأرض حين تتحدث إلى شخص ما، وإلا فسيبدو عليك أنك غير صادق فيما تقوله.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 حاول أن تجد طريقة أناقتك الخاصة بك.
    طالما تبرز شخصيتك من خلال طريقة أناقتك، فيمكنك أن تلبس ما تحب. من المعروف أن الرجال يكون لديهم صديقات حتى وإن كانوا يرتدون ألبسة رياضية طوال الوقت. من الأشياء الأكثر غباءً، أن الرجال "غير اللُطَفاء" معروفين بأن لديهم صديقات لأن كل شخص لديه تَصَوُّر مختلف عن "اللُطف". بالقطع هذا تأكيد على اللُطف.
    • ليس عليك أن تتبع الموضة كي تكون لطيفًا، فقط عليك أن تكون قادرًا على أن تبدو مرتاحًا وسعيدًا في أي شيء تلبسه.
  6. How.com.vn العربية: Step 6 لا تُفَكِّر في الأمر وحسب – بل نَفِّذه.
    من الجيد جداً أن تقرأ كُتُب و مُدونات عن تطوير الذات، لكن عليك أن تنتقل فعليًا من مرحلة القراءة إلى تطبيق النظريات التي تُناسِبك. افعلها! التجربة مُخيفة لكنها مُنعِشة. فمن يعلَّم من سَتُقابِل وما قد يكونوا قادرين على أن يقدموه لك؟ (مَرح، محفزات عقلية، ركوب خيل، وظيفة...)
    • كن رجل أفعال، وليس أفكار فقط.
    • وبطبيعة الحال، فالتفكير في الأشياء قبل التسرع في اتخاذ القرار سمة رائعة. لكن التفكير في الأشياء وبعدها لا يتم القيام بعمل أي شيء لن يُجدي.

أفكار مفيدة

  • اخرج. افعل شيئًا ما. كن نشيطًا. اشترك في نادٍ. كلما خرجت أكثر بدلا من أن تمكث في المنزل، كلما استطعت أن تختلط بالناس وتستمتع أكثر.
  • حاول أن تجد طريقة لحب التعلم. فالأشخاص اللطفاء يفعلون الكثير من الأشياء اللطيفة حقاً.
  • لا تجلس فقط مُنتظرًا شخص ما ليطلب منك أن تخرجا. فأصدقائك ينتظرونك. ادعوهم ليأتوا إليك. وكن مستعدًا. لا تجعلهم يأتون إليك ولا تستطيع أن تجد أي شيء لتفعلونه. فذلك سيضايق اصدقائك منك، ولن يحبوا أن يأتوا إليك مرة أخرى.
  • أن تكون مغرورًا إلى حد النرجسية "لا" يُعتَبَر لُطفًا. ولكن من ناحية أخرى، غالبًا ما تكون الجاذبية الشخصية من خلال التواضع والقبول / الاتفاق، تقدير الحماس المتبادل أو الفرح، ويظهر ذلك في: نوع من الموسيقى، وهو اعتقاد مماثل (مثل الإيمان)، إنكار الذات والقدرة القيادية الجذابة.
  • الناس واثقون من أنفسهم وهم حول من يعرفونهم جيدا. لكنهم يهابون مقابلة الشخصيات "اللطيفة". كن واثِقا من نفسك ووفيًا لما أنت عليه. ليس هناك حاجة لتقليد شخص آخر، فقط حاول الأمر حتى تنجح بالفعل.
  • لا تكن خجولًا. ولكن أيضًا لا تكن ثرثارًا. تصرف بهدوء وكن نفسك. كن اجتماعيًا. اخرج واستمتع وقابل أشخاص جُدُد.
  • تذكر أن تكون هادئًا ورصينًا. يعني ذلك ألا تكون شخص مُبالَغ في تصرفاتك، لا تكن ذا صوت عالٍ بشكل مُزعِج ولا تكن شخصًا لزوقًا.
  • تعلَّم قراءة الناس وكن صبورًا عند تبادل الآراء. تَفَهَّم أن أي شيء تقوله لشخص ما أو أي نصيحة تُبديها، هي مُجرد رأيك. لهم أن يقبلوه أو يرفضوه، ليس هناك حاجه لإجبارهم على الفهم. فقط تأكد أنك تعلم ما تتحدث عنه.
  • دائما كُن نفسك، لكن هيأ نفسك لأن تتغير قليلا للانسجام مع صُحبَتك.
  • لا تفوِّت الفُرَص. فقد تقودك إلى أصدقاء جُدُد، اهتمامات جديدة، إلخ.

تحذيرات

  • لا تبنِ لُطفك على أن تُظهِّر الآخرين غير لُطَفاء. فبهذه الطريقة ستصنع أعداء أكثر من الأصدقاء. فالناس لن تُمُجِّد الشخص الذي يسيطر عليهم ويكون هو البارز دائما. ربما سيهابونك، لكن لن يحترموك.

*تَمَسَّك دائما بالناس، ولا تُضايق الآخرين، لأن معنى أن تكون لطيفًا هو أن تكون محبوبًا من كل الناس، بما فيهم من ليسوا مُتألقين اجتماعيًا مثلك.

  • بعض الناس لا يكونوا ذوي تأثير جيد عليك. تستطيع أن تكون "لطيفًا" دون أن تكون جزء من مجموعة أكثر شعبية.

المزيد حول هذا المقال

يُكتب المحتوى على ويكي هاو بأسلوب الويكي أو الكتابة التشاركية؛ أي أن أغلبية المقالات ساهم في كتابتها أكثر من مؤلف، عن طريق التحرير والحذف والإضافة للنص الأصلي. ساهم 563 فرد في إنشاء هذا المقال. تعاونوا سويًا، دون أن يهتم بعضهم بذكر هويته الشخصية، على تحرير المقال والتطوير المتواصل لمحتواه. تم عرض هذا المقال ١١٬٥٧٨ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ١١٬٥٧٨ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟