كيفية أن تكون طالبًا ناجحًا

تنزيل المقالتنزيل المقال

يعلم الطلاب الناجحون كيف يركزون على دراستهم عندما يكون ذلك مهمًا وكذلك يعلمون متى يحتاجون إلى أخذ الاستراحات، حيث يمكنهم تنظيم وقتهم جيدًا والالتزام بجدول استذكار منطقي واستغلال وقتهم داخل الفصل الدراسي. إلى جانب هذا كله، يعلم كذلك هؤلاء الطلاب كيف يحظون بوقت ممتع كما يحبون اكتساب المعلومات بقدر ما يسعدهم الحصول على تقديرات ممتازة.

جزء 1
جزء 1 من 3:

تنمية صفات الطالب الناجح

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 اجعل دراستك أولوية.
    يعلم الطلاب الناجحون كيف يصلون إلى النجاح، لأنهم قد جعلوا من دراستهم أولوية بالنسبة لأي شيء آخر. رغم أنه مهم أن تخصص وقتًا من أجل الأصدقاء والعائلة والأنشطة غير المدرسية، بل وحتى وقتًا لتستمتع به بمفردك، إلا أنك لا ينبغي أن تنسى أبدًا الوقت الذي يجب أن تقضيه في الدراسة. إذا كان لديك اختبار صعب قادم ولا تشعر أنك مستعد، ينبغي إذن أن تنسى أمر الحفل الكبير المنتظر بعد يومين وتقضي هذا الوقت في الاستذكار. إذا كنت متراجعًا في مادة اللغة الفرنسية، عندها يجب أن تتجاوز الحلقة الجديدة من مسلسلك المفضل في الوقت الحالي. لا يعني ذلك أنك لا يمكنك أبدًا أن تفعل الأشياء التي ترغب بها، لكن ينبغي عليك أن تستنتج بنفسك متى ينبغي أن تكون دراستك هي الأولوية.[١]
    • لا يعني ذلك أن تتجاهل كل شيء في الحياة في سبيل التركيز على دراستك. إذا كان أحد أصدقائك أو فرد من أفراد العائلة يواجه أزمة ما، لا يمكنك تجاهله أو تجاهلها فقط من أجل الاستذكار.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 التزم بالوقت.
    طوّر لديك القدرة على تقدير الوقت وتعلم كيف تصل إلى المكان الذي تريد في الوقت المناسب. في الواقع ينبغي أن تنوي الوصول أبكر قليلًا من موعدك في أي مكان تذهب إليه بحيث يكون لديك متسع من الوقت لكي تتأقلم مع المكان وتستحضر تركيزك وتستعد للتعلم لدى وصولك إلى المكان. سواء كان عليك أن تخضع لاختبار أو كان لديك موعد للاستذكار مع صديقك، من المهم أن تحضر في الموعد المحدد إن كنت تريد أن تصبح طالبًا ناجحًا.[٢]
  3. How.com.vn العربية: Step 3 اعمل بصدق.
    يعني ذلك أنك ينبغي أن تؤدي عملك بنفسك وأن تتجنب النسخ والغش مهما كانت الظروف. لن يفيدك الغش بأي شيء وما يبدو لك اختصارًا وتسهيلًا عليك في يوم من الأيام، سوف يجلب لك المشاكل في اليوم التالي. ما من اختبار يستحق أبدًا أن تغش فيه وإنه لمن الأفضل لك بكثير أن ترسب في اختبار لم تستعد له عن أن يتم كشف أمرك أثناء الغش؛ حتى إن لم يتم كشفك، يجعلك الغش تعتقد أنه لا مشكلة في الاختصار والسرقة في الدراسة والحياة ويمكن لذلك أن يقودك إلى عادات سيئة تجعلك تنحرف عن مسارك.
    • كذلك لا ينبغي أن تستجيب لضغط الأقران. في بعض المدارس، يعتبر الغش أمرًا عاديًا وحينها يبدو لك أن الكثير من الطلاب يفعلون ذلك ومن ثم يمكنك أن تفعل مثلهم. هذا النوع من التفكير الجمعي خطير جدًا ويمكن أن يعيقك عن الوصول إلى أهدافك.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 حافظ على تركيزك.
    الطلاب الناجحون هم من يقدرون على تثبيت تركيزهم على المهمة التي يعملون عليها. إذا كنت تحتاج إلى استذكار فصل من كتاب التاريخ المقرر عليك لمدة ساعة، فلابد إذن الالتزام بتنفيذ ذلك بدلًا من السماح لعقلك بالشرود بعيدًا. إذا كنت تحتاج لاستراحة، خذ استراحة قصيرة لمدة عشر دقائق لكن لا تسمح للاستراحة بأن تطول لتصل إلى ساعة بينما يقتصر وقت الاستذكار على عشر دقائق فقط. تستطيع أن تدرّب عقلك على التركيز لفترات أطول من الوقت، لذا حتى ولو كنت تشعر أنك لا تقدر على التركيز لمدة 15 دقيقة متواصلة، اعمل أولًا على التركيز لمدة 20 دقيقة فقط ثم بعد ذلك يأتي دور العمل على زيادة المدة إلى 30 دقيقة وهكذا دواليك.[٣]
    • مع ذلك لا ينبغي لمعظم الناس أن يركّزوا انتباههم على عمل واحد لمدة تزيد عن الساعة أو الساعة والنصف، حيث تساعد الاستراحة لمدة 10-15 دقيقة بين هذه الفترات على إعادة شحن طاقتك والحفاظ على تركيزك مرة أخرى.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 لا تقارن نفسك بأحد.
    الطلاب الناجحون هم من يحققون النجاح بأنفسهم لأنفسهم، حيث لا يهتمون بما يحققه أخيهم أو زميلهم أو جارهم في الدراسة لأنهم يعلمون أن ما يهم في النهاية هو نجاحهم هم شخصيًا وليس نجاح غيرهم. إذا كنت تكترث كثيرًا لما يفعله الناس، حينها تكون عرضة للشعور بخيبة الأمل تجاه نفسك أو أن تصبح شديد التنافسية لدرجة غير صحية. تعلم كيف تُنحي الآخرين جانبًا وتركز على تقديم أفضل ما لديك لنفسك.
    • لا تقارن نفسك بأحد، لأنك بذلك تهين نفسك.
  6. How.com.vn العربية: Step 6 اعمل على إحراز التقدم بشكل تدريجي.
    إذا أردت أن تكون طالبًا ناجحًا، لا تهدف مثلًا إلى الانتقال من تقدير مقبول إلى تقدير ممتاز مرة واحدة، بل ينبغي بدلًا من ذلك أن تعمل على الانتقال من درجة المقبول إلى جيد ومنها إلى جيد جدًا وهكذا حتى يكون تقدمك أمرًا يمكنك التحكم فيه وكذلك كيلا تشعر بالإحباط سريعًا. يعرف الطلاب الناجحون أنه يصعب إحراز التقدم من خلال القفزات العالية، حيث يركزون على التفاصيل بدلًا من القفز مرة واحدة إلى النتيجة النهائية. إذا أردت أن تكون طالبًا ناجحًا، ينبغي إذن أن تتقبل فكرة إحراز التقدم شيئًا فشيئًا.
  7. How.com.vn العربية: Step 7 تَحمَّس للمادة العلمية التي تدرسها.
    الطلاب الناجحون ليسوا مجرد آلات تعمل من أجل الحصول على تقدير امتياز وحسب، بل إنهم في الواقع يهتمون بالمنهج الدراسي الذي يدرسونه وشغفهم بالمعرفة هو ما يساعدهم على التطور. لا يمكنك بالطبع أن تتحمس لكل تفصيلة صغيرة تدرسها، بدءًا من عملية التمثيل الضوئي وصولًا إلى المعادلات الخطية، بل يجب أن تحاول إيجاد شيء تهتم به في كل فصل دراسي. سوف يساعدك ذلك على التركيز ويجعل عملية التعلم أكثر متعة بالنسبة لك.
    • إذا وجدت خلال الحصة الدراسية شيئًا تشعر حقًا بالشغف ناحيته، عندها يجب أن تقرأ عنه خارج المقرر الدراسي لكي تتحمّس أكثر للموضوع. على سبيل المثال، إذا أحببت قراءة "الأيام"، فيمكنك قراءة المزيد من أعمال طه حسين، مثل: "دعاء الكروان" أو غيرها.
جزء 2
جزء 2 من 3:

النجاح داخل الفصل

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 انتبه.
    إذا أردت أن تكون طالبًا ناجحًا فالتركيز أثناء الحصة مهم جدًا من أجل إحراز النجاح. بينما لا يجب عليك أن تحب كل شيء تدرسه، ينبغي أن تشعر بالتحفيز الكافي للإنصات إلى معلمك وتجنب النظر في الهاتف المحمول ومراسلة زملائك أثناء الفصل وأن تركز من أجل الاستماع حقًا لما يقوله المعلم وأن تكون قادرًا على تحديد النقاط الرئيسية في كل درس.
    • من أجل الانتباه في الفصل، لابد أن تُبقي عينيك على المعلم.
    • إذا كنت محتارًا في شيء، يمكنك أن تطرح سؤالًا على المعلم من أجل الاستيضاح. إذا تم مواصلة الدرس وكنت تشعر أنك تائهًا أكثر، سوف يكون من الصعب الانتباه بعد ذلك.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 اكتب الملاحظات.
    تدوين الملاحظات هو الآخر عنصر مهم في نجاحك كطالب، حيث لا يساعدك في الاستذكار لاحقًا وحسب، بل إنه يساعدك أيضًا على المشاركة في الفصل وتعلم المادة العلمية، لأنك ستحتاج إلى كتابة المعلومات بلغتك الخاصة. يستخدم بعض الناس أقلام تخطيط ذات ألوان مختلفة من أجل تنظيم الملاحظات بينما يقومون بتسجيلها، حيث يساعدهم ذلك على استيعاب المعلومات حقًا. كتابة الملاحظات من شأنه أن يشعرك بأنك عنصر مهم في الفصل يمكن الاعتماد عليه ومن ثم تنصت أكثر إلى معلميك.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 اطرح الأسئلة.
    إذا أردت حقًا أن تكون ناجحًا داخل الفصل فمن المهم أن تطرح الأسئلة على معلمك عندما يكون ذلك مناسبًا، إلا أنك يجب أن تطرح أسئلتك إذا كانت هذه الأسئلة مهمة لإزالة الحيرة ومن أجل الاستعداد إلى الامتحانات. سوف يساعدك طرح الأسئلة أيضًا على جعلك طرفًا نشيطًا في النقاش داخل الفصل كما يساعدك على استيعاب المحتوى العلمي أيضًا.
    • يمكنك بعد انتهاء كل حصة أن تراجع ملاحظاتك وتجهز الأسئلة من أجل طرحها على المعلم في المرة القادمة إن كان هناك أي شيء غير واضح. يفضل بعض المعلمين تأجيل الأسئلة إلى نهاية الحصة؛ إذا كان الوضع كذلك، احترم رغبة مدرستك.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 شارك.
    إذا أردت النجاح في الدراسة، ينبغي عليك المشاركة داخل الفصل. لا ينبغي عليك طرح الأسئلة وحسب، لكن ينبغي أيضًا أن تجيب أسئلة معلمك وأن تكون عضوًا فاعلًا في الأنشطة الجماعية وتتطوع لمساعدة معلمك أثناء الفصل وكذلك تحرص على أن تكون متفاعلًا قدر إمكانك داخل الفصل بحيث يمكنك تحقيق أقصى استفادة ممكنة من عملية التعلم. كذلك تساعدك المشاركة على تطوير علاقات جيدة مع معلميك وهو بدوره ما يفيدك داخل الفصل.
    • لا يجب بالضرورة أن ترفع يدك بعد كل سؤال يطرحه معلمك، لكن ينبغي عليك أن تحاول التحدث عندما يكون لديك ما تقوله.
    • أجِب ثلاث مرات على الأقل داخل الفصل، حيث يضيف ذلك إلى رصيد مشاركتك في الفصل.
    • كذلك فإن المشاركة مهمة أيضًا في العمل الجماعي، فمن سمات الطالب الناجح أنه قادر على العمل الجيد سواء بمفرده أو في مجموعة.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 تجنَّب المشتتات أثناء الفصل.
    إذا أردت أن تحقق أقصى استفادة ممكنة من تواجدك داخل الفصل، عندها ينبغي أن تحاول قدر إمكانك أن تركز في الحصة. تجنب الجلوس بجانب أصدقائك أو الطلاب الثرثارين وأبعِد عنك طعامك أو هاتفك المحمول أو قصصك المصورة أو أي شيء آخر يمكن أن يشغلك عن الدراسة. يمكنك فيما بعد أن تكافئ نفسك بالتحدث إلى أصدقائك أو قراءة كتبك المفضلة أو فعل أي شيء آخر تستمتع به، لكن لا يمكن أن تدع أيًا من ذلك يقف في طريق دراستك.
    • إذا كان الطلاب الآخرون يمثلون عامل تشتيت كبير بالنسبة لك أو إذا كنت تشعر أنك قد تتحدث معهم لأنك تشعر بالملل من الموضوع الذي تجري مناقشته، اطلب من معلمك تغيير مكانك. إن لم يكن ذلك ممكنًا، حاول بقدر ما تستطيع أن تتجاهل المشتتات وإذا استمروا، اطلب منهم بأدب أن يتوقفوا عن الحديث.
    • حاول ألا تفكر في إحدى الحصص بينما تجلس في حصة أخرى، بل أبقِ ذهنك في الغرفة التي تجلس فيها وأجّل القلق بشأن المادة الأخرى حينما تأتي حصتها.
  6. How.com.vn العربية: Step 6 احصل على صلات قوية بمعلميك.
    هناك طريقة أخرى للنجاح في الفصل وهي تطوير علاقات وثيقة مع معلميك. بينما لا ينبغي أن تتطفّل عليهم أو أن تصبح صديقًا مقربًا لهم، إلا أن بناء صلات قوية بمعلميك سوف تفيدك عندما تحتاج إلى طلب مساعدة إضافية منهم كما يمكن أن يجعلك تهتم أكثر بالمنهج. اعمل على الوصول للفصل في الموعد واتباع قواعد معلمك حتى يمكنك تحقيق أقصى استفادة ممكنة من الحصة.
    • لا تقلق من أن ينظر لك الناس على أنك الطالب المحبوب من المعلم إذا ما كنت لطيفًا معه، لأن ما تفعله في الحقيقة هو أنك تبذل جهدًا لكي تكون طالبًا أفضل.
    • إذا ازداد حب معلميك لك، سوف يكون لديهم استعداد أكبر لمساعدتك والإجابة على تساؤلاتك كما يكونون أكثر تفهمًا حينما تواجه مشكلة أو تتراجع لأي سبب.
  7. How.com.vn العربية: Step 7 اجلس بالقرب من معلمك إذا كان ذلك ممكنًا.
    إذا كنت في فصل يسمح لك باختيار مقعدك، عندها ينبغي أن تفكر في الجلوس في الجانب الأمامي من الفصل بالقرب من معلمك، حيث يساعدك ذلك على التركيز، لأنك سوف تكون أقل عرضة للتشتت أو فعل أي شيء آخر بدلًا من الانتباه للمعلم. كذلك يساعدك ذلك على تكوين رابطة قوية مع معلمك، خاصة إن كنت تجلس في فصل تعليمي متسع، ذلك لأن المعلمين يميلون أكثر للتفاعل مع أولئك الذين يجلسون على مقربة منهم.
    • لا تقلق من نظرة الآخرين لك أو أن يصدرون عليك حكمًا بأنك منافق أو وصولي، لأن كل ما تقوم به هو أنك تفعل ما في وسعك لاستيعاب المادة العلمية التي تحتاج لمعرفتها.
  8. How.com.vn العربية: Step 8 استفد من المزايا المُقدمة للمتفوقين.
    استغل الفرصة واحصل على المميزات التي تُتاح للطلبة المتفوقين، حيث توفر بعض المدارس فصول خاصة للطلبة المتفوقين، لذا حاول أن تستفيد من ذلك.
جزء 3
جزء 3 من 3:

النجاح في الاستذكار

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 ضع خطة مسبقة قبل كل جلسة استذكار.
    إحدى الطرق للنجاح أثناء المذاكرة هو أن تحصل على خطة واضحة قبل البدء في المذاكرة، حيث يضمن لك ذلك أن تركز وأن تحقق الأهداف التي وضعتها لنفسك وأن تكون جلسات المذاكرة مثمرة. قسّم وقت المذاكرة إلى أجزاء من الوقت تتكون من 15 إلى 30 دقيقة وحدد قائمة بما تنوي فعله خلال كل مدة منهم، هذا سواء كنت تدرس بطريقة البطاقات أو كنت تُراجع ملاحظتك أو كنت تحل تمارين. سوف يمنعك ذلك من الشعور بالتقصير أو بفتور العزيمة.
    • حصولك على قائمة يمكنك أن تشطب منها ما تنجز من شأنه أن يحفزك أكثر، حيث ستشعر بالإنجاز والتركيز كلما انتهيت من واحد من عناصر القائمة.
  2. How.com.vn العربية: Step 2 ادمج جلسات المذاكرة داخل جدولك.
    طريقة أخرى مهمة للنجاح في الاستذكار هي أن تحرص على الحصول على برنامج معين أو مخطط زمني وتقسيم أوقات الاستذكار بشكل مسبق. ينبغي أن تحرص على تخصيص وقت للمذاكرة خلال معظم أيام الأسبوع وخلال إجازة نهاية الأسبوع إذا لزم الأمر. رغم أنك لا يجب أن تحمّل نفسك أكثر من طاقتها، إلا أنك يجب ألا تملأ جدولك الأسبوعي بالأنشطة الاجتماعية والأنشطة غير المدرسية ثم لا تجد في النهاية وقتًا للمذاكرة.
    • إذا وضعت هدفًا بتخصيص أوقات للمذاكرة، عندها لن تجد مجالًا للتخطيط للأنشطة الاجتماعية خلال تلك الأوقات، الأمر الذي سوف يمنعك من الاستذكار. من الممكن حتى ألا تدرك أن جدولك الاجتماعي مشغول كليًا حتى تجد نفسك في النهاية تحاول إفساح مجال من الوقت للمذاكرة.
    • يمكنك حتى أن تضع جدولًا شهريًا بحيث تحرص على أن تتناول المقرر الدراسي أسبوع بأسبوع، خاصة إذا كنت في حاجة إلى المراجعة قبيل امتحان كبير.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 اعثر على طريقة الاستذكار التي تلائم أسلوب تعلمك.
    هناك أنواع مختلفة من المتعلمين وليس كل واحد من أساليب التعلم –مثل أسلوب البطاقات أو كتابة الملاحظات– مناسبًا لكل المتعلمين. من المهم أن تكون على علم بأسلوبك في التعلم حتى يمكنك أن تجعل عملية المذاكرة مناسبة لاحتياجاتك. العديد من الناس لديهم مزيج من أساليب التعلم المختلفة، لذا من الممكن أن يتناسب معك عدة أساليب في وقت واحد. إليك بعض أشهر وأهم أساليب التعلم وبعض النصائح حول الاستذكار:
    • المتعلم البصري. إذا كنت متعلمًا بصريًا فإنك إذن تتعلم من خلال الصور واللوحات والإدراك المكاني. في هذه الحالة سوف يفيدك في التعلم كلٌ من المخططات والرسوم البيانية والملاحظات الملونة. عندما تقوم بكتابة ملاحظاتك، يمكن للرسوم البيانية أو حتى بعض الرسومات الأخرى التي لها علاقة بالمعلومة أن تكون مفيدة أكثر من الكلمات.
    • المتعلم السمعي. هذا النوع من المتعلمين يتعلم بأفضل صورة ممكنة من خلال الاستماع. جرّب أن تسجل الدروس ثم تعيد ترديدها أو أن تنصت بتركيز شديد إلى كلمات معلمك ثم تدوينها فيما بعد. يمكنك أيضًا أن تردد ملاحظاتك أو المنهج شفهيًا لنفسك أو التحدث إلى متخصصين أو المشاركة في النقاشات الجماعية من أجل المذاكرة بفاعلية أكثر.
    • المتعلم الحسي. يستفيد هؤلاء المتعلمون أقصى استفادة عندما يستخدمون أجسادهم وأيديهم وحاسة اللمس لديهم. يمكنك التعلم من خلال تتبع الكلمات من أجل التوصل إلى معناها ثم تثبيته في عقلك أو من خلال حفظ الملاحظات بينما تمشي جيئة وذهابًا أو باستخدام أي نشاط يجعلك تتحرك أو تلمس الأشياء خلال عملية التعلم.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 خذ استراحات.
    قد تتفاجأ إذا عرفت أن الاستراحات هي السر من أجل النجاح. لا يستطيع أحد أن يدرس لمدة ثمانِ ساعات متواصلة، ولا حتى أكثر الأشخاص عزيمة ولا من يجري في عروقه نهر من القهوة! في الواقع فإن أخذ الاستراحات أثناء الاستذكار هو عنصر أساسي في المذاكرة الناجحة، لأن هذه الفواصل تسمح لذهنك بالاستراحة ومن ثم يمكنك العودة مرة أخرى إلى المذاكرة وأنت شاعر بالتحفيز من جديد ومشحون بالطاقة. خطط للحصول على استراحات كل 60 أو 90 دقيقة وافعل حينها شيئًا يسمح بإراحة عينيك أو احصل على بعض الطعام أو استنشق الهواء المنعش.
    • تساعد الفواصل على تقسيم المعلومات التي قد اكتسبتها إلى أجزاء أصغر ومن ثم يتسنى لك تخزينها واستيعابها جيدًا.
    • يمكنك فعل الآتي أثناء استراحتك:
      • الاستماع إلى الموسيقى.
      • قراءة كتاب.
      • أخذ قيلولة.
      • الاستحمام.
      • لعب ألعاب الفيديو.
      • تصفح مواقع التواصل الاجتماعي.
    • يعرف الطلاب الناجحون متى يحتاجون إلى أخذ استراحة، حيث يمكنهم أن يستنتجوا ذلك متى ما شعروا بالتعب أو حينما تصبح عملية المذاكرة غير مثمرة. لا تظن أن حصولك على استراحة يجعل منك شخصًا كسولًا بل تذكَّر أن ذلك هو أفضل شيء من أجل المذاكرة.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 ابتعد عن المشتتات.
    إذا أردت أن تستذكر بنجاح فإنك في حاجة إلى تجنب المشتتات من حولك حينما تستعد للاستذكار. قد يعني ذلك أن تتجنب الاستذكار مع صديق غير مفيد أو إغلاق هاتفك المحمول أو أن تحرص على استخدام الإنترنت فقط لمساعدتك في الاستذكار وليس تفقد مواقع التواصل الاجتماعي أو قراءة أخبار المشاهير. رغم أنه قد يستحيل عليك تجنب المشتتات بشكل كامل، إلا أنك يمكنك أن تبذل جهدك لكي تقلل عوامل التشتيت إلى أقل قدر ممكن قبل الجلوس من أجل الاستذكار، حيث يساعدك ذلك على التركيز وعدم الخروج عن مسارك.
    • يمكنك حتى أن تلغي الاتصال بالإنترنت إذا كنت لا تحتاجه في عملية المذاكرة وذلك لمنع نفسك من التشتت. إذا كنت لا تحتاج هاتفك المحمول، يمكنك غلقه أيضًا.
    • إذا كان هناك شيء يقلقك، خصّص وقتًا من أجل التعامل مع هذا الأمر وحله ثم ارجع مرة أخرى لمذاكرتك إذا كان ذلك ممكنا. إذا كنت تشعر بالضيق طوال اليوم فلن يمكنك إتمام عملك.
  6. How.com.vn العربية: Step 6 اعثر على البيئة المناسبة للاستذكار.
    تعتبر بيئة الاستذكار أحد عناصر النجاح المهمة. مع ذلك فإن كل شخص يختلف عن غيره، حيث يفضل البعض الاستذكار في غرفتهم في هدوء تام، في حين يفضل آخرون الجلوس على ملاءة فوق الخُضرة خارج المنزل للاستذكار بينما يستمعون إلى موسيقاهم المفضلة، كما يفضل البعض الاستذكار فوق السرير ويفضل بعضٌ آخر الاستذكار داخل المكتبة العامة أو في المقهى، حيث يُحاطون بغيرهم من الناس ممن يفعلون الشيء نفسه. جرّب الاستذكار في مجموعة متنوعة من بيئات الاستذكار لترى أيٌ منهم يناسبك أكثر.
    • إذا كان الاستذكار في المقهى لم يعد يجدي مؤخرًا، جرب أن تذاكر في غرفتك الهادئة أو حتى في حديقة عامة تجلس فيها بمفردك.
  7. How.com.vn العربية: Step 7 استخدم المصادر المتاحة لديك.
    طريقة أخرى لتحقيق أقصى استفادة من عملية الاستذكار هو أن تحرص على استخدام جميع المصادر المتاحة لديك. تحدَّث مع معلميك وأمناء المكتبة وأصدقائك من واسعي المعرفة لكي تحصل على المساعدة في أي شيء لا تفهمه. كذلك استخدم المكتبة العامة والمصادر المتاحة عبر الإنترنت من أجل دعم دراستك. انظر أيضًا في المعلومات الإضافية في نهاية الكتاب الدراسي لكي تحصل على فهم أوسع للمادة. افعل كل ما يمكنك من أجل الاستفادة من المصادر المتاحة لديك في تحقيق النجاح.
    • الطلاب الناجحون يتسمون أيضًا بالإبداع، لأنهم حينما لا يحصلون على جميع الإجابات التي يريدونها من الكتاب الدراسي، فإنهم يبحثون عن المعلومة عند أشخاص آخرين أو في أماكن أخرى أو على مواقع الإنترنت التي يمكن أن تفيدهم.
  8. How.com.vn العربية: Step 8 احصل على رفيق دراسة أو جماعة استذكار.
    يعمل البعض بصورة أفضل عندما يكون لديه شريك دراسة أو جماعة استذكار، حيث يساعد العمل مع أشخاص آخرين على الشعور بالتحفيز وبأنك لست وحدك في هذا كله. كذلك يمكنك التعلم من الآخرين، بل وحتى أن تستفيد عندما تشرح للآخرين ما تعرفه بالفعل ورغم أن العمل الجماعي قد لا يفلح مع جميع الناس، إلا أنك ينبغي أن تجرب ذلك لكي تحقق أقصى استفادة ممكنة.[٤]
    • ليس كل الناس اجتماعيين في التعلم، لذا يمكنك أن تجرب أولًا الاستذكار مع فرد واحد ثم دعوة المزيد من الطلاب للانضمام.
    • احرص على أن تكون جماعة الاستذكار التي تجلس معها منظمة وموجهة حتى لا ينتهي بكم الأمر وقد ذهبتم بعيدًا جدًا عن الموضوع الأساسي. إذا شعرت أن المجموعة تحيد عن الموضوع، لا تتردد أن تخبرهم بذلك سريعًا.
  9. How.com.vn العربية: Step 9 تذكَّر أن تحظى ببعض المتعة.
    رغم أنه قد يبدو لك أن الاستمتاع والمرح ليس له علاقة بالنجاح في الدراسة، إلا أنه يمكن أن يكون السر في تحقيق الإنجازات. مثلما تساعدك الاستراحات بين جلسات الاستذكار على التركيز أكثر، كذلك فإن الانفصال تمامًا عن أجواء الدراسة من أجل ممارسة اليوجا أو الخروج مع أصدقائك أو مشاهدة فيلم سينمائي بمفردك أو الاسترخاء وحسب يساعدك على استعادة الطاقة اللازمة للنجاح في الدراسة.
    • اعلم أن الاستمتاع لن يمنعك من النجاح، بل في الواقع يجعلك تستذكر بشكل أفضل حينما يحين وقت الاستذكار.
    • تسخير بعض الوقت من أجل الأصدقاء من شأنه أن يساعدك على الاسترخاء والهدوء حينما تحصل على تقديرات غير مثالية بالنسبة لك، لأنك إذا كنت تشعر أن كل ما يمكنك القيام به يدور حول الدراسة فقط فإنك بذلك تضغط على نفسك أكثر من اللازم.

أفكار مفيدة

  • خلال وقت الاستذكار افعل شيئًا سوف تتذكره ثم كرره عندما تخضع لاختبار، ذلك مثل مضغ العلكة أو تناول الحلوى أو غيرها، حيث يساعدك ذلك على تذكر المعلومة.
  • احصل على قسط كافِ من النوم خلال الليل. هذا مهم جدًا، حيث يختلف بالطبع أداء المخ بعد النوم لمدة 4 ساعات فقط بالمقارنة مع أدائه بعد النوم لمدة 8 ساعات. جدول النوم الذي يُنصح به هو: أن ينام الأطفال من عمر 1-11 عام لمدة 10-12 ساعة يوميًا، بينما ينبغي أن يحصل الأشخاص من عمر 12-17 على 7-8 ساعات على الأقل من النوم المتواصل.
  • احرص على تناول وجبة الإفطار دائمًا حتى وإن لم تكن جائعًا. الإفطار وجبة مهمة للغاية، حيث إنها تمد العقل بالطاقة اللازمة لنشاطه طوال اليوم، مثله في ذلك مثل السيارات والماكينات الأخرى التي تحتاج إلى التزود بالوقود لكي تعمل طوال اليوم. الذهاب إلى المدرسة بمعدة خاوية من شأنه أن يسبب لك أكثر من مشكلة، حيث يمكن أن تشعر بالنعاس أو يمنعك الجوع من التركيز أو تشعر بالإعياء أو الكسل وفقدان القوى نتيجة لذلك.

المزيد حول هذا المقال

How.com.vn العربية: Sean Alexander, MS
شارك في التأليف::
مُدرس أكاديمي
شارك في التأليف: Sean Alexander, MS . شون الكساندر مُدرس أكاديمي متخصص في تدريس الرياضيات والفيزياء، وهو مالِك شركة Alexander Tutoring للدروس الخصوصية في مادتي الرياضيات والفيزياء. شون لديه خبرة أكثر من ۱٥ عامًا في تدريس الفيزياء والرياضيات بجامعة ستانفورد وجامعة سان فرانسيسكو وأكاديمية ستانبريدج، وهو حاصل على بكالوريوس الفيزياء من جامعة كاليفورنيا في سانتا باربرا، وماجيستير الفيزياء النظرية من جامعة سان فرانسيسكو. تم عرض هذا المقال ١١٬١٢٨ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ١١٬١٢٨ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟