كيفية أن تحصلين على قبلة من زوجك

تنزيل المقال

تنزيل المقال

ترغب كل سيدة في أن تشعر بأنها محبوبة من زوجها وبأنه يرغب في تقبيلها. يمكنك على أي حال، أن تقومي ببعض الأشياء التي قد تجعل الرغبة في تقبيلك أكبر. يمكن أن تمنعك مشكلات مثل النفس كريه الرائحة أو الشفاه الجافة أو فقدان الثقة من تقبيل زوجك. يسهل إصلاح أو تجنب هذه المشكلات لحسن الحظ عن طريق الحفاظ على الصحة العامة والعناية بشفتيك، وأن تظهري بمظهر الواثقة بنفسها. لن تصيري بتلك الطريقة مرغوبة في تقبيلك فحسب، بل إن زوجك لن يستطيع مقاومتك تقريبًا.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 3:

الحفاظ على الصحة العامة الجيدة

تنزيل المقال

1. 
   1
   اغسلي أسنانك مرتين يوميًا. ينبغي أن تغسلي أسنانك يوميًا لتحافظي على صحة أسنانك، وهو أمر مهم خاصة إن كنت تخططين لتقبيل زوجك. اغسلي أسنانك مرتين على الأقل يوميًا، مرة في الصباح ومرة ليلًا. سترغبين في أن تغسلي أسنانك أيضًا بعد تناول طعام الغذاء إن كنت تخططين لتقبيل زوجك بعد الظهيرة.

   • استخدمي معجون أسنان مبيض حين تغسلين أسنانك حتى تحسني من مظهرها.
2. 
   2
   استخدمي خيط تنظيف الأسنان يوميًا. نظفي أسنانك بخيط تنظيف الأسنان، فهو جزء مهم من الحفاظ على صحة أسنانك العامة. يساعد خيط تنظيف الأسنان على زحزحة بقايا الطعام العالقة بين أسنانك من موضعها حتى يمنع النفس الكريه وتسوس الأسنان. ينبغي أن تستخدمي خيط تنظيف الأسنان على الأقل مرة يوميًا، ولكن استخدامه مرة في الصباح ومرة في الليل أمر مثالي. استخدمي الخيط برفق حتى لا تنزف اللثة.

   • قومي باستشارة طبيب الأسنان إن نزفت اللثة كثيرًا. قد يكون نزيف اللثة علامة على التهاب اللثة.
3. 
   3
   قومي بالغرغرة باستخدام غسول الفم بعد أن تستخدمي خيط تنظيف الأسنان. يقوم خيط تنظيف الأسنان بزحزحة بقايا الطعام العالقة بين أسنانك من موضعها، ثم تعمل غرغرة الفم باستخدام غسول الفم على التخلص من تلك البقايا المزحزحة. غرغري باستخدام غسول الفم الذي تختارينه لمدة تتراوح ما بين 30 إلى 60 ثانية، ثم ابصقي السائل. كرري الأمر بعد كل مرة تقومين فيها باستخدام خيط غسول الفم.

   • يمكنك أيضًا أن تحملي غسول فم من الحجم المحمول معك، كوسيلة سريعة للحفاظ على نفس منعش أثناء تنقلاتك.
4. 
   4
   استخدمي أداة كشط اللسان. مرري أداة كشط اللسان على لسانك، وهي أداة معدنية أو بلاستيكية للتخلص من الخلايا الميتة والبكتيريا التي قد تسبب رائحة النفس الكريهة. ضعي أداة كشط اللسان على لسانك، ومرّريها ذهابًا وإيابًا لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 20 ثانية. كرري الأمر مرة في الليل بعد أن تغسلي أسنانك.

   • تأتي العديد من فرش الأسنان بجزء مخصص لكشط اللسان في ظهر رأس الفرشاة.
5. 
   5
   حافظي على نفس منعش باستخدام المستحضرات والمكونات الطبيعية. يمكنك استخدام أقراص النعناع وغسول الفم للحفاظ على رائحة الفم منتعشة. سوف تجدين تلك المنتجات متاحة في كل المحلات والصيدليات تقريبًا. يُعتقد أن بعض المكونات الطبيعية تساعد على الحماية من رائحة النفس الكريهة، إن كنتي تبحثين عن بدائل طبيعية. يمكن لخل عصير التفاح وأقراص الفصفص والجوافة وأوراق المريمية النيئة أن تجعل نفسك منعشًا.

   • توجد بدائل طبيعية أخرى مثل زيت شجرة الشاي والبقدونس وبذور الشمر والينسون.
6. 
   6
   استحمي مرة يوميًا على الأقل لتحافظي على نظافتك وانتعاشك. يعد البقاء نظيفة والحفاظ على رائحة منعشة أحد أهم الأسباب التي تجعلك شخصًا يرغب زوجك بتقبيلك. استحمي مرة يوميًا على الأقل في الصباح أو في الليل، حسب تفضيلك. اغسلي شعرك وضعي عليه المرطب واستخدمي صابون ذا رائحة فواحة أو غسول للجسم أثناء استحمامك. استحمي أكثر من مرة في اليوم خاصة لو أنك كثيرة النشاط في هذا اليوم.

   • لا تحتاجين إلى غسيل شعرك مرة في اليوم، إن لم يكن الأمر مفيدًا لنوع شعرك، ولكن لابد من الحفاظ على شعرك نظيفًا بأي حال.
   • ابحثي عن نوع الصابون الذي يحتوي على مكونات طبيعية، إن كانت الروائح الكيميائية تسبب تهيجًا لجلدك.
7. 
   7
   ضعي مرطب الجلد بعد الاستحمام لتحافظي على جلدك ناعمًا. دلكي جسمك كله ووجهك بالغسول بعد أن تستحمين. قد تحتاجين إلى استخدام نوع مختلف من المرطب لوجهك وجسمك. سيحافظ استخدام مرطب الجلد بانتظام على بقاء جلدك ناعمًا ومريحًا عند لمسه.

   • لا تتلائم بعض أنواع الغسول مع الوجه، ولهذا فمن الأفضل عادة استخدام مرطب مصنوع خصيصًا للوجه.

طريقة 2

طريقة 2 من 3:

الحصول على شفاه مناسبة للتقبيل

تنزيل المقال

1. 
   1
   قشري شفتيك لتحافظي على نعومتها. قشري شفتيك مرة في الأسبوع لتتخلص من خلايا الجلد الميتة وتحافظ على نعومة شفتيك. يمكنك أن تشتري مقشرًا للشفاه من محلات مستحضرات التجميل أو يمكنك أن تصنعيه بنفسك. رشي السكر ببساطة على فاكهة من اختيارك مثل المانجو أو الفراولة. افركي شفتيك برفق باستخدام قطعة الفاكهة لمدة 30 ثانية.

   • لا تستمري في التقشير إن شعرت بالألم في شفتيك أو بدأتي في النزيف.
2. 
   2
   احملي معك مرطب شفاه لتمنع تشقق الشفاه. يحافظ مرطب الشفاه على رطوبة شفتيك ويمنع التشقق. ضعي مرطب الشفاه في الصباح، وضعيه عند الحاجة خلال اليوم. سيعمل أي مرطب شفاه بكفاءة. استخدمي مرطب الشفاه الذي تفضلين رائحته وإحساسه.
3. 
   3
   استخدمي أحمر شفاه ذا درجة لونية فاتحة ويحتوي على فيتامين هـ للحفاظ على ترطيب شفتيك. سيظهر أحمر الشفاه ذا الدرجة الفاتحة شفتيك أكثر ترحيبًا، إن كنتي تضعين المكياج. يمكن لأنواع أحمر الشفاه الرخيصة للأسف أن تسبب الجفاف لشفتيك. استثمري في أحمر شفاه من ماركة ذات كفاءة عالية، وابحثي عن نوع يحتوي على فيتامين هـ. ضعيه عند الحاجة حتى تبدو شفتيك جميلة وناعمة.

   • لا تلائم درجات اللون الغامقة من أحمر الشفاه التقبيل، لأنها غالبًا ستتبعثر ويبهت لونها بسرعة.
4. 
   4
   قومي بتدليك شفتيك حتى تبدوان أكثر امتلاءً. دلكي بأصابعك شفتيك في حركة دائرية لمدة 30 ثانية مرة يوميًا. يمكن أن يجعل التدليك شفتيك أكثر امتلاءً واحمرارًا. يساعد تدليك الشفتين على زيادة معدل الدم الواصل إلى فمك. يمكنك تكرار الأمر حتى ثلاث مرات يوميًا إن أحببت.
5. 
   5
   اشربي الماء الكافي حتى تظهر شفتيك رطبة وصحية. تتأثر شفتيك بالجفاف، وتعد من أوائل الأجزاء التي يظهر عليها الجفاف. اشربي حوالي ثمان أكواب من الماء في اليوم. تجنبي شرب كميات كبيرة من الكحول حتى تتجنبي الجفاف.

طريقة 3

طريقة 3 من 3:

اكتساب هيئة مُرحبة

تنزيل المقال

1. 
   1
   تواصلي مع زوجك عبر العينين ليعلم أنك مهتمة. لا تخشي من النظر مباشرة في عيني زوجك. تظهر عيناك عادة ما تشعرين به، وهذه طريقة جيدة لتدعي زوجك يعلم أنك تودين تقبيله. لا يظهر التواصل عبر العينين بشكل مباشر ما تودين القيام به، ولكنه قد يجعل الأمر أكثر وضوحًا. اقتربي أكثر من زوجك وانظري عبر عينيه.

   • تحتاجين إلى خلع نظاراتك حين تنظرين إلى زوجك بعمق، إن كنت ترتدين نظارات.
2. 
   2
   دعي عينيك تنساق نحو شفتي زوجك. يمكنك أن تدعي عينيك تتحركان لتلمحي أكثر لزوجك بأنك ترغبين في أن يقبلك. انظري إلى عينيه، ثم دعي عينيك تنزاحان نحو شفتيه. لا تحتاجين إلى إبقاء عينيك مركزتين على شفتيه. انظري إلى شفتيه لعدة ثوان، ثم انظري إلى عينيه من جديد.
3. 
   3
   ابتسمي لزوجك. ابتسمي لزوجك أثناء الحفاظ على اتصالكما البصري في أي لحظة خلال قضائكما الوقت سويًا. سيظهر التوتر على وجهك، وقد يوصل ذلك رسالة لا ترغبين في إيصالها. لا يجب الابتسام باستمرار، ولكن الابتسام يساعد زوجك على أن يشعر بأنك تشعرين بالراحة معه.
4. 
   4
   اخبري زوجك بأنك لا تمانعين أن يقبلك. دعي زوجك يعلم بأنك لا تمانعين بأن يقبلك، فهي أبسط طريقة تجعله يقوم بتقبيلك. لا تحتاجين أن تطلبي قبلة. دعيه يعلم ببساطة بأنه أمر متاح، وأنك ستسعدين بالقيام به.

   • يمكنك أن تقولي ببساطة "سأكون سعيدة إن قمت بتقبيلي."
   • يمكنك أيضًا أن تقولي "أود فعلًا أن أقوم بتقبيلك."

أفكار مفيدة

• اذهبي لطبيب الأسنان لتنظيف أسنانك تنظيفًا احترافيًا مرة على الأقل في السنة أو أكثر عند الحاجة للحفاظ على صحة أسنانك العامة.
• ضعي في الاعتبار حلاقة شعر وجهك إن كان شعر وجهك ينمو. قد يكون شعر الوجه أمرًا غير مريح للشخص الذي تقومين بتقبيله.
• ارتدي ملابسًا مريحة حتى تشعري بالراحة والثقة. سيساعدك ذلك على الظهور بمظهر قابل أكثر للتقبيل.

تحذيرات

• قومي باستشارة الطبيب إن كان لديك نفس كريه الرائحة لا يزيله غسيل الأسنان أو استخدام خيط تنظيف الأسنان أو النعناع.
• تجنبي كل منتجات التبغ. تسبب منتجات كالسجائر ومضغ التبغ مشاكل صحية بوجه عام، بالإضافة لاصفرار أسنانك، وجعل نفسك كريه الرائحة.
• اعرفي حدودك قبل أن تبدأي التقبيل. لا تخشي إخبار زوجك بأنه لابد أن يتوقف إن بدأتي في الشعور بعدم الارتياح.
• لا تقومي بلعق شفتيك بلسانك إن شعرتي بأنها جافة. سيسبب ذلك المزيد من الجفاف فحسب.

الأشياء التي ستحتاجين إليها

• فرشاة أسنان
• معجون أسنان
• خيط تنظيف أسنان
• غسول للفم
• أداة لكشط اللسان
• غسول للجسم
• شامبو ومرطب للشعر
• مرطب للجسم
• ممرطب للشفاة
• أحمر شفاه يحتوي على فيتامين ه
• مياه